Nhìn hành trình "đập đi xây lại" của Yến Xuân giờ tự tin flex body cực phẩm mà ai cũng phải trầm trồ!
Bùi Thị Yến Xuân - cái tên hot hit trong hội WAG với visual xinh xỉu và body sexy muốn xỉu, nhưng hội chị em theo dõi từ đầu mới biết cô nàng đã trải qua chặng đường "lột xác" đỉnh của chóp như thế nào!
Có thời điểm Yến Xuân nặng hơn 60kg với thân hình mũm mĩm, chính cô cũng thừa nhận từng thiếu tự tin và gặp không ít khó khăn trong cuộc sống. Thế nhưng nhờ kiên trì tập gym và ăn uống khoa học, cô đã "lột xác" ngoạn mục, sở hữu thân hình gợi cảm và khỏe khoắn bao người mơ ước. Ban đầu chỉ đến phòng gym để cải thiện ngoại hình thôi, nhưng dần dần việc tập luyện trở thành đam mê, và giờ đây Yến Xuân đã là huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp luôn nha!
Chính hành trình thay đổi bản thân này, kết hợp tập luyện và ăn uống khoa học đã giúp nàng WAG của Đặng Văn Lâm mới sinh con được 2 tháng đã về dáng quyến rũ khiến dân tình không ngớt lời khen ngợi.
Mới đây, vợ chồng Đặng Văn Lâm và Yến Xuân đã có chuyến đi chơi dịp nghỉ lễ xịn sò. Dù đi chơi nhưng cô nàng vẫn không quên tập luyện chăm chỉ và khoe trọn vóc dáng nuột nà đến từng centimet.
Yến Xuân gây bão với vòng 2 cực bén dù vừa mới sinh em bé chưa đầy 2 tháng. Bí quyết là cô luôn duy trì thói quen luyện tập thể thao và chế độ ăn uống khoa học suốt thời gian bầu bí. Sau sinh, cô tiếp tục kiên trì với lộ trình phục hồi thể chất phù hợp, kết hợp giữa các bài tập nhẹ nhàng và cường độ vừa phải, giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sự linh hoạt và săn chắc. Đúng là "mẹ bỉm sữa" đỉnh cao nhất quả đất!
Vóc dáng ấn tượng của Yến Xuân sau sinh không chỉ thể hiện sự nỗ lực cá nhân mà còn truyền cảm hứng tích cực tới hội chị em phụ nữ. Qua các hình ảnh đời thường, đặc biệt là những khoảnh khắc diện đồ tập hay outfit gợi cảm một cách tinh tế, cô luôn hướng đến việc lan tỏa thông điệp về sự tự tin, yêu thương bản thân và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Xịn xò quá đi thôi!
Sau lễ cưới kín đáo tổ chức tại Nha Trang, thủ môn Đặng Văn Lâm và Yến Xuân đang tận hưởng cuộc sống hôn nhân bình yên, hạnh phúc. Mối quan hệ giữa Yến Xuân và gia đình chồng được đánh giá tốt đẹp vô cùng. Cô nhận được nhiều tình cảm từ bố mẹ Văn Lâm, đặc biệt là mẹ chồng thường dành cho con dâu những lời khen và cách xưng hô đầy trìu mến. Chuẩn "dâu hiền, mẹ hiền" luôn nè!
Sau khi chào đón con đầu lòng, Văn Lâm tạm nghỉ thi đấu một thời gian ngắn để ở nhà chăm sóc vợ con. Anh được khen ngợi là người chồng chu đáo, người cha tận tâm khi thường xuyên chia sẻ việc chăm con và phụ giúp vợ trong giai đoạn đầu sau sinh. Đúng chuẩn "chồng người ta" mà hội chị em nào cũng muốn có!
Hiện tại, vợ chồng Văn Lâm đang sinh sống tại Hưng Yên. Văn Lâm ngày nghỉ sẽ di chuyển từ Ninh Bình về Hưng Yên để được gần gũi với vợ con. Thủ môn Đặng Văn Lâm gia nhập CLB Phù Đổng Ninh Bình trong mùa giải 2024-2025 và nhanh chóng khẳng định vai trò quan trọng trong đội hình. Tại giải hạng Nhất Quốc gia, Văn Lâm thể hiện phong độ ổn định, giữ sạch lưới trong nhiều trận đấu và góp phần quan trọng vào chuỗi thành tích ấn tượng của CLB Ninh Bình. Đỉnh của đỉnh luôn á!
Nguồn: kenh14.vn
Bùi Thị Yến Xuân - cái tên hot hit trong hội WAG với visual xinh xỉu và body sexy muốn xỉu, nhưng hội chị em theo dõi từ đầu mới biết cô nàng đã trải qua chặng đường "lột xác" đỉnh của chóp như thế nào!
Có thời điểm Yến Xuân nặng hơn 60kg với thân hình mũm mĩm, chính cô cũng thừa nhận từng thiếu tự tin và gặp không ít khó khăn trong cuộc sống. Thế nhưng nhờ kiên trì tập gym và ăn uống khoa học, cô đã "lột xác" ngoạn mục, sở hữu thân hình gợi cảm và khỏe khoắn bao người mơ ước. Ban đầu chỉ đến phòng gym để cải thiện ngoại hình thôi, nhưng dần dần việc tập luyện trở thành đam mê, và giờ đây Yến Xuân đã là huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp luôn nha!
Chính hành trình thay đổi bản thân này, kết hợp tập luyện và ăn uống khoa học đã giúp nàng WAG của Đặng Văn Lâm mới sinh con được 2 tháng đã về dáng quyến rũ khiến dân tình không ngớt lời khen ngợi.
Mới đây, vợ chồng Đặng Văn Lâm và Yến Xuân đã có chuyến đi chơi dịp nghỉ lễ xịn sò. Dù đi chơi nhưng cô nàng vẫn không quên tập luyện chăm chỉ và khoe trọn vóc dáng nuột nà đến từng centimet.
Yến Xuân gây bão với vòng 2 cực bén dù vừa mới sinh em bé chưa đầy 2 tháng. Bí quyết là cô luôn duy trì thói quen luyện tập thể thao và chế độ ăn uống khoa học suốt thời gian bầu bí. Sau sinh, cô tiếp tục kiên trì với lộ trình phục hồi thể chất phù hợp, kết hợp giữa các bài tập nhẹ nhàng và cường độ vừa phải, giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sự linh hoạt và săn chắc. Đúng là "mẹ bỉm sữa" đỉnh cao nhất quả đất!
Vóc dáng ấn tượng của Yến Xuân sau sinh không chỉ thể hiện sự nỗ lực cá nhân mà còn truyền cảm hứng tích cực tới hội chị em phụ nữ. Qua các hình ảnh đời thường, đặc biệt là những khoảnh khắc diện đồ tập hay outfit gợi cảm một cách tinh tế, cô luôn hướng đến việc lan tỏa thông điệp về sự tự tin, yêu thương bản thân và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Xịn xò quá đi thôi!
Sau lễ cưới kín đáo tổ chức tại Nha Trang, thủ môn Đặng Văn Lâm và Yến Xuân đang tận hưởng cuộc sống hôn nhân bình yên, hạnh phúc. Mối quan hệ giữa Yến Xuân và gia đình chồng được đánh giá tốt đẹp vô cùng. Cô nhận được nhiều tình cảm từ bố mẹ Văn Lâm, đặc biệt là mẹ chồng thường dành cho con dâu những lời khen và cách xưng hô đầy trìu mến. Chuẩn "dâu hiền, mẹ hiền" luôn nè!
Sau khi chào đón con đầu lòng, Văn Lâm tạm nghỉ thi đấu một thời gian ngắn để ở nhà chăm sóc vợ con. Anh được khen ngợi là người chồng chu đáo, người cha tận tâm khi thường xuyên chia sẻ việc chăm con và phụ giúp vợ trong giai đoạn đầu sau sinh. Đúng chuẩn "chồng người ta" mà hội chị em nào cũng muốn có!
Hiện tại, vợ chồng Văn Lâm đang sinh sống tại Hưng Yên. Văn Lâm ngày nghỉ sẽ di chuyển từ Ninh Bình về Hưng Yên để được gần gũi với vợ con. Thủ môn Đặng Văn Lâm gia nhập CLB Phù Đổng Ninh Bình trong mùa giải 2024-2025 và nhanh chóng khẳng định vai trò quan trọng trong đội hình. Tại giải hạng Nhất Quốc gia, Văn Lâm thể hiện phong độ ổn định, giữ sạch lưới trong nhiều trận đấu và góp phần quan trọng vào chuỗi thành tích ấn tượng của CLB Ninh Bình. Đỉnh của đỉnh luôn á!
Nguồn: kenh14.vn