Rau diếp cá được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian hỗ trợ từ bệnh trĩ, táo bón đến tắc sữa, chăm sóc da, song cần dùng đúng cách để tránh phản ứng không mong muốn nhé các bạn ơi!
Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 cho biết, rau diếp cá là vị thuốc quen thuộc trong y học dân gian từ đời ông bà mình rồi đó. Loại rau này thường được dùng hỗ trợ điều trị trĩ, mụn nhọt, sởi, viêm phổi có mủ, đau mắt đỏ, viêm ruột, bí tiểu, rối loạn kinh nguyệt, thậm chí cả sốt rét, đau răng hoặc sài giật ở trẻ nhỏ nữa. Tùy mục đích mà mọi người áp dụng nhiều cách chế biến khác nhau luôn đó!
**Một số công thức "xịn sò" từ dân gian:**
Có người dùng 20 g diếp cá, 15 g rau dệu và 10 g cam thảo đất sắc uống mỗi ngày. Hoặc cách khác là sao vàng 100 g diếp cá, hãm với một lít nước sôi khoảng 20 phút, uống thay nước trong hai tháng luôn nha!
**Hỗ trợ thông tia sữa cho mẹ bỉm:**
Diếp cá khô 25 g kết hợp 10 quả táo đỏ, sắc với ba bát nước còn một bát. Chia uống hai lần mỗi ngày, duy trì 3 đến 5 ngày giúp giảm đau, hỗ trợ thông tia sữa cho các mẹ sau sinh đó!
**"Xử lý" bệnh trĩ:**
Ngoài việc ăn sống, có thể nấu nước diếp cá để xông, ngâm và rửa hậu môn khi nước còn ấm. Phần bã dùng đắp trực tiếp lên búi trĩ nhằm giảm sưng đau nữa nha.
**Giải quyết táo bón "cứng đầu":**
Sao khô 10 g lá diếp cá, hãm nước sôi trong 10 phút rồi uống như trà. Duy trì mỗi ngày trong khoảng 10 ngày có thể hỗ trợ nhu động ruột, giúp đi toilet "sướng" hơn đó!
**Rối loạn kinh nguyệt:**
Dùng 40 g diếp cá và 30 g ngải cứu tươi, giã nhuyễn, lọc lấy nước uống. Chia hai lần mỗi ngày, uống liên tục 5 ngày trước kỳ kinh khoảng 10 ngày.
**Hạ sốt cho bé:**
Giã nát 30 g diếp cá tươi, hòa với nửa bát nước, đun sôi rồi để nguội cho trẻ uống. Phần bã có thể đắp hai bên thái dương hỗ trợ hạ nhiệt cho con nhanh khỏe trở lại!
**Làm đẹp da mặt:**
Kết hợp 20 g diếp cá, 40 g rau má và 40 g rau mã đề, giã nát, lọc lấy nước uống. Uống ba lần mỗi ngày trong 7 đến 10 ngày là da sẽ đẹp lên trông thấy đấy!
**Skincare từ thiên nhiên:**
Nước cốt diếp cá có thể thoa trực tiếp giúp dưỡng ẩm và làm dịu da. Giã diếp cá với muối hột tạo hỗn hợp làm sạch da nhờn cực hiệu quả. Khi kết hợp với nha đam, hỗn hợp giúp giảm viêm, hỗ trợ trị mụn và mờ thâm luôn nha! Trộn nước cốt diếp cá với mật ong nguyên chất tạo mặt nạ dưỡng sáng da, sử dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần là chuẩn chỉnh! 
**
Lưu ý quan trọng các bạn ơi:**
Nguồn: soha.vn
Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 cho biết, rau diếp cá là vị thuốc quen thuộc trong y học dân gian từ đời ông bà mình rồi đó. Loại rau này thường được dùng hỗ trợ điều trị trĩ, mụn nhọt, sởi, viêm phổi có mủ, đau mắt đỏ, viêm ruột, bí tiểu, rối loạn kinh nguyệt, thậm chí cả sốt rét, đau răng hoặc sài giật ở trẻ nhỏ nữa. Tùy mục đích mà mọi người áp dụng nhiều cách chế biến khác nhau luôn đó!
**Một số công thức "xịn sò" từ dân gian:**
Có người dùng 20 g diếp cá, 15 g rau dệu và 10 g cam thảo đất sắc uống mỗi ngày. Hoặc cách khác là sao vàng 100 g diếp cá, hãm với một lít nước sôi khoảng 20 phút, uống thay nước trong hai tháng luôn nha!
**Hỗ trợ thông tia sữa cho mẹ bỉm:**
Diếp cá khô 25 g kết hợp 10 quả táo đỏ, sắc với ba bát nước còn một bát. Chia uống hai lần mỗi ngày, duy trì 3 đến 5 ngày giúp giảm đau, hỗ trợ thông tia sữa cho các mẹ sau sinh đó!
**"Xử lý" bệnh trĩ:**
Ngoài việc ăn sống, có thể nấu nước diếp cá để xông, ngâm và rửa hậu môn khi nước còn ấm. Phần bã dùng đắp trực tiếp lên búi trĩ nhằm giảm sưng đau nữa nha.
**Giải quyết táo bón "cứng đầu":**
Sao khô 10 g lá diếp cá, hãm nước sôi trong 10 phút rồi uống như trà. Duy trì mỗi ngày trong khoảng 10 ngày có thể hỗ trợ nhu động ruột, giúp đi toilet "sướng" hơn đó!
**Rối loạn kinh nguyệt:**
Dùng 40 g diếp cá và 30 g ngải cứu tươi, giã nhuyễn, lọc lấy nước uống. Chia hai lần mỗi ngày, uống liên tục 5 ngày trước kỳ kinh khoảng 10 ngày.
**Hạ sốt cho bé:**
Giã nát 30 g diếp cá tươi, hòa với nửa bát nước, đun sôi rồi để nguội cho trẻ uống. Phần bã có thể đắp hai bên thái dương hỗ trợ hạ nhiệt cho con nhanh khỏe trở lại!
**Làm đẹp da mặt:**
Kết hợp 20 g diếp cá, 40 g rau má và 40 g rau mã đề, giã nát, lọc lấy nước uống. Uống ba lần mỗi ngày trong 7 đến 10 ngày là da sẽ đẹp lên trông thấy đấy!
**Skincare từ thiên nhiên:**
Nước cốt diếp cá có thể thoa trực tiếp giúp dưỡng ẩm và làm dịu da. Giã diếp cá với muối hột tạo hỗn hợp làm sạch da nhờn cực hiệu quả. Khi kết hợp với nha đam, hỗn hợp giúp giảm viêm, hỗ trợ trị mụn và mờ thâm luôn nha! Trộn nước cốt diếp cá với mật ong nguyên chất tạo mặt nạ dưỡng sáng da, sử dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần là chuẩn chỉnh!
**
Lưu ý quan trọng các bạn ơi:**Nguồn: soha.vn