Á hậu Lê Nguyễn Ngọc Hằng - đại diện Việt Nam tại Miss Intercontinental 2023 vừa thả thính loạt ảnh cùng NTK Song Toàn và stylist Phong Trương brainstorm ý tưởng trang phục dạ hội cho những vòng thi quan trọng sắp tới, và phải nói là visual quá đỉnh luôn!
Trong loạt ảnh được hé lộ, nàng Á hậu khiến netizen phải "wow" liên tục với vòng eo "con kiến" cực phẩm. Là người ăn chay trường nên body của Ngọc Hằng luôn fit và ba vòng cực kỳ ấn tượng. Để chuẩn bị trang phục evening gown cho đêm thi quan trọng tại đấu trường nhan sắc quốc tế, cô nàng mong muốn có sự thay đổi và trưởng thành hơn sau gần một năm đương nhiệm. Đây quả là một bài toán khó cho nàng hậu và NTK Song Toàn đây!
Bản vẽ thiết kế cho trang phục dạ hội đêm chung kết của Ngọc Hằng đã được spoil rồi nè! Bộ đầu tiên main color là màu vàng, lấy inspo từ vẻ đẹp quyền lực và nữ tính của Nữ hoàng Ai Cập - nghe đã thấy sang chảnh rồi! Còn bộ thứ hai thì được lấy ý tưởng từ bầu trời đêm ở sa mạc Ai Cập, tạo nên một combo cực kỳ độc đáo.
Á hậu Ngọc Hằng không chỉ chăm chỉ học hỏi mà còn cày gym đều đặn để nâng cao sức khỏe, thể chất và tinh thần. Mục tiêu của nàng là sẽ có một vóc dáng hoàn hảo, tự tin hơn khi bước vào đấu trường nhan sắc Miss Intercontinental sắp tới.
Bên cạnh đó, Ngọc Hằng cũng không ngại answer câu hỏi và chia sẻ về quá trình ăn chay khi tập luyện với cường độ cao: "Hằng muốn chia sẻ rằng ăn chay không ảnh hưởng đến chất lượng của việc tập luyện. Ngược lại, nó thậm chí còn hỗ trợ giúp Hằng duy trì một lối sống lành mạnh, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe nếu chúng ta ăn uống đầy đủ và bổ sung các chất cần thiết".
Trong giai đoạn đầu khi bắt đầu tập luyện, Ngọc Hằng đã tăng khẩu phần ăn và bắt đầu tập những bài tập cơ bản để dần adapt, tránh tình trạng cơ thể bị "đuối" trong quá trình luyện tập. Mỗi người sẽ có một chế độ ăn trong tập gym khác nhau và Ngọc Hằng mong rằng những chia sẻ này có thể giải đáp được thắc mắc của mọi người và giúp hiểu hơn về chế độ ăn chay trong gym nha!
Nguồn: svvn.tienphong.vn