CHẠM LỐI SỐNG (Life & Vibe)

Lã Minh Trường (22 tuổi) - sinh viên năm cuối ngành Công tác xã hội, Trường ĐH Sư phạm Hà Nội chính là định nghĩa sống động của câu "vượt lên chính mình". Dù mắc bệnh đục thủy tinh thể bẩm sinh, nhưng bạn nam sinh này vẫn dẫn đầu với GPA 3.9/4.0 cực khủng, cùng 2 đề tài nghiên cứu khoa học đạt giải Nhất, Ba cấp Khoa và giải Nhì cấp Trường. Phương châm "sự hoàn thiện được tạo nên chính từ những khiếm khuyết" đã giúp Trường cân tất không phanh! ## Khi số phận úp "hard mode" từ lúc sinh ra Sinh ra với căn bệnh đục thuỷ tinh thể, rung giật nhãn cầu và nhãn cầu bé, Trường đã phải đối mặt với vô vàn khó khăn. Không thể tự nhìn bảng, đọc sách, tiếp cận tài liệu hay viết bài... Thậm chí việc di chuyển cũng trở thành thử thách lớn khi không...

Trong tập podcast "Nhật ký ban công" mới nhất của Minh Tú, chị đã mời siêu mẫu, doanh nhân Vũ Thu Phương lên tám về một chủ đề cực đỉnh: "Tạm biệt hào quang danh vọng". Tập này tâm đắc thật sự, bàn về những thành công của người phụ nữ hiện đại - không chỉ sự nghiệp mà còn là gia đình, chồng con, hay pivot sang những lĩnh vực mới mẻ khác nữa. Minh Tú share rằng, chị Vũ Thu Phương là role model cực chuẩn cho việc dám tạm biệt đỉnh cao sự nghiệp đang lên như diều gặp gió vào năm 2011 để chọn con đường lập gia đình, tạm xa sàn catwalk. Sau hơn 8 năm "bỏ nghề", chị Phương mới comeback showbiz với một vibe hoàn toàn khác: doanh nhân thành đạt, nhà thiết kế tài năng và là người có tầm ảnh hưởng trong xã hội, tiếp tục trở thành tâm điểm...

Giữa lòng thành phố Suncheon thơ mộng, quán cà phê Godele đang là điểm đến "xịn sò" dành cho hội mê sự giản dị, mộc mạc. Godele mang đến một không gian lặng yên đầy tinh tế, kết hợp kiến trúc truyền thống với hơi thở hiện đại siêu cuốn luôn nha! ✨ 1/ Kiến trúc Hanok cải tạo - Vintage ngất ngây Godele được xây dựng trên nền móng của ngôi nhà cổ Hanok siêu vintage. Quán giữ nguyên thiết kế gốc từ mái ngói rêu phong, cột nhà gỗ đơn sơ, đến những mảng tường đã phớt màu theo năm tháng. Tất cả tạo nên cảm giác như được quay về quá khứ, đầy hoài niệm và kỷ niệm đẹp đẽ 2/ Gỗ mix ánh sáng tự nhiên - Combo "ơi là ơi" ️ Quán tập trung vào việc giữ nguyên vẻ đẹp giản dị thông qua chất liệu tự nhiên, tone màu trầm ấm, kết hợp với nội thất tối...

Nhà tắm là nơi "gặp nước" nhiều nhất trong nhà, nên sàn rất dễ biến thành "sân trượt băng" nếu không giữ khô ráo đúng không nào? Giải pháp đơn giản mà hiệu quả xịn sò chính là sắm ngay một chiếc thảm lau chân chất lượng. Không chỉ hút nước nhanh như chớp, em nó còn giúp nhà tắm trở nên xinh xắn, sạch sẽ và ngăn nắp hơn hẳn đấy! Giờ trên thị trường có vô vàn mẫu mã với đủ kiểu chất liệu và thiết kế luôn. Khi chọn mua, các bạn nên ưu tiên dòng thảm chống trượt nhà tắm cao cấp bằng vải nhé! Bởi vì loại này thấm nước giỏi, mặt mềm mại xịn xò, đứng lên cảm giác rất dễ chịu. Quan trọng là mặt đế được thiết kế chống trượt cực tốt, hạn chế nguy cơ té ngã – siêu phù hợp với gia đình có em bé hoặc ông bà ạ! Ngoài chuyện an toàn ra, độ "chanh...

Bếp là góc chill của cả nhà mỗi ngày, nhưng mà cũng là nơi dễ bị tấn công bởi nước, dầu mỡ và bụi bẩn lắm nha Sàn nhà cứ trơn tuột là nguy hiểm vô cùng rồi, lúc này một tấm thảm xịn sò sẽ là cứu tinh giúp bạn tránh té ngã, đồng thời giữ khu vực nấu nướng luôn sạch sẽ gọn gàng. Giờ này nhiều gia đình đang rất ưu ái Thảm chống trượt nhà bếp đế cao su vì khả năng bám sàn cực đỉnh đó Phần đế được thiết kế chắc chắn giúp thảm không bị xê dịch khi đi lại nhiều, đặc biệt là với những căn bếp thường xuyên nấu ăn. Ngoài việc tăng độ an toàn, loại thảm này còn giúp giữ lại bụi bẩn và nước trước khi chúng lan tràn ra khắp sàn nhà nữa nè. Bên cạnh khả năng chống trượt, chuyện vệ sinh cũng được nhiều người quan tâm lắm. Một Thảm chống trượt nhà...

Nội thất resort giờ không chỉ là chuyện decor cho đẹp nữa đâu! Nó đã trở thành chiến lược "máu lửa" trong việc phát triển dự án nghỉ dưỡng rồi. Khi thiết kế một khu resort, việc chọn nội thất phù hợp cực kỳ quan trọng để tạo ra không gian chill, sang xịn mịn và thoải mái hết nấc. Bài viết này sẽ điểm qua những xu hướng hot nhất trong thiết kế nội thất resort giúp bạn có cái nhìn tổng quan và lựa chọn đúng đắn cho dự án của mình nhé! ✨ 1. Tại sao nội thất lại quan trọng đến vậy trong thiết kế resort? 1.1. Nội thất quyết định trải nghiệm của khách luôn Một dự án có nội thất resort đẹp sẽ tạo ấn tượng ngay từ lần đầu khách bước vào. Không gian sảnh, phòng nghỉ, khu tiện ích... nếu được thiết kế đồng bộ sẽ dẫn dắt cảm xúc người dùng một...

Máy pha cafe giờ đây đã trở thành bestie không thể thiếu ở quán cafe, nhà hàng, khách sạn, văn phòng và cả nhiều gia đình trendy. Chỉ cần một nút bấm, máy đã "biến hình" ra những tách espresso, cappuccino hay latte thơm phức với chất lượng ổn định cực kỳ. Nhưng đằng sau sự tiện lợi đó là cả một hệ thống cơ khí, điện và điện tử được thiết kế đồng bộ, hoạt động theo nguyên lý khoa học siêu chính xác nha! ☕ Hiểu rõ nguyên lý hoạt động của máy pha cafe cùng sơ đồ mạch điện không chỉ giúp bạn sử dụng thiết bị hiệu quả mà còn hỗ trợ phát hiện sớm các sự cố, bảo dưỡng đúng cách và tiết kiệm đáng kể chi phí sửa chữa đó! Đây cũng là kiến thức cực quan trọng đối với kỹ thuật viên, chủ quán cafe và những bạn mê tìm hiểu về công nghệ pha chế nè...

Nghe có vẻ hơi harsh nhưng mà sự thật đấy: việc bạn kiếm được bao nhiêu tiền quan trọng hơn nhiều so với việc bạn tiết kiệm được bao nhiêu đó! Tại sao ư? Vì cuộc sống nó không đơn giản chỉ là cắt giảm chi tiêu rồi cho vào hũ thôi các bạn ơi Những khoản như ăn uống hàng ngày, chi phí chữa bệnh khi ốm đau, học hành để nâng cao bản thân, giải trí cho đời bớt nhạt, hay phụng dưỡng gia đình... tất cả đều cần tiền thật sự chứ không thể lấy từ "hũ tiết kiệm" mãi mãi được. Nguồn: tinhte.vn

Ngày 21/11 vừa rồi, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã thông báo ông vừa tiêm mũi vaccine nhắc lại Sputnik Light rồi nè! Theo lời ông thì cảm thấy "khỏe phát ngất" và chưa thấy tác dụng phụ gì cả Trong buổi gặp với phó giám đốc trung tâm Nghiên cứu Dịch tễ học và Vi sinh vật học quốc gia Gamaleya - Denis Logunov cùng ngày, Tổng thống Putin đã share: "Hôm nay, dựa theo gợi ý của bạn và team của bạn, tôi đã tiêm mũi vaccine tăng cường Sputnik Light cách đây 2 tiếng đồng hồ. State của tôi hoàn toàn bình thường, mọi thứ đều ổn áp." FYI nha, ông Logunov là người đã nói rằng hiệu quả của vaccine COVID-19 sẽ giảm từ 6-8 tháng sau khi tiêm và khuyên mọi người nên tiêm thêm liều tăng cường để duy trì mức độ bảo vệ trước virus. Bên cạnh đó...

Này các bạn ơi! Bạn có biết ngày 2/7 hàng năm là ngày gì không? Đó chính là Ngày Vệ sinh Yêu nước đấy! Một ngày siêu ý nghĩa để chúng mình cùng nhau chung tay làm sạch môi trường sống, nâng cao sức khỏe cho bản thân và cộng đồng nữa Vệ sinh yêu nước nghe có vẻ "old school" nhưng thực ra nó quan trọng lắm luôn! Đây là phong trào mang tính toàn dân, giúp mỗi người chúng mình có ý thức hơn trong việc giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh. Từ việc dọn dẹp nhà cửa, phố xá, đến việc xử lý rác thải đúng cách - tất cả đều góp phần tạo nên một không gian sống xanh - sạch - đẹp hơn Đặc biệt, trong bối cảnh hiện nay khi ô nhiễm môi trường đang là vấn đề "hot" toàn cầu, việc thực hiện vệ sinh yêu nước càng trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Một...

Hè rồi còn đợi gì nữa mà không xách ba lô lên và đi! Nếu đang bí ý tưởng không biết nên đi đâu cho xịn thì list 10 địa điểm dưới đây sẽ giúp bạn có ngay kế hoạch "đi là phải đi" luôn đó nha! Từ những bãi biển xanh ngắt, núi non hùng vĩ cho đến những thành phố sôi động - tất cả đều đang chờ bạn khám phá. Dù bạn là team thích ngắm cảnh sống ảo, hay team mê adventure, thì chắc chắn sẽ tìm được điểm đến hợp vibe của mình thôi! Nguồn: tinhte.vn

Nói đến Việt Nam là phải nói đến nền ẩm thực đỉnh của chóp với vô vàn món ăn thức uống đặc sản gắn liền với từng vùng miền. Và hôm nay mình muốn kể cho các bạn nghe về một món thức uống huyền thoại của Sài Gòn - đó chính là bạc xỉu! Nhắc đến Sài Gòn là người ta nghĩ ngay đến món này luôn, một thức uống từng rất hot thời xưa ở vùng đất Bác. Giờ thì cùng mình khám phá và học cách pha chế ly bạc xỉu chuẩn chỉnh nhé! Bạc xỉu là gì? Bạc xỉu hay còn gọi là "bạc tẩy xỉu phé" - một thức uống siêu nổi của người Sài Gòn. Với thành phần chính là sữa đặc và cà phê đen, bạc xỉu đã tạo nên một hương vị cực kỳ độc đáo và trở thành soul của thành phố này luôn! Giải mã tên gọi "bạc tẩy xỉu phé" thì: "bạc" có nghĩa là màu trắng, "tẩy" là cái ly...

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà ai cũng biết rồi đúng không nào! Không chỉ giúp nạp đầy năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và mood cả ngày luôn nè. Mấy năm gần đây, trend ăn healthy lên ngôi thì sữa hạt cũng hot theo, đặc biệt là sữa hạt từ Sữa Hạt Nhiên đang được yêu thích lắm đó! Với hương vị thơm ngon, dinh dưỡng siêu đỉnh và toàn lợi ích cho sức khỏe, bữa sáng sữa hạt đang trở thành lựa chọn số 1 của nhiều gia đình đấy! Sữa hạt có gì mà ngon thế nhỉ? Boost năng lượng cực mạnh: Sữa hạt là nguồn năng lượng dồi dào, giúp bạn bắt đầu ngày mới cực kỳ hăng say luôn! Với lượng calo vừa phải, uống sữa hạt sẽ giúp bạn no lâu hơn, không bị thèm ăn vặt trong suốt buổi sáng nữa đâu! Tiêu hóa đỉnh của chóp...

Chill với câu chuyện của chàng "nam thần" thể dục dụng cụ Văn Vĩ Lương (sinh năm 2000) đang làm mưa làm gió trong làng thể thao Việt nào! Hiện tại, Vĩ Lương vừa là vận động viên thể dục dụng cụ thuộc đội tuyển Quốc gia Việt Nam, vừa là sinh viên của Trường Đại học Kinh tế - Đại học Quốc gia Hà Nội nữa đó. Sau khi kết thúc giải Thể dục dụng cụ vô địch châu Á, anh đã xuất sắc giành suất tham dự giải Thể dục dụng cụ vô địch thế giới 2023 luôn! Phải nói là trong vài năm gần đây thôi, Vĩ Lương đã "ăn điểm" liên tục với loạt thành tích khủng cả trong nước lẫn quốc tế, trở thành gương mặt triển vọng của bộ môn Thể dục dụng cụ TP. Hồ Chí Minh và tuyển quốc gia. Cụ thể là 2 huy chương vàng (HCV) nội dung thi đấu đồng đội tại SEA Games 31 và...

Hoàng Thị Thùy Trang (sinh năm 2004), một cô gái dân tộc Tày đến từ Yên Bái, hiện đang là sinh viên năm 2 Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương. Rời xa bản làng với ước mơ trở thành Dược sĩ, Trang mong muốn một ngày được quay về chăm lo sức khỏe cho bà con vùng cao Biết đến ngôi trường qua chương trình Đông Ấm Vùng Cao, Trang đã vượt 270km để theo đuổi ước mơ của mình. Cô chia sẻ: "Mình luôn cố gắng hòa nhập và học tập, đi học xa nhà với nhiều khó khăn. Từng có những lúc mình sắp bỏ cuộc nhưng nghĩ đến sự vất vả của bố mẹ, nghĩ đến bản làng mình còn thiếu thốn nhiều và hơn hết là sự quan tâm giúp đỡ của các thầy cô trong trường đã tiếp thêm cho mình những động lực vô giá" Dù ngành Dược không hề dễ dàng, nhưng với sự nỗ lực...

Nếu bạn nghĩ Suncheon chỉ toàn những quán cà phê yên tĩnh, cổ điển thì phải nghĩ lại ngay đi nha! Aloha Cafe (hay còn gọi là Cafe Alo) chính là địa điểm "phá cách" hoàn toàn với vibe lãng mạn, tinh tế và tươi tắn hết sảy, khiến giới trẻ Hàn Quốc phải mê tít luôn! 1/ Không gian ngập tràn ánh nắng và sắc hoa - healing vãi nha! ☀️ Quán chọn tone màu trắng làm chủ đạo, mix cùng nội thất gỗ sáng màu, thêm chút điểm nhấn pastel dịu dàng là chill ngay! Đặc biệt nhất phải kể đến khu vườn siêu xinh với đủ loại hoa lá cỏ cây theo từng mùa. Ngồi đây là năng lượng tích cực tràn đầy, thư giãn phết luôn á! ✨ 2/ Thánh địa sống ảo hot rần rần trên Instagram Với những ô cửa kính to đùng, ai đến Aloha Cafe cũng phải tranh nhau ngồi gần cửa sổ để...

Thiết kế quán cafe – Nền móng quyết định quán bạn "lên hương" hay "flop" Trong thời buổi F&B cạnh tranh "khốc liệt" như hiện nay, thiết kế quán cafe không chỉ là chuyện làm sao cho đẹp nữa đâu nhé! Nó còn là yếu tố then chốt giúp xây dựng trải nghiệm khách hàng và tăng doanh thu "xịn xò" nữa đấy. Một quán cafe được đầu tư thiết kế bài bản sẽ dễ dàng tạo dấu ấn riêng, thu hút khách mới và giữ chân khách cũ quay lại "check-in sống ảo" nhiều lần Không gian được bố trí hợp lý sẽ giúp tối ưu diện tích, nâng cao sự thoải mái khi phục vụ và tạo điều kiện để khách hàng có những trải nghiệm "chill phết". Đây cũng là yếu tố góp phần nâng cao giá trị thương hiệu và khả năng cạnh tranh trên thị trường nha! Tìm hiểu chi tiết và mẫu...

Nguyễn Trà My hiện đang là người mẫu ảnh tự do, vừa chụp ảnh vừa học hành siêng năng. Là con gái của Phú Yên, Trà My tự hào vô cùng khi được sinh ra và lớn lên ở vùng biển xinh đẹp này, mang trong mình những cảm xúc đặc biệt về hương vị Tết quê hương Khác hẳn mọi năm, Tết năm nay với Trà My như một khởi đầu mới, một cột mốc để nàng bước sang trang mới trong cuộc đời. Đây là thời điểm để tạo ra sự đột phá, để lại những dấu ấn riêng biệt trên hành trình của bản thân. Năm 2024 này, cô nàng đã tìm được hướng đi đúng đắn và đầy hứa hẹn rồi đó! Trong không khí Tết chill phết, tận hưởng cái nắng chói chang mix với chút se lạnh đặc trưng của Phú Yên, Trà My cảm thấy vô cùng vui và tự hào khi là con gái của vùng biển xinh đẹp này Trà My...

Tết năm nay về trễ hơn, mấy bạn trẻ chuẩn bị hành trang về quê đoàn viên cùng gia đình. Không khí Tết tràn ngập khắp nơi, từ những chuyến xe đông nghẹt, tiếng pháo nổ rộn ràng đến những câu hỏi "mùa Tết" kinh điển từ họ hàng. Dù có phần ồn ào, nhộn nhịp thậm chí là náo nhiệt, nhưng đó chính là nét đẹp văn hóa truyền thống mà mình vẫn luôn yêu quý! Tết là dịp để sum họp, để mọi người trong gia đình được gặp gỡ sau một năm bận rộn với công việc và cuộc sống. Cái ồn ào của Tết không phải là điều gì đó tiêu cực, mà là sự sống động, là niềm vui, là tiếng cười nói rộn ràng của người thân. Từ tiếng trẻ con chạy nhảy khắp nhà, tiếng người lớn tâm sự chuyện trò, cho đến tiếng chén đũa leng keng trong bữa cơm đoàn viên - tất cả tạo nên một bức...

Siêu Kinh Tế Học Hài Hước – Steven D. Levitt & Stephen J. Dubner Alo alo, đây là cuốn sách best-seller được New York Times bình chọn nha các bạn! Với hơn 4 triệu bản được dịch ra 35 thứ tiếng luôn, thực sự là một cuộc cách mạng tư duy đỉnh cao. Ai đọc qua cũng phải "xoay não" lại cách nhìn về thế giới xung quanh luôn á! Giờ đây Steven D. Levitt và Stephen J. Dubner tiếp tục mang đến cho độc giả – dù là fan cứng hay người mới biết đến – một góc nhìn sâu sắc hơn, dí dỏm hơn và cực kỳ bất ngờ. Đọc xong là thấy "sáng não" ngay! ✨ Câu chuyện nhà quản lý cà rốt và nghệ thuật khen thưởng Quyển sách này của Adrian Gostick và Chester Elton đã được dịch ra 15 thứ tiếng và bán ra hơn 200.000 bản đó nha! Hai tác giả này là những nhà quản lý...