Vợ chồng Đặng Văn Lâm - Yến Xuân đang trải qua hành trình đón baby đầu lòng đầy cảm xúc lắm nha mọi người ơi!
Chỉ 2 tháng sau đám cưới bí mật, thủ môn Đặng Văn Lâm và bà xã Bùi Thị Yến Xuân đã bất ngờ announce tin vui mang bầu con đầu lòng, khiến cả cộng đồng mạng gửi lời chúc mừng liên tục. Từ khi có tin vui, Yến Xuân cực kỳ cẩn thận trong việc giữ gìn sức khỏe, chị còn thường xuyên share những trải nghiệm thiêng liêng của một bà mẹ bầu lên mạng xã hội để hội chị em tham khảo luôn đó
Mang thai thì ai cũng biết là phải thay đổi cân nặng rồi, Yến Xuân cũng chia sẻ là đã tăng 4.5kg. Nhưng mà nhìn qua những video, hình ảnh bà xã Văn Lâm đăng, dân tình vẫn phải trầm trồ vì đôi chân dài thon thả, xinh đẹp, vóc dáng gọn gàng, ba vòng cuốn hút quá trời quá đất luôn á!
Bí quyết giữ được visual đỉnh cao khi mang bầu của Yến Xuân chính là vẫn maintain việc tập luyện thể dục hàng ngày để duy trì mức trao đổi chất, các nhóm cơ và trạng thái tinh thần tốt nhất. Tất nhiên là chị tính toán rất kỹ để tập ở mức độ an toàn cho cả mẹ và bé nhé! Thời kỳ đầu mới có bầu, Yến Xuân cũng có nhiều thay đổi về cả thể chất lẫn tâm lý, nhưng giờ thì đã ổn định hơn rồi.
Yến Xuân có viết: "3 tháng đầu chị không dám tập, chỉ đi bộ thôi. Do lúc đó thai còn chưa bám chắc vào tử cung nên chị không dám tập. Hồi chưa bầu thì còn tưởng tượng tập nhẹ này kia ha. Chứ vừa có là bắt đầu trào ngược dạ dày, buồn ngủ, đau lưng (dây chằng giãn khi nội tiết thay đổi) rồi còn lo lắng tột độ nữa thì không có tâm trạng tập. Đếm từng ngày cho tới qua 3 tháng luôn á".
Chị cũng note là mỗi mẹ bầu sẽ có một plan nghỉ ngơi, ăn uống, tập luyện phù hợp nhất cho thai kỳ của riêng mình. Có người thấy nghỉ ngơi hoàn toàn thì thoải mái, yên tâm. Còn Yến Xuân thì vẫn chọn cách tập luyện. "Vì đang ở 3 tháng giữa (được cho là an toàn, nhiều năng lượng nhất) nên mình cần có sự chuẩn bị về mặt sức khỏe thể chất và tinh thần để tiếp tục cho 3 tháng cuối và sau khi sinh nữa. Mình luôn nghĩ mình phải thật khỏe trước đã mới có thể chăm sóc người khác được".
Nàng WAG quê Củ Chi tâm sự, 5 năm trước cô từng nghĩ về chuyện sinh con nhưng khi đó chưa sẵn sàng, chỉ tưởng tượng thôi đã thấy ám ảnh rồi. Việc tự tay chăm sóc bé cưng Bim từ nhỏ đến lớn đã giúp Yến Xuân có thêm trải nghiệm, trách nhiệm, và giờ đây chị đã hoàn toàn sẵn sàng để đón baby của mình và Văn Lâm chào đời rồi đó!
"Với mình hiện tại, việc sinh con không phải là sự hy sinh (về thời gian, sức khỏe, tinh thần, tiền bạc, tình yêu... người ta hay nói thế) mà là một phước lành để mình được nếm trải cảm giác của một người mẹ (dù hạnh phúc hay khó nhọc). Mình đã có sự chuẩn bị đầy đủ về nhận thức, tình cảm, vật chất và sẵn sàng chấp nhận tất cả", Yến Xuân chia sẻ đầy cảm xúc.
Dù luôn cố gắng lan tỏa năng lượng tích cực, tự chủ, độc lập để truyền cảm hứng cho mọi người, nhưng cũng có lúc vợ Văn Lâm cảm thấy bất lực và bật khóc luôn. Đó là khi chị đối mặt với câu hỏi nghi ngờ của học viên mà mình đã hướng dẫn tập luyện từ lâu, hỏi rằng "phải là em check bài giúp chị không vậy".
Bà xã Văn Lâm rơi nước mắt... "Bao nhiêu sự ấm ức, bực bội trong người nó tràn qua nước mắt, tui khóc to hơn cả cơn mưa buổi sáng. Nếu thuê người check bài thì đã nói thẳng ra chứ sợ ai mà phải giấu? Đó không phải cách tui làm việc. Nhưng thôi, tới khúc khóc là dấu hiệu của bất lực rồi. Động lực thay đổi". Thấy thương quá đi
Hiện tại Văn Lâm và Yến Xuân đang sống trong căn biệt thự đảo bạc tỷ gần Hà Nội. Cả hai đều đang đếm từng ngày để được gặp con yêu nhé!
Nguồn: kenh14.vn