Hầu hết mọi người đều từng trải qua khoảnh khắc "đau não" khi nghe lại giọng nói của chính mình qua đoạn ghi âm. Cảm giác ngượng chín người, thậm chí tự hỏi: "Trời ơi, sao giọng mình... dị vậy?" Nhưng thực ra, vấn đề không phải ở giọng của bạn đâu, mà nằm ở cách chúng ta cảm nhận âm thanh nè!
Khi bạn nói chuyện, giọng nói bạn nghe được là sự kết hợp giữa hai nguồn âm thanh: âm thanh truyền qua không khí và âm thanh truyền qua... chính cơ thể bạn luôn! Âm thanh từ miệng bay ra ngoài, qua không khí rồi vào tai, giống như cách người khác nghe bạn. Nhưng plot twist là bạn còn nghe thêm một phiên bản khác – âm thanh từ dây thanh quản truyền qua xương sọ đến tai trong. Âm thanh này thường sâu hơn, trầm hơn vì xương sọ làm giảm tần số cao. Kết quả là bạn quen với một phiên bản giọng nói "ấm áp và phong phú" hơn nhiều đó!
Nhưng khi bạn nghe đoạn ghi âm, mọi thứ đảo lộn hết! Lúc này, bạn chỉ nghe được âm thanh từ một nguồn duy nhất – âm thanh truyền qua không khí được ghi lại bởi micro. "Hiệu ứng cộng hưởng" của xương sọ biến mất hoàn toàn, khiến giọng bạn nghe cao hơn, mỏng hơn hoặc khác lạ so với những gì bạn từng nghe. Với nhiều người, đây chính là lý do họ cảm thấy giọng mình trên ghi âm "kinh khủng" vậy đó!
Bên cạnh đó, còn có yếu tố tâm lý nữa chứ! Giọng nói là một phần quan trọng trong cách bạn tự nhận thức bản thân. Khi nghe lại giọng trên ghi âm, bạn nhận ra nó không khớp với cách bạn luôn nghĩ về mình. Sự lệch pha này tạo ra cảm giác khó chịu, giống như việc nhìn thấy ảnh chụp bản thân nhưng không giống hình ảnh bạn tưởng tượng trong gương vậy.
Điều thú vị là, trong khi bạn cảm thấy giọng mình trên ghi âm nghe không ổn, những người khác thường không nhận ra sự khác biệt đó. Họ nghe giọng bạn trên ghi âm giống hệt như cách họ vẫn nghe khi bạn nói trực tiếp. Nói cách khác, vấn đề này chủ yếu xảy ra trong nhận thức của bạn, chứ không phải giọng bạn thực sự "tệ" đâu nha!
Vậy làm sao để vượt qua cảm giác này? Một trong những cách hiệu quả nhất là tập quen với việc nghe giọng nói của chính mình. Hãy ghi âm và nghe lại thường xuyên để xây dựng sự quen thuộc với "phiên bản thực tế" của bạn. Theo thời gian, bạn sẽ thấy cảm giác khó chịu này giảm dần thôi. Hơn nữa, hãy nhớ rằng giọng nói của bạn là duy nhất và là một phần không thể thay thế của bản thân – điều mà mọi người xung quanh bạn vẫn luôn chấp nhận và yêu thích đó!
Nguồn: kenh14.vn