Ơ kìa, bạn nghĩ thay ga giường, vỏ gối, vỏ chăn đều đặn là đủ sạch rồi hả? Tưởng vậy chứ thực ra còn thiếu xa lắm đó! Trên giường bạn đang ngủ vẫn còn 2 ổ vi khuẩn khủng khiếp mà hầu như ai cũng... quên béng không vệ sinh luôn á 
Đó chính là ruột gối và nệm đây - nghe quen quen không? Tưởng là vô hại nhưng thật ra đây lại là "resort 5 sao" cho mạt bụi, vi khuẩn và nấm mốc tha hồ sinh sôi nảy nở luôn!
Sao ruột gối và nệm lại bẩn ghê vậy trời?
Mình phát hiện ra điều này hồi đầu tiên dùng máy hút bụi quét giường. Ối giồi ơi, lượng bụi hút được nhiều đến mức mắt nhìn không tin nổi! Sau đó thử check thêm mấy loại nệm khác, thì kết quả vẫn y chang vậy. Hoá ra dù là nệm cao su, nệm lò xo hay gối lông vũ gì đi nữa cũng đều tích góp bụi và mạt bụi sau một thời gian xài.
Các chuyên gia đã lên tiếng rồi nha: nồng độ mạt bụi ở nệm và gối cao hơn sàn nhà hay sofa nhiều lần luôn ấy! Mạt bụi này chính là thủ phạm số 1 gây dị ứng, viêm da, viêm mũi, hen suyễn và đủ thứ bệnh về hô hấp đó
Có nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy, tỷ lệ phản ứng dương tính với mạt bụi ở người bị dị ứng lên tới 82.3% và có tận 47.9% phản ứng mạnh hoặc rất mạnh luôn. Đặc biệt là chị em và các bé dưới 10 tuổi dễ bị ảnh hưởng hơn nam giới nhiều. Còn ở người khoẻ mạnh thì tỷ lệ phản ứng dương tính với mạt bụi là 15.3%.
Mạt bụi là loài côn trùng siêu siêu nhỏ, chỉ sống bằng cách "ăn" tế bào chết, mồ hôi, bã nhờn từ da người thôi. Nên nơi nào có da chết, độ ẩm và nhiệt độ cao như ruột gối, nệm... thì đó chính là thiên đường cho bọn này luôn!
Vậy nên ngoài việc giặt ga trải giường và vỏ gối, bạn cần vệ sinh cả ruột gối và nệm nha! Dưới đây là hướng dẫn chi tiết theo từng chất liệu nhé:
1. Cách làm sạch ruột gối theo từng loại
Ruột gối tự nhiên (vỏ cam, vỏ cám, hạt cúc...)
Với loại này, đừng có mà giặt bằng nước nhé vì dễ mốc hoặc hư hỏng cấu trúc lắm! Lưu ý là ruột gối tự nhiên không có khả năng chống khuẩn, lại dễ tích tụ bụi bẩn nên tuyệt đối không được giặt nước, càng tránh giặt máy.
Cách làm sạch đúng là phơi nắng thường xuyên để khử mùi hôi và vi khuẩn. Ngoài ra nên rây lọc lại phần ruột hoặc thay mới định kỳ nếu thấy có mùi hôi hoặc bám bụi nhiều nhé!
Ruột gối cao su
Ruột gối cao su dễ tích tụ bụi bẩn, bị bở ra, phân huỷ sau 1 thời gian xài. Nhưng may là loại này giặt được, song chỉ nên giặt nhẹ tay, đừng vò vắt mạnh rồi để gối khô tự nhiên để tránh làm hỏng. Đồng thời lưu ý là không phơi nắng trực tiếp hoặc dùng máy sấy nhiệt độ cao để tránh làm gối bị biến dạng, chai cứng nhé!
Ruột gối sợi tổng hợp (bông nhân tạo, sợi đậu nành...)
Với loại này thì ez game rồi! Bạn có thể giặt tay hoặc giặt máy thoải mái, chỉ cần tránh nước quá nóng là được. Bạn cũng có thể phơi ruột gối sợi tổng hợp dưới nắng vô tư mà không sợ bị hỏng luôn á!
Ruột gối mút hoạt tính (memory foam)
Không dễ xẹp như ruột gối sợi tổng hợp bên trên nhưng ruột gối mút hoạt tính lại dễ bị bở vụn. Thế nên loại này không thể giặt vì chất liệu hút nước mạnh, dễ bị hỏng cấu trúc lắm. Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng máy hút bụi và phơi nơi khô ráo thôi!
Ruột gối lông vũ
Đây là loại ruột gối êm ái nhất, có thể giặt nhưng phải cực kỳ nhẹ nhàng và không nên vắt mạnh để tránh mất độ phồng. Sau khi giặt, bạn nên sấy hoặc vỗ đều để giữ form cho đẹp nhé!
Ruột gối silicon
Đây là loại ruột gối được nhiều người mê trong thời gian gần đây. Với loại này thì bạn có thể giặt máy thoải mái, sấy khô hay phơi nắng đều được hết. Chỉ lưu ý tránh phơi nắng quá lâu thôi, nếu không gối sẽ bị ngả vàng mất đẹp đó!
2. Vệ sinh nệm đúng cách theo từng loại ️
Nệm lò xo
Nguồn: kenh14.vn
Đó chính là ruột gối và nệm đây - nghe quen quen không? Tưởng là vô hại nhưng thật ra đây lại là "resort 5 sao" cho mạt bụi, vi khuẩn và nấm mốc tha hồ sinh sôi nảy nở luôn!
Sao ruột gối và nệm lại bẩn ghê vậy trời?
Mình phát hiện ra điều này hồi đầu tiên dùng máy hút bụi quét giường. Ối giồi ơi, lượng bụi hút được nhiều đến mức mắt nhìn không tin nổi! Sau đó thử check thêm mấy loại nệm khác, thì kết quả vẫn y chang vậy. Hoá ra dù là nệm cao su, nệm lò xo hay gối lông vũ gì đi nữa cũng đều tích góp bụi và mạt bụi sau một thời gian xài.
Các chuyên gia đã lên tiếng rồi nha: nồng độ mạt bụi ở nệm và gối cao hơn sàn nhà hay sofa nhiều lần luôn ấy! Mạt bụi này chính là thủ phạm số 1 gây dị ứng, viêm da, viêm mũi, hen suyễn và đủ thứ bệnh về hô hấp đó
Có nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy, tỷ lệ phản ứng dương tính với mạt bụi ở người bị dị ứng lên tới 82.3% và có tận 47.9% phản ứng mạnh hoặc rất mạnh luôn. Đặc biệt là chị em và các bé dưới 10 tuổi dễ bị ảnh hưởng hơn nam giới nhiều. Còn ở người khoẻ mạnh thì tỷ lệ phản ứng dương tính với mạt bụi là 15.3%.
Mạt bụi là loài côn trùng siêu siêu nhỏ, chỉ sống bằng cách "ăn" tế bào chết, mồ hôi, bã nhờn từ da người thôi. Nên nơi nào có da chết, độ ẩm và nhiệt độ cao như ruột gối, nệm... thì đó chính là thiên đường cho bọn này luôn!
Vậy nên ngoài việc giặt ga trải giường và vỏ gối, bạn cần vệ sinh cả ruột gối và nệm nha! Dưới đây là hướng dẫn chi tiết theo từng chất liệu nhé:
1. Cách làm sạch ruột gối theo từng loại
Ruột gối tự nhiên (vỏ cam, vỏ cám, hạt cúc...)
Với loại này, đừng có mà giặt bằng nước nhé vì dễ mốc hoặc hư hỏng cấu trúc lắm! Lưu ý là ruột gối tự nhiên không có khả năng chống khuẩn, lại dễ tích tụ bụi bẩn nên tuyệt đối không được giặt nước, càng tránh giặt máy.
Cách làm sạch đúng là phơi nắng thường xuyên để khử mùi hôi và vi khuẩn. Ngoài ra nên rây lọc lại phần ruột hoặc thay mới định kỳ nếu thấy có mùi hôi hoặc bám bụi nhiều nhé!
Ruột gối cao su
Ruột gối cao su dễ tích tụ bụi bẩn, bị bở ra, phân huỷ sau 1 thời gian xài. Nhưng may là loại này giặt được, song chỉ nên giặt nhẹ tay, đừng vò vắt mạnh rồi để gối khô tự nhiên để tránh làm hỏng. Đồng thời lưu ý là không phơi nắng trực tiếp hoặc dùng máy sấy nhiệt độ cao để tránh làm gối bị biến dạng, chai cứng nhé!
Ruột gối sợi tổng hợp (bông nhân tạo, sợi đậu nành...)
Với loại này thì ez game rồi! Bạn có thể giặt tay hoặc giặt máy thoải mái, chỉ cần tránh nước quá nóng là được. Bạn cũng có thể phơi ruột gối sợi tổng hợp dưới nắng vô tư mà không sợ bị hỏng luôn á!
Ruột gối mút hoạt tính (memory foam)
Không dễ xẹp như ruột gối sợi tổng hợp bên trên nhưng ruột gối mút hoạt tính lại dễ bị bở vụn. Thế nên loại này không thể giặt vì chất liệu hút nước mạnh, dễ bị hỏng cấu trúc lắm. Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng máy hút bụi và phơi nơi khô ráo thôi!
Ruột gối lông vũ
Đây là loại ruột gối êm ái nhất, có thể giặt nhưng phải cực kỳ nhẹ nhàng và không nên vắt mạnh để tránh mất độ phồng. Sau khi giặt, bạn nên sấy hoặc vỗ đều để giữ form cho đẹp nhé!
Ruột gối silicon
Đây là loại ruột gối được nhiều người mê trong thời gian gần đây. Với loại này thì bạn có thể giặt máy thoải mái, sấy khô hay phơi nắng đều được hết. Chỉ lưu ý tránh phơi nắng quá lâu thôi, nếu không gối sẽ bị ngả vàng mất đẹp đó!
2. Vệ sinh nệm đúng cách theo từng loại ️
Nệm lò xo
Nguồn: kenh14.vn