VoiBoy1440
New member
Trời giao mùa kiểu gì cũng bị cảm là cái chắc Nhưng đừng lo, áp dụng combo 5 bài thuốc dân gian dưới đây trong 7 ngày là bye bye cảm lạnh liền nha!
Xông cảm - Detox hô hấp kiểu truyền thống:
Lấy lá tre tươi, lá tần dày, ngải cứu, lá bưởi (hoặc quýt, cam cũng okela), lá ổi, lá duối - mỗi thứ một nắm. Nấu với 3 lít nước còn 1,5 lít. Xông 1 lần/ngày, liên tục 2 ngày là chuẩn không cần chỉnh!
Trà giải cảm - Uống là khỏe liền:
10gr bạch truật, 10gr hoàng kỳ (loại sống nhé), 10gr phòng phong. Sao vàng cả 3 thứ rồi pha vào 1 lít nước sôi, mỗi lần uống nóng thêm 3gr gừng già. Popol cả ngày luôn!
Xoa bóp - Massage healing vibe:
Gừng già 20gr giã nát, trộn với 30ml rượu trắng, khuấy đều. Dùng gạc vải bọc xác gừng lại, chà xát lưng, ngực, sống lưng. Làm 2 lần/ngày, liên tục 3 ngày nha các bạn ơi!
Cháo giải cảm - Ăn ngon lại khỏe:
30gr lá tía tô tươi, 10gr gừng thái mỏng, 20gr hành lá, 20gr gạo tẻ nấu nhừ, 2 lòng đỏ trứng gà, 3gr tiêu. Mix tất cả vào cháo rồi ăn nóng nóng. Ăn 2 lần/ngày, liên tục 3 ngày là pass luôn!
Bài thuốc all-in-one:
Tía tô 8gr, hoắc hương 12gr, kinh giới 15gr, cát căn 10gr, lá bạc hà 10gr, gừng già 5gr, hành hương 5gr, xuyên khung 10gr, bạch chỉ 5gr, phòng phong 10gr. Đun với 0,5 lít nước còn 350ml, uống 2 lần. Đặc biệt các bé dưới 10 tuổi thì chia làm 5 lần uống cho nhẹ nhàng nha!
Nguồn: soha.vn
Xông cảm - Detox hô hấp kiểu truyền thống:
Lấy lá tre tươi, lá tần dày, ngải cứu, lá bưởi (hoặc quýt, cam cũng okela), lá ổi, lá duối - mỗi thứ một nắm. Nấu với 3 lít nước còn 1,5 lít. Xông 1 lần/ngày, liên tục 2 ngày là chuẩn không cần chỉnh!
Trà giải cảm - Uống là khỏe liền:
10gr bạch truật, 10gr hoàng kỳ (loại sống nhé), 10gr phòng phong. Sao vàng cả 3 thứ rồi pha vào 1 lít nước sôi, mỗi lần uống nóng thêm 3gr gừng già. Popol cả ngày luôn!
Xoa bóp - Massage healing vibe:
Gừng già 20gr giã nát, trộn với 30ml rượu trắng, khuấy đều. Dùng gạc vải bọc xác gừng lại, chà xát lưng, ngực, sống lưng. Làm 2 lần/ngày, liên tục 3 ngày nha các bạn ơi!
Cháo giải cảm - Ăn ngon lại khỏe:
30gr lá tía tô tươi, 10gr gừng thái mỏng, 20gr hành lá, 20gr gạo tẻ nấu nhừ, 2 lòng đỏ trứng gà, 3gr tiêu. Mix tất cả vào cháo rồi ăn nóng nóng. Ăn 2 lần/ngày, liên tục 3 ngày là pass luôn!
Bài thuốc all-in-one:
Tía tô 8gr, hoắc hương 12gr, kinh giới 15gr, cát căn 10gr, lá bạc hà 10gr, gừng già 5gr, hành hương 5gr, xuyên khung 10gr, bạch chỉ 5gr, phòng phong 10gr. Đun với 0,5 lít nước còn 350ml, uống 2 lần. Đặc biệt các bé dưới 10 tuổi thì chia làm 5 lần uống cho nhẹ nhàng nha!
Nguồn: soha.vn