Ai là fan cứng của One Punch Man chắc thuộc nằm lòng bí quyết sức mạnh "bá đạo" của Saitama rồi nhỉ? 100 cái hít đất, 100 cái gập bụng, 100 cái squat và chạy bộ 10km mỗi ngày. Nghe thì ez trong anime, nhưng ngoài đời thực thì đây là một "thử thách địa ngục" đúng nghĩa luôn á!
Bất chấp mọi cảnh báo từ chuyên gia, một Youtuber 44 tuổi người Nhật tên Tasuke đã quyết tâm "đu theo trend" này từ màn ảnh ra đời thực. Và sau 3 năm kiên trì không ngừng nghỉ một ngày nào, anh vừa đăng video khoe thành quả lột xác body siêu đỉnh luôn nè!
1000 ngày "hành xác": Từ bụng bia thành múi cơ xịn sò
Khi mới bắt đầu challenge vào ngày 21 tháng 4 năm 2023, Tasuke chỉ là một anh nhân viên văn phòng 41 tuổi bình thường thôi, nặng gần 75kg với cái bụng bia kinh điển của dân văn phòng mà. Giai đoạn đầu đúng là "khổ như địa ngục" luôn á! Anh chia sẻ lúc đó suýt nữa không chạy nổi, gục ngã liên tục khi cố hoàn thành các động tác.
Nhưng mà ý chí của anh này thì phải gọi là "out trình" thật sự! Không có lý do bào chữa nào được chấp nhận cả. Dù trời mưa như trút nước, dù phải đi công tác xa, hay ngay cả khi đôi chân rộp da đau đến mức nào, Tasuke vẫn cứ kiên trì tiếp tục. Respect max luôn ấy!
Sau 6 tháng đầu tiên, cơ thể anh bắt đầu lộ múi cơ săn chắc rồi đó. Và đến khi chạm mốc 3 năm, Tasuke đã phá vỡ mọi giới hạn của bản thân thật sự! Cân nặng giảm xuống còn 62kg, cơ bụng cứng như đá, chạy marathon dưới 4 tiếng và thậm chí còn vượt qua cả một giải ultramarathon siêu khắc nghiệt nữa cơ. Xịn xò không chịu được! 
Cái giá của việc "ngược đãi" cơ thể và những cảnh báo từ chuyên gia
Màn flex body hiện tại của Tasuke khiến netizen phải "há hốc mồm" thật sự! Hàng ngàn người đã ngả mũ thán phục ý chí sắt đá của anh, khen anh "chất" vô cùng khi tự lột xác tại nhà không cần đến gym. Để ăn mừng, anh còn đổi tên kênh thành "Anh hùng đường phố trung niên đang tập sự" và hứa sẽ lặp lại bài tập này dựa trên số like nhận được nữa.
Tuy nhiên bên cạnh những lời khen ngợi, phần bình luận cũng tràn ngập cảnh báo y tế cực kỳ nghiêm trọng đó nha! Nhiều tín đồ gym chỉ ra rằng việc tập cường độ cao mỗi ngày mà không cho cơ bắp nghỉ ngơi chính là "bản án tử" cho khớp xương, rất dễ gây chấn thương nghiêm trọng. Một số ý kiến khác lại nói rằng với chiều cao 1m75 mà chỉ 62kg thì trông anh hơi gầy gò quá.
Nguồn: gamek.vn
Bất chấp mọi cảnh báo từ chuyên gia, một Youtuber 44 tuổi người Nhật tên Tasuke đã quyết tâm "đu theo trend" này từ màn ảnh ra đời thực. Và sau 3 năm kiên trì không ngừng nghỉ một ngày nào, anh vừa đăng video khoe thành quả lột xác body siêu đỉnh luôn nè!
1000 ngày "hành xác": Từ bụng bia thành múi cơ xịn sò
Khi mới bắt đầu challenge vào ngày 21 tháng 4 năm 2023, Tasuke chỉ là một anh nhân viên văn phòng 41 tuổi bình thường thôi, nặng gần 75kg với cái bụng bia kinh điển của dân văn phòng mà. Giai đoạn đầu đúng là "khổ như địa ngục" luôn á! Anh chia sẻ lúc đó suýt nữa không chạy nổi, gục ngã liên tục khi cố hoàn thành các động tác.
Nhưng mà ý chí của anh này thì phải gọi là "out trình" thật sự! Không có lý do bào chữa nào được chấp nhận cả. Dù trời mưa như trút nước, dù phải đi công tác xa, hay ngay cả khi đôi chân rộp da đau đến mức nào, Tasuke vẫn cứ kiên trì tiếp tục. Respect max luôn ấy!
Sau 6 tháng đầu tiên, cơ thể anh bắt đầu lộ múi cơ săn chắc rồi đó. Và đến khi chạm mốc 3 năm, Tasuke đã phá vỡ mọi giới hạn của bản thân thật sự! Cân nặng giảm xuống còn 62kg, cơ bụng cứng như đá, chạy marathon dưới 4 tiếng và thậm chí còn vượt qua cả một giải ultramarathon siêu khắc nghiệt nữa cơ. Xịn xò không chịu được!
Cái giá của việc "ngược đãi" cơ thể và những cảnh báo từ chuyên gia
Màn flex body hiện tại của Tasuke khiến netizen phải "há hốc mồm" thật sự! Hàng ngàn người đã ngả mũ thán phục ý chí sắt đá của anh, khen anh "chất" vô cùng khi tự lột xác tại nhà không cần đến gym. Để ăn mừng, anh còn đổi tên kênh thành "Anh hùng đường phố trung niên đang tập sự" và hứa sẽ lặp lại bài tập này dựa trên số like nhận được nữa.
Tuy nhiên bên cạnh những lời khen ngợi, phần bình luận cũng tràn ngập cảnh báo y tế cực kỳ nghiêm trọng đó nha! Nhiều tín đồ gym chỉ ra rằng việc tập cường độ cao mỗi ngày mà không cho cơ bắp nghỉ ngơi chính là "bản án tử" cho khớp xương, rất dễ gây chấn thương nghiêm trọng. Một số ý kiến khác lại nói rằng với chiều cao 1m75 mà chỉ 62kg thì trông anh hơi gầy gò quá.
Nguồn: gamek.vn