CHẠM LỐI SỐNG (Life & Vibe)

Healing tâm hồn, càn quét bản đồ ăn chơi và chăm sóc "cột sống". Cuốn cẩm nang toàn diện để Gen Z tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất. Từ những bài viết chữa lành tâm hồn, kỹ năng "bật chế độ" người lớn, định vị các quán cafe check-in sống ảo cháy máy, cho đến tips ăn uống lành mạnh (eat clean), tập tành khoa học để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Tri ân những người hùng thầm lặng đón Tết tại chỗ vì bình yên của mọi nhà
Trước thềm Năm mới, đoàn công tác do anh Nguyễn Minh Triết - Ủy viên dự khuyết T.Ư Đảng, Bí thư thường trực T.Ư Đoàn, Chủ tịch T.Ư Hội Sinh viên Việt Nam làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc Tết các đơn vị làm nhiệm vụ trực, sẵn sàng chiến đấu tại TP. HCM. Giữ bình yên cho thành phố trong những ngày đầu Xuân Điểm check-in đầu tiên của đoàn là Tiểu đoàn Cảnh sát Cơ động số 4, Phòng PK02 (Công an TP. HCM) - đơn vị gánh vác nhiệm vụ tuần tra, kiểm soát, sẵn sàng xử lý mọi tình huống bất ngờ trong dịp cao điểm Tết. Trung tá Biện Thanh Điền - Tiểu đoàn trưởng cho hay, lực lượng của đơn vị phần lớn là những chiến sĩ trẻ, luôn xung kích và chủ động nhận nhiệm vụ. Thời gian qua, các anh chị em của Tiểu đoàn tích cực tham gia bảo đảm an ninh...
Bangladesh đổi luật quản thuốc lá, học theo Mỹ và châu Âu rồi nè!
Sau một thời gian cấm cửa, Bangladesh vừa "quay xe" điều chỉnh chính sách cởi mở hơn với các sản phẩm thuốc lá không khói. Động thái này đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong chiến lược giảm tác hại thuốc lá của quốc gia Nam Á này đấy! Bangladesh rút lại lệnh cấm - drama gì đây? Ngày 11/4/2026, Quốc hội Bangladesh chính thức thông qua Luật Kiểm soát Thuốc lá sửa đổi, gạch bỏ luôn quy định cấm các sản phẩm nicotine thế hệ mới. Trước đó, Ủy ban đặc biệt của Quốc hội đã đề xuất điều chỉnh Sắc lệnh Kiểm soát Thuốc lá, tạo nền tảng để Bộ Y tế và Phúc lợi Gia đình soạn thảo dự thảo sửa đổi và trình Quốc hội xem xét - trong đó loại bỏ các điều khoản cấm sản phẩm không khói. Cách tiếp cận mới này phản ánh sự thay đổi trong tư duy chính...
Đừng để bản thân rơi vào trạng thái nguy hiểm: 'Sống trong cô đơn'
Cô đơn không chỉ là chuyện tâm trạng buồn buồn thôi nha các bạn ơi! Theo các nhà khoa học, việc bị cô lập lâu ngày có thể ảnh hưởng đến cả cơ thể luôn, làm tăng stress và thậm chí còn khiến mình già đi nhanh hơn nữa Ngày càng nhiều researchers cho rằng cô đơn kéo dài không chỉ đơn thuần là vấn đề về cảm xúc. Tình trạng này còn có thể trở thành một mối nguy khá nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất của mình luôn đó! Cô đơn khác xa việc ở một mình nhen! Ở một mình và cảm thấy cô đơn là hai thứ hoàn toàn khác biệt nhé. Có người sống solo nhưng vẫn happy và cảm thấy connected với mọi người xung quanh. Ngược lại, có những bạn luôn được bao quanh bởi gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp nhưng vẫn thấy cô đơn vô cùng Cô đơn xuất hiện khi...
En-running - Giải chạy dành riêng cho hội kỹ sư tương lai đã quá thành công! ‍♂️✨
Sáng ngày 16/12/2018 vừa qua, Công viên Thống Nhất đã chứng kiến một sự kiện cực kỳ ý nghĩa dành cho hội sinh viên kỹ thuật - giải chạy En-running do Đội sinh viên tình nguyện viện CNTT và Truyền thông - Đại học Bách khoa Hà Nội (VIT) phối hợp với Công ty CP Liên kết Việt Nhật VIJA Link tổ chức! Được ấp ủ gần 2 tháng chuẩn bị và 1 tháng phát động, En-running không chỉ đơn thuần là một giải chạy thông thường mà còn là sân chơi "Vui - khỏe - bổ ích" được thiết kế riêng cho sinh viên khối ngành kỹ thuật. Mục tiêu? Động viên và khích lệ tinh thần rèn luyện sức khỏe trong hội coding dân IT này! Mặc dù là lần đầu tiên được tổ chức, nhưng En-running đã làm cả Hà Nội "dậy sóng" với hơn 120 bạn sinh viên kỹ thuật đăng ký tham gia. Con số...
Ghé Hà Tĩnh mà không check-in những chỗ này thì phí cả chuyến đi luôn các bạn ơi! ✨
Nếu bạn vẫn nghĩ Hà Tĩnh chỉ toàn danh lam thắng cảnh thì sai bét nha! Thật ra đây là thiên đường cho team gen Z với combo "ngon - bổ - rẻ - đẹp" cực phẩm đó. Cùng mình lướt qua những điểm check-in xịn sò mà giới trẻ Hà Tĩnh hay xuất hiện nhất nhé! Suối Tiên - Địa điểm đa zi năng số 1 Mở màn list phải kể đến Suối Tiên luôn nè! Địa điểm này nằm ngay dưới hồ Thiên Tượng, thuộc Thị xã Hồng Lĩnh, Hà Tĩnh. Nghe đồn xưa kia thần tiên hay tắm ở đây và để lại cả dấu chân trên đá Thạch Bàn nữa á (legend vãi nha ‍♀️). Quanh năm suối rì rào chảy như nhạc thiền, xung quanh toàn núi xanh thông mát, vibe chill phát sốt! Non xanh nước biếc, không khí trong lành thế này thì đi picnic, check-in sống ảo, câu cá hay đơn giản là đi dạo thôi cũng đã...
Khi bàn tay sinh viên "phù phép" đảo xa và vùng cao thành điểm sống ảo xịn sò ✨
Ai bảo làm tình nguyện là nhàm chán? 2 km bờ kè bê tông xám xịt trên đảo Phú Quý (Bình Thuận) vừa được hội sinh viên Mùa Hè Xanh từ ĐH Bình Dương và ĐH Thủ Dầu Một "lột xác" thành bức tranh màu sắc cực chill, thành điểm check-in hot hit khiến du khách phải trầm trồ đó nha! Vượt sóng ra đảo, khoác áo mới cho bờ kè Đầu tháng 7, thời tiết Phú Quý mưa nắng thất thường kinh khủng, nhưng 15 bạn sinh viên tình nguyện vẫn "xách ba lô lên và đi" ra huyện đảo. Chỉ trong 10 ngày (từ 5/7 – 14/7), team này đã làm được cả núi việc: sơn sửa 2 căn nhà cho gia đình khó khăn, mở lớp sinh hoạt Hè cho các em nhỏ, và đỉnh cao là thực hiện công trình "Tô điểm kè biển" xịn xò! Nguyễn Ngọc Uyên Vy (năm 4, Phó Bí thư Đoàn trường, Chủ tịch Hội sinh viên...
Workshop ẩm thực chay chill phết, gen Z Đà Nẵng check-in rần rần ✨
Dạo này các bạn trẻ Đà Nẵng mê ẩm thực và thích trải nghiệm thực tế đang hype lắm nè! Vừa rồi có buổi workshop xịn sò với chủ đề "Ẩm thực chay hiện đại - Đặc sắc từ nguyên liệu nấm" do Trung tâm Hướng nghiệp Á Âu – Chi nhánh Đà Nẵng tổ chức, mà không khí sôi động vô cùng luôn Điểm đặc biệt là các bạn được đầu bếp Nguyễn Văn Bền - Bếp trưởng tại Lúa Nếp Resort, đồng thời là chủ nhà hàng chay Samasama vegetarian trực tiếp chia sẻ bí kíp. Từ kiến thức về ẩm thực chay, tips chọn nấm chuẩn chỉnh, đến cách chế biến hiệu quả nhất đều được hướng dẫn tận tay tận tay ‍ Còn được thực hành luôn ba món chay hiện đại siêu trendy: Salad bơ nấm mỡ, nấm mỡ đúc lò thảo mộc và nấm rơm kho tiêu. Cuối workshop thì được ngồi thưởng thức thành quả của...
Bìa sách chill phết của sinh viên ĐH Văn Lang khiến ai cũng muốn "chốt đơn" ngay! ✨
Bao giờ nghe câu "đừng đánh giá cuốn sách qua bìa của nó" chưa? Thì quên nó đi, vì khi nhìn những tác phẩm bìa sách của các bạn sinh viên ngành Thiết kế đồ họa, trường ĐH Văn Lang TP. HCM, bạn sẽ phải nghĩ lại ngay! Những đồ án đỉnh cao này do các bạn sinh viên năm 2, khóa 24, ngành Thiết kế đồ họa, khoa Mỹ thuật Công nghiệp thực hiện nè. Mỗi bạn sẽ chọn một cuốn sách yêu thích rồi vẽ trang bìa (bìa trước, sau và gáy sách) cùng 3 trang minh họa bên trong (trang đôi, trang đơn và trang thả). Lưu ý là các tác phẩm này chỉ mang tính minh họa thôi nha, không được phát hành dưới bất kỳ hình thức nào để tôn trọng bản quyền tác giả và nhà xuất bản Những tác phẩm này đa dạng lắm luôn, từ nét vẽ trong trẻo cho những tựa kinh điển tuổi thơ...
Du lịch Việt sẽ bùng nổ sau đại dịch - Chuyên gia quốc tế lên tiếng!
COVID-19 thực sự đã "quét sạch" nhiều ngành nghề trên toàn cầu rồi các bạn ơi Và ngành du lịch chính là "nạn nhân" bị ảnh hưởng nặng nề nhất trong cuộc khủng hoảng này. Nhưng mà tin vui đây! TS Nuno F. Ribeiro - giảng viên cao cấp ngành Quản trị Du lịch và Khách sạn của trường ĐH RMIT Việt Nam cho biết: những quốc gia nào đặt sức khỏe và phúc lợi của người dân lên hàng đầu, đồng thời chặn đứng virus hiệu quả thì ngành du lịch của họ sẽ phục hồi cực nhanh đấy! "Trong suốt thời gian dịch bệnh, Chính phủ Việt Nam luôn đặt an toàn và sức khỏe người dân lên hàng đầu và đây là điều hết sức quan trọng với ngành du lịch lấy con người làm trọng tâm", ông Nuno F. Ribeiro chia sẻ. Và còn nữa nè! Chính quyền địa phương cũng tung ra siêu...
2 tuần ở khu cách ly là trải nghiệm đỉnh của chóp mà mình không bao giờ quên!
Vừa về nhà sau 2 tuần làm việc tại khu cách ly dã chiến xã Phước Thạnh, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh, Huỳnh Trần Như Quỳnh (năm cuối, lớp XN16DH, khoa Xét nghiệm Y học, trường ĐH Quốc tế Hồng Bàng) vẫn còn phấn khích lắm luôn. Bạn ấy cảm thấy siêu hạnh phúc vì đã đóng góp một phần nhỏ trong cuộc chiến chống đại dịch COVID-19 Như Quỳnh đăng ký theo diện sinh viên ngành Y tình nguyện hỗ trợ lực lượng y tế tuyến đầu. Công việc hằng ngày của bạn ấy là hỗ trợ cán bộ đo nhiệt độ 2 lần/ngày vào lúc 8h sáng và 5h chiều, chăm sóc bệnh nhân và tổng hợp hồ sơ những người cách ly tại khu cách ly dã chiến xã Phước Thạnh (trường THCS Phước Thạnh), huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh. "Trước đó, lướt báo mà thấy đội ngũ y bác sĩ tuyến đầu làm việc quá cực...
Quỳnh Anh Shyn bất ngờ unfollow Chi Pu sau status bóng gió, netizen sốc xỉu với drama "tình mới" thiếu gia Hà Thành
Trời ơi tin gì đây, hội chị em hotgirl đang có drama rồi các bạn ơi! Tin Chi Pu đang hẹn hò với thiếu gia gốc Hà Nội kém 2 tuổi vừa rồi đang làm "nóng" khắp MXH, nhưng mà có vẻ chuyện tình duyên thuận buồm xuôi gió thì bạn bè lại... lục đục phết đấy! Cụ thể là gần đây netizen phát hiện Quỳnh Anh Shyn đã bấm unfollow Chi Pu sau khi đăng story lúc nửa đêm. Đặc biệt nội dung story còn "mượn" đúng câu Gil Lê vừa nói mấy hôm trước: "Be a good person in real life, not in social media" (tạm dịch: Hãy làm người tốt ngoài đời thật, đừng chỉ trên mạng xã hội). Ơ hay hay, sao lại trùng hợp thế này? Còn Chi Pu thì sao? Giữa lúc drama dữ dội, cô nàng vẫn rất zen và có động thái gây chú ý đấy! Giọng ca "Cung đàn vỡ đôi" bất ngờ thả thính...
Cô chủ tiệm bánh xinh đẹp và hành trình khởi nghiệp đầy nước mắt
Học xong lớp 12, Nguyen Thi My Hien (sinh năm 2000) quyết định không theo con đường đại học như hội bạn thân cùng lứa. Với tình yêu mãnh liệt dành cho bánh ngọt, cô nàng đã chọn con đường học nghề và đang cày cuốc từng ngày để xây dựng thương hiệu bánh cho riêng mình ✨ Lên Sài Gòn "tầm sư học đạo" Sinh ra trong gia đình nghèo ở Phu Hoa (tỉnh Phu Yen), ước mơ lớn nhất của cô gái nhỏ My Hien là lo được cho bố mẹ và hai em một cuộc sống đỡ vất vả hơn, không còn phải chật vật với miếng cơm manh áo nữa. 18 tuổi, mang theo ước mơ đó, Hien xin bố mẹ vào TP. HCM học khóa Bếp trưởng Bếp bánh tại trường Hướng Nghiệp Á Âu. Chính Hien cũng không ngờ, từ đây cuộc đời mình có một bước ngoặt hoàn toàn mới. Giữa Sài Gòn, Hien cùng mẹ tìm được một...
Hòa Minzy diện váy đỏ đen huyền bí; Chi Pu thăng hạng nhan sắc nhờ cách phối đồ sang chảnh
Cập nhật tin showbiz Việt 19/10 nóng hổi đây nè các bạn ơi! Hòa Minzy xinh xỉu dự sự kiện với váy dây đỏ đen huyền bí. Chi Pu ngày càng "lên hương" nhan sắc nhờ cách phối đồ sang chảnh, đơn giản nhưng cực kỳ bắt mắt luôn á! Hoa hậu H'Hen Niê không giấu được cảm xúc, bật khóc khi bị nói làm từ thiện "keo kiệt" Bạn trai của Miko Lan Trinh cảm thấy cực hài lòng khi thực hiện được ước mơ: "Cảm ơn sự phát triển của khoa học, của tri thức và sự tài tình của các y bác sĩ đã cho chúng mình được tái sinh. Lúc nhỏ anh từng viết nhật kí và nghĩ rằng phải đến khi 50, 60 tuổi mình mới được bỏ ngực. Bởi lẽ, mẹ phản đối. Mẹ chỉ nhìn thẳng mình rồi nói: 'Đừng bao giờ nói với mẹ những chuyện này nữa, con đợi mẹ qua đời rồi muốn làm gì trên...
H'Hen Niê bật khóc vì bị chê keo kiệt khi ủng hộ đồng bào miền Trung, netizen thấy mà đau lòng quá
Dạo này các nghệ sĩ Việt đang nỗ lực hết mình để giúp đỡ đồng bào miền Trung vượt qua bão lũ. Có người lội nước ra tận nơi cứu trợ, có người âm thầm đóng góp tiền bạc vật chất với tinh thần "lá lành đùm lá rách". Thế nhưng vẫn có một số người trên mạng cứ thích so bì, đo đếm ai góp nhiều ai góp ít rồi lên án này nọ Cụ thể, khi H'Hen Niê chia sẻ cô đã đóng góp 50 triệu đồng vào quỹ hỗ trợ miền Trung, một số anti-fan đã lên tiếng chê bai rằng cô góp ít hơn nghệ sĩ khác, thậm chí còn mỉa mai cô "keo kiệt" so với danh tiếng của một Hoa hậu. Nghe những lời comment vô tâm này, H'Hen Niê đã không kìm được nước mắt và tâm sự trên trang cá nhân rằng cô vô cùng tổn thương. Nàng hậu giãi bày: 50 triệu có thể với người khác là ít...
Sinh viên miền Trung chịu ảnh hưởng bão lũ được trường ĐH Luật TP.HCM gửi "gạo" hỗ trợ gần 200 triệu đồng
Chill chưa nè, Trường ĐH Luật TP.HCM vừa có động thái "real ấm lòng" khi trao gần 200 triệu đồng cho các bạn sinh viên có gia đình bị thiệt hại do bão lũ đợt 2 năm 2020 Theo TS Trần Hoàng Hải - Phó Hiệu trưởng phụ trách trường ĐH Luật TP.HCM, lần này nhà trường đã trao 61 phần quà (mỗi phần trị giá 3 triệu đồng) cho sinh viên có hộ khẩu tại các tỉnh miền Trung bị thiệt hại do bão lũ gây ra. Trước đó, nhà trường thông qua Hội cựu sinh viên đã kêu gọi và trao 132 phần quà (tổng trị giá hơn 450 triệu đồng) cho các sinh viên có gia đình bị thiệt hại do bão lũ đợt 1. Bên cạnh đó, nhà trường cũng quyên góp và ủng hộ hơn 100 triệu đồng thông qua Mặt trận Tổ quốc TP.HCM, Liên đoàn Lao động TP.HCM, Công đoàn Giáo dục Việt Nam... Tổng cộng lại...
Cô nàng bartender xinh đẹp và hành trình nỗ lực không ngừng nghỉ đáng nể ✨
Phạm Thu Hương (sinh năm 2001, quê Phú Thọ) - cái tên đang hot rần rần trong giới bartender và mẫu ảnh hiện nay. Câu chuyện của cô nàng chính là minh chứng cho việc "muốn thì làm, không gì là không thể" đó các bạn ơi! Vì hoàn cảnh gia đình, Hương đành phải tạm gác lại ước mơ học Đại học để "lên Hà Nội lập nghiệp". Một mình vào Thủ đô xa lạ, không người thân bên cạnh, nhưng cô nàng vẫn mạnh mẽ vượt qua mọi khó khăn để tìm kiếm cơ hội cho bản thân. Respect quá đi! Nhận ra pha chế đồ uống là một nghệ thuật cực kỳ thú vị, Hương quyết định đăng ký học để trở thành bartender chuyên nghiệp. Say mê với từng công thức pha chế và cách trang trí đồ uống cực xịn, sau một thời gian "cày cuốc" không ngừng, cuối cùng cô nàng cũng đã trở thành...
Nghệ sĩ Công Lý hài hước, bạn gái kém 15 tuổi cực xinh đẹp trong bộ ảnh cưới
Dù là lần thứ ba bước vào lễ đường nhưng nghệ sĩ Công Lý vẫn hào hứng và phấn khích lắm nha! Lần này anh chụp ảnh cưới với bạn gái Ngọc Hà - cô nàng xinh xắn kém anh tới 15 tuổi đấy Sau hai lần "đứt gánh" trong hôn nhân, cuối cùng Công Lý cũng tìm được tình yêu mới bên Ngọc Hà - cô gái xinh đẹp kém anh 15 tuổi và đang làm phóng viên. Cặp đôi đã "chèo kéo" được 4 năm trời, thường xuyên xuất hiện công khai trong nhiều sự kiện. Ngọc Hà luôn gây ấn tượng với vóc dáng cao ráo, gương mặt xinh đẹp và khí chất dịu dàng siêu cuốn nha! ✨ Nhắc tới Ngọc Hà, cô nàng từng lọt vào Top 10 cuộc thi Hoa hậu Du lịch 2008 nè! Nhưng thay vì đi theo con đường showbiz, cô lại chọn gắn bó với nghề phóng viên mảng giải trí văn hóa. Chính từ công việc mà cô...
Hòa Minzy cuối cùng cũng công khai chuyện có con rồi nè!
Sau bao nhiêu lời đồn đại mà vẫn cứ im lặng, giờ thì Hòa Minzy đã chính thức thừa nhận chuyện sinh con là sự thật rồi các bạn ơi! Mới đây thôi, bạn trai của Hòa Minzy bất ngờ thả thính bằng cách đăng hình nữ ca sĩ ngồi trên bờ biển cùng một cậu nhóc, hai người nhìn nhau đầy tình cảm áaa Chưa cần ai nói gì, cư dân mạng và hội bạn bè nghệ sĩ đã ùa vào chúc mừng gia đình nhỏ của Hòa Minzy rồi, ai cũng biết đây chính là quý tử của cô nàng mà! Suốt hơn một năm trời, tin đồn Hòa Minzy đã lén lút sinh con cứ bay khắp nơi nhưng cô nàng vẫn cứ giữ im thin thít. Thỉnh thoảng chỉ thả thính qua vài động thái đầy ẩn ý như nhắc đến "của để dành", hay khoe chiếc lắc tay hình chú heo con mà netizen đoán là tuổi của bé yêu Lần đi du lịch Đà Lạt...
Tâm sự xúc động của những sinh viên tình nguyện chống dịch COVID-19 giữa lòng Hải Dương
Tết đến xuân về, ai cũng háo hức về quê sum họp gia đình. Nhưng với lũ mình - những sinh viên tình nguyện trường CĐ Dược Trung ương Hải Dương - đây lại là cái Tết đầu tiên xa nhà. Nghe hơi buồn nhỉ? Thay vì được "ngủ nướng" thoải mái, đi sắm Tết với mẹ hay tụ tập bạn bè, lũ mình lại đang ở một nơi rất đặc biệt - Bệnh viện dã chiến trường ĐH Kinh tế Y tế Hải Dương, trong vai trò tình nguyện viên chống dịch COVID-19. Quyết định không hề dễ dàng nhưng không hề hối hận Là những sinh viên năm cuối ngành Dược, ngay khi nhà trường thông báo tuyển tình nguyện viên, lũ mình đã không ngần ngại đăng ký luôn. Quyết tâm ở lại thành phố xinh đẹp này để góp sức chống dịch! Đội tình nguyện được thành lập nhanh chóng và được tập huấn đầy đủ kiến...
354 thầy cô và sinh viên ĐH Thủ Dầu Một hoàn thành cách ly tập trung: Tết muộn nhưng đầy ý nghĩa!
Hôm nay chính thức "xuất trại" rồi nè! Sau 14 ngày cách ly tập trung và được check sức khỏe kỹ càng, toàn bộ 354 thầy cô cùng sinh viên trường ĐH Thủ Dầu Một đã hoàn thành xong thời gian cách ly. Mọi người đều về nhà ăn Tết muộn thôiii ✨ Trải qua 14 ngày "ở lì" và 2 lần xét nghiệm, cả 352 thầy cô và sinh viên của trường ĐH Thủ Dầu Một cách ly tại 3 điểm (Trường Quân sự Bình Dương, Thành đội và Tân An) đều có kết quả âm tính hết nha! Ngay từ những ngày đầu khi phát hiện ca dương tính đầu tiên, nhà trường đã chủ động phối hợp với ngành y tế Bình Dương để sàng lọc và động viên toàn bộ các F1 đi cách ly tập trung. Điểm cộng lớn là nhà trường còn chủ động thăm hỏi thường xuyên, cung cấp đồ dùng cần thiết để mọi người có thể đón Tết đầm ấm...
Back
Top