Chị em ơi, cứ tưởng số đo 90-60-90cm là chuẩn "nữ thần" rồi, nhưng thực ra con số này chỉ đẹp về mặt thẩm mỹ thôi chứ về y học thì... hơi nguy hiểm đấy!
Bao lâu nay chúng mình cứ lo tính toán chỉ số BMI (lấy cân nặng chia cho bình phương chiều cao ấy) để xem mình thừa cân hay không. Nhưng mà các nhà nghiên cứu người Anh bảo có cách hiệu quả hơn nhiều, đó là đo vòng 3 luôn!
Plot twist là vòng 3 không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn liên quan đến tuổi thọ của cả nam lẫn nữ nữa đó!
Vậy bao nhiêu là chuẩn? Vì mỗi người một tầm vóc khác nhau nên không thể nêu con số cụ thể được, nhưng công thức vàng là: vòng 3 không được quá 50% chiều cao nhé!
Còn nếu vòng 3 lên tới 80% chiều cao thì tuổi thọ có thể giảm tới 17% so với người cùng tầm vóc luôn á!
Cụ thể hơn:
• Nam giới cao 1m70 thì vòng 3 lý tưởng không quá 85cm
• Nữ giới cao 1m60 thì vòng 3 không quá 80cm
• Ngạc nhiên chưa? Ngay cả trẻ em từ 5 tuổi cũng áp dụng công thức này!
Các chuyên gia khuyên là nên check số đo này càng sớm càng tốt để điều chỉnh lối sống cho hợp lý. Họ đã mất tận 12 năm để quan sát các nhóm người với tỷ lệ chiều cao và vòng 3 khác nhau mới ra được kết luận này đấy! Và thí nghiệm còn chứng minh luôn rằng dùng BMI để dự đoán tuổi thọ không được chính xác cho lắm.
Quay lại chuyện số đo 90-60-90cm kia, thực ra về mặt y học thì người đẹp cần thêm từ 5-8kg nữa mới là hoàn hảo! Các "người dây" trên sàn catwalk không phải chuẩn sức khỏe đâu các bạn ơi!
Nguồn: soha.vn