CHẠM LỐI SỐNG (Life & Vibe)

Healing tâm hồn, càn quét bản đồ ăn chơi và chăm sóc "cột sống". Cuốn cẩm nang toàn diện để Gen Z tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất. Từ những bài viết chữa lành tâm hồn, kỹ năng "bật chế độ" người lớn, định vị các quán cafe check-in sống ảo cháy máy, cho đến tips ăn uống lành mạnh (eat clean), tập tành khoa học để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Ấn tượng "Hoa Xuân chiến sĩ" năm 2021 - Hoạt động cực ý nghĩa cho mùa Tết
Nhà văn hóa sinh viên TP. HCM vừa phối hợp với các đơn vị tổ chức chương trình "Nghĩa tình biên giới năm 2021" siêu ý nghĩa nè các bạn ơi! Chương trình mang chủ đề "Hoa Xuân chiến sĩ" được tổ chức để chăm lo, hỗ trợ các gia đình chính sách, cán bộ chiến sĩ và bà con nhân dân, các bạn thanh thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn tại huyện Cần Giờ (TP. HCM) nhân dịp Tết Nguyên đán Tân Sửu 2021. Đồng thời tăng cường mối quan hệ gắn bó giữa đoàn viên, thanh niên, sinh viên thành phố với các bạn đoàn viên, thanh niên tại các đồn, trạm Biên phòng đóng quân trên địa bàn huyện Cần Giờ nữa nhé! Các bạn đoàn viên thanh niên, sinh viên cùng với anh chị em chiến sĩ Biên phòng đã cùng nhau chuẩn bị cho hoạt động gói bánh chưng thơm lừng mùi Tết luôn...
Tin tưởng bản thân, bình tĩnh trước tương lai!
Lê Diễm Trang - nữ sinh năm cuối trường Đại học Nội Vụ Hà Nội, đang sống đúng nghĩa "work hard play hard" với mong muốn đóng góp cho đất nước trên cương vị một người trẻ. Cô nàng mê mẩn lĩnh vực kinh doanh và sức khỏe, luôn tích cực, năng động, cá tính và nhiệt huyết với các hoạt động cộng đồng ✨ Hiện tại Diễm Trang đang flex cả hai việc là đi học và đi làm song song luôn. Cô nàng luôn muốn trải nghiệm, "va chạm" cuộc sống bên ngoài để có được những kỹ năng xoay quanh lĩnh vực yêu thích. Dù sinh ra trong gia đình điều kiện kinh tế khá giả, nhưng Trang không vì thế mà ngừng học hỏi hay dừng việc đưa mình vào những thử thách mới Hiện cô gái 9x này đang là Kỹ thuật viên cho một Viện trị liệu chăm sóc sức khỏe. Công việc linh động...
Nguyễn Bửu Thịnh bị gọi tên vì drama ẩm thực: Netizen gay gắt góp ý về cách "soi" chuyện riêng tư người khác
Hú hồn, dạo này cộng đồng mạng đang xôn xao với drama xoay quanh Nguyễn Bửu Thịnh và những chia sẻ liên quan đến ẩm thực. Không phải những món ăn ngon lành gì đâu, mà là những bình luận khá "nhạy cảm" về chuyện sinh hoạt ăn uống trong gia đình người khác nè! Theo như những gì netizen để lại, có người đã thẳng thắn hỏi thẳng: "nè Nguyễn Bửu Thịnh, e có bằng chứng nào nói anh chửi e không? Đưa ra, có là a xin lỗi và mua ví sen đà điểu cho em liền. Đừng ăn không nói có nhé em, thất đức lắm." Không dừng lại ở đó, nhiều ý kiến còn cho rằng Nguyễn Bửu Thịnh đã "hơi quá đáng rồi". Cụ thể là soi mói chuyện sinh hoạt vợ chồng nhà người ta, và hơn nữa còn nói sản phẩm cao cấp của người khác là "rẻ tiền"!? Có comment thẳng thừng: "Đúng là khi...
Học online thành "chân ái" của ngành giáo dục mùa Covid lần 3
Chưa bao giờ học online lại hot đến thế! ✨ Để đảm bảo chất lượng giảng dạy giữa mùa Covid-19 bùng phát lần 3, Bộ GD-ĐT vừa ra chỉ thị kích hoạt dạy học trực tuyến toàn ngành. Lần này nghiêm túc hơn xưa nhiều đó nha! Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ đã đánh giá cao sự chủ động của toàn ngành giáo dục trong việc "combat" với đợt dịch thứ 3 này. Có thể nói kinh nghiệm từ các đợt trước đã giúp mọi người ứng phó chủ động và hiệu quả hơn hẳn rồi. Tuy nhiên vì độ "khó" của đợt dịch này tăng lên, quy mô lây lan rộng hơn nên đã ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của khá nhiều học sinh và thầy cô trong ngành. Bộ trưởng đã gửi lời thăm hỏi đến các em học sinh, phụ huynh và thầy cô đang thực hiện cách ly y tế. Bộ GD-ĐT cũng đã phối hợp với Công đoàn Giáo...
Neymar thẳng thừng "bóc phốt" ban lãnh đạo Barca
Trong buổi phỏng vấn với Football Espana, Neymar đã không ngại "vạch mặt" ban lãnh đạo Barca một cách thẳng thắn "Hồi mới về Barca thì mọi thứ chill lắm. 4 năm ở đó là 4 năm viên mãn, team mạnh, tập thể đoàn kết cute phết. Nhưng mà mọi thứ đã thay đổi vì mấy ông sếp điều hành đấy" - Neymar tâm sự. Chàng cầu thủ người Brazil còn bày tỏ: "Barca xứng đáng được hưởng thứ tốt đẹp hơn nhiều so với hiện tại. Mấy người điều hành CLB không nên ngồi ở vị trí đó nữa, nghĩ đến họ là tôi thấy buồn luôn á" Và không chỉ mình Neymar đâu nhé! Cả một dàn huyền thoại của "Gã khổng lồ xứ Catalan" đều đồng loạt lên tiếng "diss" bộ máy lãnh đạo Barcelona, đặc biệt là chủ tịch Bartomeu. Trước đó đã có Xavi, Rivaldo lên tiếng rồi. Mới đây nhất, cựu chủ...
VinOasis Phú Quốc - Thiên đường MICE xịn sò giữa rừng biển đảo ngọc ️✨
Nói về quần thể khách sạn - giải trí - sự kiện đa năng nhất hiện giờ thì phải kể đến VinOasis Phú Quốc rồi! Nơi đây có thể đáp ứng mọi nhu cầu du lịch hội họp - MICE đỉnh cao nhất luôn nha. Phú Quốc - Điểm hẹn mới toanh cho team MICE Du lịch MICE là gì? Nôm na là Meeting (họp hành), Incentive (khen thưởng), Conventions (hội thảo) và Exhibition (triển lãm) đó mọi người. Phân khúc này đang cực kỳ hot vì giờ đi du lịch không chỉ để chill hay check-in nữa, mà còn là cơ hội networking, mở rộng kinh doanh hay tăng sức gắn kết team... Nói chung là vừa làm vừa chơi, vừa công vừa tư, hiệu quả gấp đôi luôn! Theo con số từ Tổng cục Du lịch Việt Nam thì mấy năm gần đây lượng khách MICE ở các công ty lữ hành tăng hơn 20% mỗi năm á. Nguồn khách...
Chàng trai Thái Bình "giàu trải nghiệm" và cái kết thành MC VTC điển trai xịn sò ✨
Suốt thời sinh viên, Phạm Hữu Lộc đã "cày" qua cả một rổ công việc khác nhau luôn nha! Năm nhất thì làm nhân viên quán Karaoke, quán Cafe âm nhạc và tiệm bánh trứng. Sang năm hai lại chuyển sang làm bảo vệ, phục vụ quán mì cay, làm ở KFC. Chưa kể còn có hơn hai năm kinh nghiệm làm hướng dẫn viên du lịch nữa cơ ️ Mãi đến cuối năm ba, anh chàng này mới thật sự tìm thấy và theo đuổi đam mê làm MC như hiện tại. Phạm Hữu Lộc sinh năm 1997, lớn lên trong một gia đình thuần nông ở Thái Bình. Anh chàng tốt nghiệp chuyên ngành Việt Nam Học, khoa Du lịch, trường Đại học Công nghiệp Hà Nội đó. Nhớ lại thời sinh viên, Hữu Lộc chia sẻ: "Ở đại học, mình là Bí thư của lớp nên những công tác Đoàn Hội mình cũng tham gia khá nhiều. Không chỉ là vì...
Ngày Quốc tế Nụ Hôn (6/7) - Kỷ niệm ngày tình yêu ngọt ngào nhất năm! ✨
Hôm nay là ngày gì mà ngọt ngào thế các bạn ơi? Đó chính là Ngày Quốc tế Nụ Hôn (International Kissing Day) rồi đó! Được tổ chức vào mỗi 6/7 hàng năm, ngày này chính là dịp để các cặp đôi thể hiện tình yêu thương của mình một cách ngọt ngào và lãng mạn nhất. Cái nụ hôn nhẹ nhàng đó không chỉ là hành động thể hiện cảm xúc mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe đấy nha! Hôn nhiều có lợi thế nào? Theo các nghiên cứu khoa học, hôn nhau thường xuyên có thể: • Giảm stress và lo âu • Tăng cường hệ miễn dịch • Đốt cháy calo (ai bảo chỉ có gym mới giảm cân! ) • Làm đẹp da nhờ kích thích tuần hoàn máu lên mặt • Tăng cường liên kết tình cảm giữa hai người Nguồn gốc của ngày đặc biệt này Ngày Quốc tế Nụ Hôn được bắt nguồn từ Vương quốc Anh vào...
Henrietta Lacks: Chủ nhân của dòng tế bào "bất tử" HeLa và câu chuyện gây bão cộng đồng khoa học
Năm 1951, tại một bệnh viện ở Baltimore, bang Maryland, một chị da màu 31 tuổi tên Henrietta Lacks đến khám vì đau và chảy máu bất thường. Chị được chẩn đoán ung thư cổ tử cung và nhập viện Johns Hopkins - một trong số ít bệnh viện thời đó chữa cho bệnh nhân da màu. Trong lúc điều trị, các bác sĩ lấy mẫu tế bào từ khối u của chị để nghiên cứu mà không báo trước hay xin phép gì cả Nghe hơi sốc nhưng thời đó việc này hoàn toàn hợp pháp luôn đó, vì chưa có quy định nào bắt buộc phải xin ý kiến bệnh nhân trước khi lấy mô để research. Chị Henrietta qua đời vào tháng 10/1951, để lại chồng và 5 đứa con nhỏ. Gia đình chị không hề hay biết rằng một phần cơ thể của chị vẫn còn đang nằm trong phòng lab của bệnh viện. Thông thường, các mô cơ...
Máy Ảnh Fujifilm X-T20 (24.3MP) Lens 18-55mm giảm sốc còn 21.690.000đ - Hốt ngay kẻo lỡ!
Dân mê nhiếp ảnh ơi, deal xịn đây! Máy Ảnh Fujifilm X-T20 (24.3MP) thuộc hội máy ảnh du lịch được thiết kế vô cùng tinh xảo và có tính thẩm mỹ cao luôn nha. Sản phẩm này có kích thước nhỏ gọn vừa vặn khi cầm, tạo điều kiện thuận lợi để bạn bắt trọn mọi khung hình trong từng khoảnh khắc đáng nhớ của cuộc sống. Máy sử dụng bộ cảm biến APS-C X-Trans CMOS III có độ phân giải 24.3 MP và bộ xử lý hình ảnh X-Processor Pro giúp ảnh đạt được chất lượng khá tốt với các gam màu có độ tương phản cao, độ chi tiết tốt và mượt mà ở những vùng chuyển màu. Độ phân giải cao cũng giúp việc in ảnh khổ lớn dễ dàng mà không làm mất chi tiết hay vỡ nét luôn nè! ✨ Chương trình bắt đầu từ: 03/05/2019 - Đến khi hết sản phẩm khuyến mãi Deal khủng: • Tiết...
Chàng trai sở hữu góc nghiêng y chang Sơn Tùng M-TP và hành trình 'cháy' hết mình với âm nhạc
Chưa đủ hot với visual điển trai giống hệt Sơn Tùng M-TP, Hoàng Trung Vĩnh còn gây sốt bởi niềm đam mê cháy bỏng với âm nhạc. Câu chuyện của anh chàng này đúng kiểu "đam mê có giá" mà ai nghe cũng phải respect! Từ bé đã mê âm nhạc nên sau khi học xong cấp 3, Vĩnh đã đăng ký thi thẳng vào khoa Thanh nhạc, Đại học Văn hoá, Thể thao và Du lịch Thanh Hoá. Nhưng plot twist là... dù thi đỗ rồi nhưng gia đình lại không ủng hộ con đường nghệ thuật. Thế là Vĩnh đành phải gác lại ước mơ, lên Hà Nội theo học ngành Kỹ thuật thôi. Sad vậy sao! Nhưng mà bạn ơi, cuộc đời có bao giờ dễ đoán đâu! Lên Hà Nội với vẻ ngoài cực phẩm, Vĩnh liên tục nhận được lời mời làm mẫu ảnh. Và chính việc được tiếp xúc với những người yêu nghệ thuật đã khiến ngọn...
Mua vòng đá thạch anh tóc xanh ở Sài Gòn – Trend healing hot nhất 2026 ✨
Thạch anh tóc xanh (Green Rutilated Quartz) là loại đá thạch anh có chứa các sợi Actinolite hoặc Chlorite màu xanh lục bên trong, trông siêu đỉnh luôn! Năm 2026 này, hội gen Z và millennials Sài Gòn đang rần rần tìm mua vòng đá thạch anh tóc xanh vì trend healing (chữa lành năng lượng) đang lên ngôi mạnh mẽ. Nhận diện đá thật – Đừng để bị "dính hàng fake" Ở các shop đá uy tín tại Sài Gòn, bạn có thể check đá thật qua độ trong suốt của tinh thể nha. Những sợi "tóc" xanh rêu bên trong sẽ lấp lánh lung linh dưới đèn led – chill phết! Đá tự nhiên khi chạm vào sẽ mát lạnh và nặng tay hơn đá nhân tạo rõ rệt. Xu hướng thị trường 2026 – Giới trẻ Sài Gòn đang chơi gì? Giờ mọi người không chỉ mua đá cho đẹp nữa, mà còn cực kỳ quan tâm đến...
Body shaming và sức sát thương chưa bao giờ cũ - câu chuyện của cô gái 18 tuổi vượt qua định kiến
Nhìn Trần Phước Kim Hồng Châu với nhan sắc xinh đẹp, body chuẩn "đồng hồ cát" bây giờ, ai nghĩ được rằng cô nàng từng là nạn nhân của body shaming học đường? Áp lực vì bị miệt thị ngoại hình cộng thêm biến cố gia đình đã khiến cô gái trẻ này phải nghỉ học giữa chừng. Nhưng plot twist là, điều đó không ngăn được Châu "level up" bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình! Tuổi 18 xinh đẹp, có phần từng trải và nhiều tâm sự - tất cả tạo nên thần thái đặc biệt trong từng shoot ảnh của Hồng Châu. Cô sinh ra tại TP HCM, đến năm 11 tuổi theo gia đình vào Huế sinh sống và học tập. Nhưng việc "khác biệt" về ngoại hình so với học sinh toàn trường đã khiến Châu thường xuyên bị chọc ghẹo và bắt nạt Giọng nói mang chất Sài Gòn khiến giáo viên...
Hồi ký đệ nhất phu nhân Tổng thống Mỹ được xuất bản bằng tiếng Việt rồi nè!
"Nơi ánh sáng chiếu soi" chính là cuốn hồi ký xịn sò của bà Jill Biden - Đệ nhất phu nhân Mỹ đó các bạn ơi! Cuốn sách này kể về câu chuyện gia đình ấm áp của Tổng thống Joe Biden, với Jill - người phụ nữ là trung tâm của tổ ấm này. Hồi còn trẻ, bà Jill có 2 ước mơ đơn giản mà ai cũng mong muốn: một cuộc hôn nhân hạnh phúc, tràn đầy tiếng cười như bố mẹ bà, và một sự nghiệp vững chãi. Tuy nhiên sau cuộc hôn nhân đầu tan vỡ sớm, bà gần như đã "xoá sổ" niềm tin vào tình yêu rồi, cho đến khi gặp Joe Nhưng mà... tình yêu đâu có đơn giản đúng không nào? Khi ngày càng thân thiết với Joe, Jill phải đối mặt với hàng tá câu hỏi khó nhằn: Chính trị sẽ ảnh hưởng đến gia đình và sự nghiệp của bà như thế nào? Liệu bà đã sẵn sàng làm mẹ cho hai...
Chuyện tình chồng cũ Lệ Quyên và mỹ nhân Cẩm Đan rơi vào ngõ cụt rồi sao?
Dạo này mạng xã hội đang xôn xao về tin đồn chồng cũ ca sĩ Lệ Quyên và người đẹp Cẩm Đan có vẻ đang "toang" rồi đó các bạn ơi! Nhớ hồi trước, sau khi ly hôn Lệ Quyên, cả hai đều tìm được tình yêu mới với người trẻ hơn mình khá nhiều tuổi. Trong khi chị Quyên ngày càng hạnh phúc bên tình trẻ Lâm Bảo Châu thì doanh nhân Đức Huy cũng liên tục lộ diện bên cạnh mỹ nhân Cẩm Đan. Lúc đó couple này toàn đi dự đám cưới bạn bè, xem ca nhạc, du lịch nghỉ dưỡng sang xịn từ biển đến rừng luôn á. Thậm chí còn bị bắt gặp nắm tay nhau tình tứ lắm nha! Tuy hai người chưa bao giờ chính thức xác nhận hẹn hò nhưng mà ai nhìn cũng thấy chemistry rồi còn gì Nhưng mà plot twist đây rồi! Gần đây cặp đôi này lộ ra nhiều dấu hiệu đáng ngờ quá trời. Bằng...
Cô gái Chăm xinh đẹp chinh phục ước mơ nghệ thuật, vượt khó thành công
Sở hữu visual xinh đẹp cùng vibe năng động, cô nàng Kim Lệ - gen 2000 người dân tộc Chăm đến từ Bình Thuận, đang từng bước "flex" khả năng trong lĩnh vực người mẫu và diễn xuất. Với tình yêu cháy bỏng với nghệ thuật, cô đang dần khẳng định tên tuổi của mình! Dù xuất thân từ gia đình không có truyền thống nghệ thuật, nhưng nền văn hóa và những điệu múa truyền thống của dân tộc Chăm đã trở thành nguồn inspo cực mạnh, thổi bùng ngọn lửa đam mê trong Kim Lệ. Diễn xuất là ước mơ từ thuở bé xíu của cô nàng này. Kim Lệ tâm sự: "Giai đoạn quan trọng nhất chính là thời khắc quyết định ngành nghề cho tương lai, lúc đó, lũ bạn đứa nào cũng sốt sắng và lo lắng, nhưng mình thì không. Bởi ngay từ đầu, mình đã quyết định theo đuổi nghiệp diễn xuất...
Bạn mơ xuất bản sách? Đừng vội, đọc 8 "red flag" này đã! ❌
Bạn đang ấp ủ giấc mơ trở thành tác giả, muốn cho ra đời cuốn sách của riêng mình? Chờ đã, đừng vội hăng hăng bấm nút "Xuất bản" nhé! Cuốn sách "6 bước tự xuất bản một cuốn sách" của tác giả, nhà báo Nguyễn Tuấn Anh không chỉ hướng dẫn cách tự xuất bản mà còn "nhắc nhở yêu thương" những trường hợp... nên dừng lại cho an toàn đó! 8 tình huống "chớ nên" xuất bản sách theo góc nhìn của tác giả Nguyễn Tuấn Anh: 1. Mục đích còn "mơ hồ" quá Chưa rõ viết để làm gì, cho ai đọc thì đừng vội nhé! Không xác định được target audience, nội dung loạn xà ngầu, kế hoạch đổi hoài đổi mãi, rồi... làm mãi không xong là chuyện nhỏ rồi! 2. Viết "cho vui" thôi Xuất bản sách phải mang lại giá trị nào đó cho cộng đồng chứ, dù ít hay nhiều cũng được...
Lái xe số sàn giúp não bộ "hack" sức khỏe - nghiên cứu từ Nhật Bản xác nhận điều không ngờ
Các bác tài xế số sàn ơi, chuẩn bị flex thôi! Hoá ra việc lái xe số sàn không chỉ giúp bạn có trải nghiệm "chill phết" trên đường mà còn... tốt cho não bộ luôn nha. Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản vừa khẳng định điều này đó! Các nhà khoa học thần kinh tại Đại học Tohoku đã có một phát hiện khá là xịn: việc vận hành hộp số sàn giúp kích thích các vùng não bộ liên quan đến trí nhớ, sự tập trung và khả năng ra quyết định luôn á. Nói nôm na là sự phối hợp "thần thánh" giữa tay chân khi đạp côn, sang số giúp não bộ hoạt động tích cực hơn hẳn so với việc lái xe số tự động - loại "ngồi ăn sẵn" đó. Plot twist là những phát hiện này lại xuất hiện đúng lúc hộp số sàn đang dần... tuyệt chủng trên toàn thế giới Tại Nhật Bản, xe số sàn chỉ...
Cô gái biết đặt mình vào vị trí người khác đang sống cuộc đời cực ý nghĩa đây này
Minh Đoan (sinh năm 2003) - nữ sinh năm nhất trường Đại học Sân khấu và Điện ảnh Hà Nội đang gây chú ý với câu chuyện truyền cảm hứng của mình. Cô nàng quê Thanh Hóa này đã lớn lên với tình yêu nghệ thuật từ nhỏ và giờ đây đang theo đuổi ước mơ của mình tại Thủ đô. "Hồi quyết định lên Hà Nội theo nghệ thuật, mình khó khăn lắm luôn, nhiều lúc không biết bắt đầu từ đâu nữa Nhưng may là có gia đình support hết mình. Bố mẹ tạo điều kiện tối đa để mình được học và theo đuổi đam mê dù con đường này chẳng dễ dàng tẹo nào", Đoan tâm sự. Nói về thành tích học tập, cô nàng khá khiêm tốn: "Mình chưa có thành tích gì wow quá đâu, so với bạn bè thì còn kém cỏi lắm. Đây cũng là điều mình chưa hài lòng nhất về bản thân. Nên tương lai phải cố...
Chàng trai Hà Nội 9x "bắn tim" cộng đồng du học sinh Nhật bằng tài chụp hình "thần sầu" ✨
Hẳn là các bạn du học sinh Nhật Bản không còn xa lạ gì với cái tên Vũ Hồ Bắc - chàng trai Hà Nội 9x sở hữu tình yêu mãnh liệt với nghệ thuật nhiếp ảnh rồi nhỉ! Hiện tại ngoài việc là du học sinh, Bắc còn được biết đến như một nhiếp ảnh gia lãng tử, đa tài được giới trẻ Việt tại xứ Phù Tang cực kỳ yêu mến đó nha! Thời gian học tập và trải nghiệm tại Nhật Bản đã giúp Hồ Bắc ngày càng bản lĩnh, trưởng thành và hoàn thiện bản thân hơn ấy. Hồ Bắc hiện đang sở hữu lượng follower "khủng" trên mạng xã hội với hơn 10.000 người theo dõi trên Instagram và con số này lên tới 30.000 người trên Facebook luôn á! Anh chàng sinh năm 1998 vừa tốt nghiệp ngành Du lịch tại International College Dual Business ở thủ đô Tokyo sau 4 năm miệt mài học...
Back
Top