Nữ thần Yoon Eun Hye vừa có màn chia sẻ chạm đến trái tim netizen khi bật mí về khoảng thời gian khó khăn của mình khi phải ở nơi đông người
Nhắc đến Yoon Eun Hye chắc hẳn ai cũng nhớ ngay - cô nàng vừa là diễn viên tài năng, vừa là cựu thành viên của nhóm nhạc huyền thoại Baby V.O.X đó. Mới đây, sau bao nhiêu năm lăn lộn trong làng giải trí, chị đẹp đã có màn tâm sự khiến ai cũng phải "ôm tim" về những struggle của mình khi phải ở chỗ đông người.
Cụ thể là chị chia sẻ câu chuyện này trong video trên kênh YouTube cá nhân nha. Trong chương trình, Yoon Eun Hye trực tiếp đọc và đưa ra lời khuyên cho những tâm sự mà fan gửi đến - kiểu như "tư vấn tâm lý" vậy đó.
Trước một trường hợp fan cho biết đã nhiều năm không thể thực hiện một việc nào đó, Yoon Eun Hye khuyên người này nên mạnh dạn thử sức luôn. Cô chị còn thẳng thắn nói rằng nếu một việc thực sự cần làm mà cứ trì hoãn mãi thì đôi khi đó chỉ là... cái cớ để bản thân không bắt đầu thôi.
"Nếu đã không làm trong vài năm, tôi nghĩ thực tế đó là một cái cớ. Khoảng thời gian ấy quá đáng tiếc. Dù thất bại, tôi vẫn nghĩ tốt hơn là để vài năm đó trở thành quãng thời gian mình đã thất bại. Nếu bạn có thể thu nhận được điều gì đó thì vẫn còn ý nghĩa", Yoon Eun Hye chia sẻ.
Đáng chú ý nhất là khi một khán giả cho biết mắc chứng hoảng loạn, không thể đến những nơi đông người và chuẩn bị trở lại Seoul sau 20 năm, Yoon Eun Hye cũng đồng cảm bằng trải nghiệm của chính mình luôn á
Nữ diễn viên cho biết cô cũng từng gặp khó khăn khi phải xuất hiện ở những địa điểm đông người. "Tôi cũng không hẳn là bị hoảng loạn nhưng tôi thực sự rất khó chịu khi ở nơi có quá nhiều người. Tôi toát mồ hôi lạnh", cô nói.
Yoon Eun Hye kể rằng mỗi khi phải đến sân bay hoặc những địa điểm cần xếp hàng giữa đám đông, cô từng cảm thấy rất khó chịu, thậm chí khó thở luôn ấy. Theo nữ nghệ sĩ thì tình trạng này đã kéo dài trong một thời gian khá lâu nữa chứ.
"Tôi đã trải qua điều đó trong thời gian dài. Khi ấy chưa có khái niệm chứng hoảng loạn, cũng không có từ ngữ hay cách diễn đạt để gọi tên nó", Yoon Eun Hye bộc bạch.
Từ kinh nghiệm bản thân, Yoon Eun Hye đưa ra một số tips cho khán giả đang gặp tình trạng tương tự luôn nè. Chị cho rằng thay vì lập tức đến những địa điểm quá đông đúc, mọi người có thể lựa chọn các triển lãm ít người hoặc đi dạo bên sông Han vào thời điểm muộn hơn - chill chill thôi
Nữ nghệ sĩ cũng gợi ý đội mũ khi ra ngoài nếu điều đó giúp giảm cảm giác bị người khác chú ý. Theo cô thì việc quá ý thức về ánh nhìn xung quanh đôi khi khiến cảm giác khó chịu xuất hiện mạnh hơn á. Với Yoon Eun Hye, lựa chọn không gian thoáng đãng, ít người và hạn chế phải giao tiếp bằng ánh mắt có thể giúp bản thân cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.
Nguồn: saostar.vn