Ở tuổi 28, khi hội bạn cùng trang lứa đang flex sự nghiệp và "khoe con" trên social, chị Lâm Thi Thi ở Bắc Ninh lại nhận tin sét đánh: ung thư dạ dày giai đoạn tiến triển
Chuyện bắt đầu từ hai năm trước, khi cơ thể chị liên tục "kêu cứu" - đau bụng, ho mãi không dứt, sốt âm ỉ. Đến ngày 21/10/2024, trong lần vào viện vì tình trạng càng lúc càng tệ, chị hoàn toàn "đứng hình" khi nghe bác sĩ thông báo mắc ung thư dạ dày.
"Tôi cầm tờ kết quả mà tay run lên, đầu óc trống rỗng. Mọi thứ như sụp xuống ngay lúc đó", chị nhớ lại khoảnh khắc "tối tăm mặt mũi" đó.
Những đợt hóa trị đầu tiên nhanh chóng biến cô gái trẻ thành phiên bản kiệt sức của chính mình. Miệng lúc nào cũng đắng ngắt, ngửi mùi đồ ăn là muốn nôn ngay. Có hôm chỉ vài thìa cháo mà không nuốt nổi, cân nặng "tụt dốc không phanh", gương mặt hốc hác và xanh xao kinh hoàng.
Mẹ chồng cố "đổi menu" mỗi ngày để chị dễ ăn hơn. Người thân xung quanh thì liên tục mách "bí kíp" từ nước ép, nước kiềm đến kiêng toàn bộ thịt cá với hy vọng cứu vớt tình hình. Nhưng càng cố ăn, chị càng nôn nhiều hơn
"Có lần tôi vừa nôn xong, con đứng ngoài cửa chỉ nhìn mẹ rưng rưng mà không dám chạy vào. Lúc đó, tôi không còn sợ chết nữa mà sợ con tổn thương", chị kể với giọng nghẹn ngào.
Một đêm nào đó, khi chồng con đã ngủ say, chị lặng lẽ ngồi dậy viết thư tuyệt mệnh. Người mẹ trẻ sợ mình sẽ không còn đủ tỉnh táo để nói hết những điều muốn gửi gắm nếu bệnh chuyển nặng bất cứ lúc nào.
Trong lá thư ấy, chị xin lỗi bố mẹ vì chưa kịp báo hiếu, xin lỗi chồng vì kéo anh vào hành trình đầy "gai góc" và xin lỗi con vì suốt ngày chỉ nằm quay mặt vào tường trong mệt mỏi.
"Viết xong, tôi gấp lá thư lại, cất vào ngăn tủ. Không phải vì muốn buông xuôi mà vì cảm giác mình đã cạn sức trước khi kịp đi đến cuối con đường", chị nói.
**Plot twist đến đúng lúc "hope đã về 0"**
Trong một lần lướt điện thoại giữa đêm (chắc thuật toán hiểu tâm trạng quá), chị dừng lại ở bài viết của một bác sĩ chia sẻ về việc nhiều bệnh nhân ung thư không thua vì bệnh mà suy kiệt vì ăn uống sai cách. "Tôi giật mình vì mọi thứ bác sĩ mô tả giống hệt tình trạng của tôi lúc đó", chị kể.
Từ hôm ấy, chị bắt đầu "research" về dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư. Chị hiểu vì sao hóa trị gây buồn nôn kéo dài, vì sao người bệnh dễ mất cơ và suy kiệt nếu kiêng khem cực đoan.
Trước đó, chị luôn nghĩ phải cố ăn thật nhiều mới có sức "fight" với bệnh tật, nhưng càng ép bản thân, cơ thể càng kiệt quệ. "Sau này tôi mới hiểu ăn đúng còn quan trọng hơn ăn nhiều", chị nói - câu quote đáng suy ngẫm đây rồi!
Người mẹ trẻ bắt đầu thay đổi từng chút một. Chị không ép mình ăn bằng mọi giá, cũng không loại bỏ hoàn toàn thịt cá như những lời "đồn thổi". Thay vào đó, chị điều chỉnh khẩu phần hợp lý hơn, chia nhỏ bữa ăn, ưu tiên đồ ăn dễ tiêu và cân bằng dinh dưỡng.
Những ngày đầu, cơ thể vẫn rất mệt nhưng chị nhận ra mình ngủ sâu hơn, ăn được nhiều hơn và tinh thần cũng dần "hồi phục"
Trong lần tái khám sau đó, bác sĩ nhận xét thể trạng của chị cải thiện "đáng kể" so với trước.
Tối hôm ấy, chị mở lại ngăn tủ, lấy lá thư tuyệt mệnh ra nhìn thật lâu rồi cất lại. "Ung thư vẫn còn đó nhưng tôi biết mình vẫn còn sức để đi tiếp", chị nói với nụ cười nhẹ nhõm.
Giờ đây, chị Thi không còn "hoang mang" trước những quan điểm cực đoan như phải bỏ hoàn toàn thịt đỏ hay từ chối phẫu thuật để chữa ung thư bằng thực dưỡng. Theo chị, điều quan trọng nhất với người bệnh là hiểu đúng về dinh dưỡng và không điều trị "theo kiểu cảm tính".
"Người bệnh ung thư không nên nghe theo mọi lời truyền miệng rồi tự ép mình kiêng khem quá mức. Cắt bỏ hoàn toàn chất đạm có thể khiến cơ thể suy sụp nhanh hơn", chị chia sẻ kinh nghiệm "xương máu".
Chị cho rằng người bệnh vẫn có thể ăn thịt đỏ với lượng phù hợp, ưu tiên thực phẩm sạch, chế biến lành mạnh và kết hợp cân đối cùng rau xanh, chất xơ.
Sau tất cả, điều giúp chị bám trụ đến hôm nay không phải những thứ "quá to tát" mà bắt đầu từ những thay đổi nhỏ nhất trong cách ăn uống, nghỉ ngơi và giữ lại hy vọng cho chính mình
Nguồn: kenh14.vn
Chuyện bắt đầu từ hai năm trước, khi cơ thể chị liên tục "kêu cứu" - đau bụng, ho mãi không dứt, sốt âm ỉ. Đến ngày 21/10/2024, trong lần vào viện vì tình trạng càng lúc càng tệ, chị hoàn toàn "đứng hình" khi nghe bác sĩ thông báo mắc ung thư dạ dày.
"Tôi cầm tờ kết quả mà tay run lên, đầu óc trống rỗng. Mọi thứ như sụp xuống ngay lúc đó", chị nhớ lại khoảnh khắc "tối tăm mặt mũi" đó.
Những đợt hóa trị đầu tiên nhanh chóng biến cô gái trẻ thành phiên bản kiệt sức của chính mình. Miệng lúc nào cũng đắng ngắt, ngửi mùi đồ ăn là muốn nôn ngay. Có hôm chỉ vài thìa cháo mà không nuốt nổi, cân nặng "tụt dốc không phanh", gương mặt hốc hác và xanh xao kinh hoàng.
Mẹ chồng cố "đổi menu" mỗi ngày để chị dễ ăn hơn. Người thân xung quanh thì liên tục mách "bí kíp" từ nước ép, nước kiềm đến kiêng toàn bộ thịt cá với hy vọng cứu vớt tình hình. Nhưng càng cố ăn, chị càng nôn nhiều hơn
"Có lần tôi vừa nôn xong, con đứng ngoài cửa chỉ nhìn mẹ rưng rưng mà không dám chạy vào. Lúc đó, tôi không còn sợ chết nữa mà sợ con tổn thương", chị kể với giọng nghẹn ngào.
Một đêm nào đó, khi chồng con đã ngủ say, chị lặng lẽ ngồi dậy viết thư tuyệt mệnh. Người mẹ trẻ sợ mình sẽ không còn đủ tỉnh táo để nói hết những điều muốn gửi gắm nếu bệnh chuyển nặng bất cứ lúc nào.
Trong lá thư ấy, chị xin lỗi bố mẹ vì chưa kịp báo hiếu, xin lỗi chồng vì kéo anh vào hành trình đầy "gai góc" và xin lỗi con vì suốt ngày chỉ nằm quay mặt vào tường trong mệt mỏi.
"Viết xong, tôi gấp lá thư lại, cất vào ngăn tủ. Không phải vì muốn buông xuôi mà vì cảm giác mình đã cạn sức trước khi kịp đi đến cuối con đường", chị nói.
**Plot twist đến đúng lúc "hope đã về 0"**
Trong một lần lướt điện thoại giữa đêm (chắc thuật toán hiểu tâm trạng quá), chị dừng lại ở bài viết của một bác sĩ chia sẻ về việc nhiều bệnh nhân ung thư không thua vì bệnh mà suy kiệt vì ăn uống sai cách. "Tôi giật mình vì mọi thứ bác sĩ mô tả giống hệt tình trạng của tôi lúc đó", chị kể.
Từ hôm ấy, chị bắt đầu "research" về dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư. Chị hiểu vì sao hóa trị gây buồn nôn kéo dài, vì sao người bệnh dễ mất cơ và suy kiệt nếu kiêng khem cực đoan.
Trước đó, chị luôn nghĩ phải cố ăn thật nhiều mới có sức "fight" với bệnh tật, nhưng càng ép bản thân, cơ thể càng kiệt quệ. "Sau này tôi mới hiểu ăn đúng còn quan trọng hơn ăn nhiều", chị nói - câu quote đáng suy ngẫm đây rồi!
Người mẹ trẻ bắt đầu thay đổi từng chút một. Chị không ép mình ăn bằng mọi giá, cũng không loại bỏ hoàn toàn thịt cá như những lời "đồn thổi". Thay vào đó, chị điều chỉnh khẩu phần hợp lý hơn, chia nhỏ bữa ăn, ưu tiên đồ ăn dễ tiêu và cân bằng dinh dưỡng.
Những ngày đầu, cơ thể vẫn rất mệt nhưng chị nhận ra mình ngủ sâu hơn, ăn được nhiều hơn và tinh thần cũng dần "hồi phục"
Trong lần tái khám sau đó, bác sĩ nhận xét thể trạng của chị cải thiện "đáng kể" so với trước.
Tối hôm ấy, chị mở lại ngăn tủ, lấy lá thư tuyệt mệnh ra nhìn thật lâu rồi cất lại. "Ung thư vẫn còn đó nhưng tôi biết mình vẫn còn sức để đi tiếp", chị nói với nụ cười nhẹ nhõm.
Giờ đây, chị Thi không còn "hoang mang" trước những quan điểm cực đoan như phải bỏ hoàn toàn thịt đỏ hay từ chối phẫu thuật để chữa ung thư bằng thực dưỡng. Theo chị, điều quan trọng nhất với người bệnh là hiểu đúng về dinh dưỡng và không điều trị "theo kiểu cảm tính".
"Người bệnh ung thư không nên nghe theo mọi lời truyền miệng rồi tự ép mình kiêng khem quá mức. Cắt bỏ hoàn toàn chất đạm có thể khiến cơ thể suy sụp nhanh hơn", chị chia sẻ kinh nghiệm "xương máu".
Chị cho rằng người bệnh vẫn có thể ăn thịt đỏ với lượng phù hợp, ưu tiên thực phẩm sạch, chế biến lành mạnh và kết hợp cân đối cùng rau xanh, chất xơ.
Sau tất cả, điều giúp chị bám trụ đến hôm nay không phải những thứ "quá to tát" mà bắt đầu từ những thay đổi nhỏ nhất trong cách ăn uống, nghỉ ngơi và giữ lại hy vọng cho chính mình
Nguồn: kenh14.vn