Xem phim "Sex and the City", tớ mới vỡ lẽ tại sao toàn tình chớp nhoáng: Hóa ra là vì nỗi sợ này

Có một cảnh trong Sex and the City khiến tớ như bị ai đó tát một phát vào mặt thật mạnh. Trước giờ cứ nghĩ mình yêu quá nhiều nên mới đau khổ, nhưng thật ra là tớ đã yêu trong nỗi sợ cô đơn và chính điều này mới là lý do các mối quan hệ nhanh chóng toang tan

Tớ từng có một chuỗi những mối tình ngắn ngủi kiểu "yêu rồi chia tay, chia tay rồi lại yêu".

Lần nào bắt đầu, tớ cũng tin rằng người ấy sẽ khác. Tớ dành rất nhiều tình cảm, rất nhiều thời gian và luôn cố gắng hết mình cho mối quan hệ. Thế nhưng rồi mọi thứ vẫn kết thúc theo cách quen thuộc. Có những cuộc chia tay diễn ra sau vài tháng, có mối quan hệ kéo dài hơn một chút nhưng cuối cùng vẫn không đi đến đâu.

Trong một thời gian dài, tớ không hiểu vấn đề nằm ở đâu. Tớ cho rằng mình chỉ chưa gặp đúng người. Cho đến khi cày Sex and the City.

Có một phân cảnh khiến tớ suy nghĩ rất lâu. Carrie thừa nhận rằng nhiều quyết định trong tình yêu của cô xuất phát từ nỗi sợ bị bỏ lại một mình. Cô níu kéo những điều không còn phù hợp, chấp nhận những điều đáng lẽ không nên chấp nhận và liên tục tìm kiếm sự xác nhận từ người khác. Khi xem đến đó, tớ bỗng thấy mình trong nhân vật luôn á.

Lần đầu tiên, tớ tự hỏi: Liệu có phải tớ yêu không phải vì thật sự muốn ở bên ai đó, mà vì sợ phải ở một mình?

Hóa ra tớ chỉ đang chạy trốn sự cô đơn

Nhìn lại, tớ nhận ra mình hiếm khi dành thời gian cho bản thân sau khi kết thúc một mối quan hệ. Chỉ cần cảm thấy trống trải, tớ sẽ tìm cách lấp đầy khoảng trống đó bằng một người mới. Tớ tự nhủ rằng mình đã sẵn sàng bước tiếp, nhưng thực chất tớ chỉ đang chạy trốn cảm giác cô đơn.

Vì sợ mất người kia, tớ thường bỏ qua những dấu hiệu cho thấy chúng tớ không thực sự phù hợp. Tớ cố gắng thích nghi với mọi thứ, cố gắng chiều theo đối phương và nhiều lần bỏ qua cả những nhu cầu của chính mình. Khi một mối quan hệ được xây dựng trên nỗi sợ mất mát thay vì sự kết nối chân thành, nó rất khó bền vững.

5efeb3b7d41e6ca250a3.jpg


Theo Psychology Today, những người có nỗi sợ cô đơn thường dễ gắn bó quá nhanh trong các mối quan hệ và có xu hướng duy trì những mối quan hệ không lành mạnh chỉ để tránh cảm giác bị bỏ lại một mình. Điều này có thể khiến họ đưa ra những lựa chọn thiếu tỉnh táo trong tình yêu.

Đọc đến đó, tớ thấy như đang đọc chính câu chuyện của mình luôn ấy.

Điều khiến tớ giật mình nhất là nhận ra nhiều lúc mình không thực sự yêu người kia nhiều như vẫn nghĩ. Thứ tớ sợ nhất không phải là mất họ, mà là phải đối diện với sự cô đơn sau khi họ rời đi.

Phụ thuộc cảm xúc - thứ tớ không biết mình đang mắc phải

Tớ từng cảm thấy hoảng loạn mỗi khi người yêu bận rộn hoặc cần không gian riêng. Tớ luôn muốn được nhắn tin, được quan tâm và được khẳng định rằng mình vẫn quan trọng. Nếu điều đó không xảy ra, tớ bắt đầu lo lắng và suy diễn đủ thứ trên đời

Theo Verywell Mind, phụ thuộc cảm xúc thường xuất hiện khi một người đặt quá nhiều giá trị bản thân và cảm giác an toàn vào mối quan hệ. Họ cần sự hiện diện của đối phương để cảm thấy ổn, thay vì tự tạo cảm giác ổn định từ bên trong.

86707d5501d8771186b3.jpg


Tớ nhận ra rằng nhiều năm qua, mình đã dùng tình yêu như một cách để chống lại sự cô đơn. Nhưng tình yêu không được tạo ra cho mục đích đó.

Không ai có trách nhiệm chữa lành những khoảng trống trong lòng người khác cả.

Bài học từ Carrie: Học cách yêu chính mình trước

Một trong những điều tớ thích ở Sex and the City là bộ phim không chỉ nói về tình yêu đôi lứa. Nó còn nói về tình bạn, sự độc lập và hành trình học cách sống hạnh phúc với chính mình.

Carrie trải qua rất nhiều mối quan hệ, nhưng điều quan trọng nhất cô học được không phải cách giữ chân một người đàn ông. Điều quan trọng là hiểu bản thân mình là ai khi không có ai bên cạnh.

Theo Harvard Health Publishing, khả năng cảm thấy hài lòng với cuộc sống khi ở một mình có liên hệ mật thiết với sức khỏe tinh thần và chất lượng các mối quan hệ lâu dài. Những người không quá sợ cô đơn thường đưa ra quyết định tỉnh táo hơn trong tình yêu và ít có xu hướng chấp nhận những mối quan hệ không phù hợp.

Sau khi xem xong bộ phim, tớ ngồi suy nghĩ rất lâu. Có lẽ vấn đề không phải là tớ liên tục gặp sai người. Có lẽ tớ đã bước vào các mối quan hệ với lý do sai từ đầu rồi.

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top