Từ chối cuộc hẹn cũng phải có tâm, người EQ thấp chỉ biết nói "bận rồi bye", còn người EQ cao có chiêu riêng khiến ai cũng phải gật đầu

CaoGirl4312

New member
Thời nay muốn sống khoẻ với thiên hạ thì phải biết nói "không" thật khéo chứ đừng có làm thánh "yes" nhé!

Mối quan hệ bền lâu là phải có cho có nhận, đối xử chân thành với nhau chứ không phải chiều chuộng hết mọi người. Nên nhớ: chỉ khi mình đối xử bằng tâm thì người ta mới trân trọng mình lâu dài.

Giờ thử tưởng tượng có người rủ đi ăn tối mà mình không muốn đi thì sao nhỉ? Từ chối thẳng thừng thì sợ làm người ta buồn, mà loanh quanh không biết nói sao thì lại thành "ngứa mắt" luôn.

Những người EQ cao giỏi ở chỗ biết từ chối mà vẫn giữ được thể diện cho cả hai bên, vừa nói được ý mình vừa không làm ai phật lòng cả! ✨

**01. Reply ngay, nói thẳng nhưng có tâm**

Điều kiêng nhất khi giao tiếp là nói loanh quanh, lấp lửng không ai hiểu gì cả. Gặp lời mời mà không thích thì đừng ngại ngùng mà cứ giữ trong bụng, vì sẽ tự đấu tranh tư tưởng hoài đấy!

Câu "Tôi bận, không đi được" nghe superfake quá, dễ gây hiểu lầm và làm mối quan hệ căng thẳng lắm nha.

Có một nhà quản lý nổi tiếng kể: Có lần nghệ sĩ của công ty cô nhận được lời mời event nhưng trùng lịch phải từ chối. Team truyền thông sợ ảnh hưởng hợp tác sau này nên rep kiểu: "Cảm ơn lời mời nha, nhưng thời gian bên em hơi không thuận tiện lắm".

Ai ngờ ban tổ chức hiểu nhầm là sẽ cố gắng sắp xếp, rồi báo tên nghệ sĩ luôn rồi! Khi nhận được lịch chi tiết thì ơ kìa, đã quá muộn để sửa sai, phải cắn răng cho nghệ sĩ đi thôi.

Sự cố này không chỉ làm cả team stress mà còn tốn thêm tiền bạc và công sức vô ích.

Sau đó người quản lý rút kinh nghiệm: "Một câu nói mà mỗi người hiểu một kiểu là sẽ sinh hiểu lầm thôi. Bài học ở đây là: thái độ có thể mềm mỏng nhưng nội dung phải rõ ràng, thẳng thắn. Vừa thể hiện thiện chí hợp tác nhưng cũng đừng để người ta hiểu lầm".

Trong đời sống hằng ngày, mình hay không kịp thời từ chối nên để người ta hiểu nhầm là đồng ý.

a50d733f64856c3fd634.jpg


Biết cách từ chối chân thành mới là người trưởng thành thực sự nha!

Có nhà văn nói rất hay: "Đừng sợ từ chối người khác, vì khi họ hỏi thì trong đầu đã chuẩn bị sẵn cả hai câu trả lời rồi, nên dù bạn trả lời gì họ cũng đã predict được hết".

Bạn thật sự sẽ không sợ bị từ chối đâu!

Bí kíp giữ mối quan hệ lâu dài chính là giao tiếp kịp thời, chân thành, chứ không phải cố làm vừa lòng thiên hạ hay kéo dài việc từ chối.

Khi có ai rủ đi party mà mình thật sự không đi được, hãy nhanh chóng nói rõ suy nghĩ của mình. Vậy mới tránh hiểu lầm, không waste time của cả hai bên, giúp mối quan hệ chill hơn nhiều!

**02. Thái độ nhẹ nhàng, giải thích có lý do**

Khi đối diện với request của người khác, nếu nói không cân nhắc, không để ý đến hoàn cảnh và cảm xúc của họ thì dễ làm người ta buồn lắm. Thái độ mềm mỏng, chân thành mới là cách khôn ngoan để giữ mối quan hệ thân thiện.

Nhà văn Lỗ Tấn từng chia sẻ: "Tôi từng nghĩ người khác tôn trọng tôi là vì tôi giỏi. Nhưng sau này mới hiểu, người khác tôn trọng tôi là vì chính họ vốn rất tốt đẹp".

Trong relationship, phải chân thành đối đãi mới nhận được sự chân thành ngược lại. Khi giao tiếp phải quan tâm đến cảm xúc của người đối diện.

Có bạn Trương gần đây hay nhắc chuyện mình bị bệnh dạ dày phải nhập viện trong các buổi tụ họp, nhiều bạn tinh ý hiểu ngay ẩn ý.

Sau khi hỏi riêng mới biết: Anh Trương trước hay nhậu nhẹt, có mấy người bạn thường rủ nhau uống rượu trò chuyện. Vì uống nhiều quá nên bị đau dạ dày. Sau này vẫn có bạn gọi nửa đêm rủ đi nhậu, vợ anh định mắng luôn nhưng anh ngăn lại.

Anh nghĩ bạn bè không có ác ý gì, còn có việc làm ăn chung, không nên làm mất lòng. Anh Trương liền giải thích mình bị đau dạ dày nên không thể tham gia, bạn bè cũng không ép nữa, còn cười nói: "Vậy lần này không gọi cậu nữa". Từ đó về sau, gặp những buổi tiệc kiểu này, anh đều nói mình bị đau dạ dày rồi từ chối.

Khi phải đối diện với những lời mời khó nhận, học cách sử dụng cách nói tinh tế, vừa giữ được hoà khí cho mối quan hệ, vừa tránh được drama không cần thiết.

Như vậy mới làm mối quan hệ giữa hai bên ngày càng gắn kết hơn!

cf8c4295f724a76c0512.png


**03. Đặt mình vào vị trí người khác và có plan B**

Trên MXH từng có câu hỏi: "Chi tiết nào khiến người khác thấy bạn là người có EQ cao khi giao tiếp?".

Một câu trả lời được vote nhiều là: "Biết cách tạo 'lối thoát' cho đối phương trong mọi việc, khi có bất đồng thì biết kiểm soát cảm xúc, chủ động hoà giải và khi từ chối người khác thì chủ động tìm 'đường lui' cho họ".

Người EQ cao luôn được mọi người yêu mến, quan sát kỹ sẽ thấy cái gọi là EQ cao chỉ đơn giản là biết nghĩ cho người khác, biết empathy và đối xử chân thành thôi.

Người EQ cao tinh tế thấu hiểu người khác nhưng không để lộ ra ngoài, khi từ chối lời mời không muốn tham gia, họ cũng sẽ đưa ra phương án thay thế luôn.

Empathy vừa là khôn ngoan vừa thể hiện sự tôn trọng và thấu hiểu người khác.

Trước đây trong một show thực tế, một khách mời được mời làm phù dâu. Đối diện với lời mời bất ngờ, cô khá bối rối nhưng ngay lập tức phản ứng, khéo léo từ chối: "Sợ làm phù dâu nhiều quá sẽ không lấy chồng được đó".

Sau đó còn đưa ra plan B: "Hay là để em là người đưa nhẫn cưới cho hai anh chị nhé".

Chỉ với 2 câu ngắn gọn, vị khách mời này đã từ chối khéo mà không làm không khí ngại ngùng, thậm chí còn khiến buổi trò chuyện chill hơn nữa!

758014d04322ab1d2075.jpg


Khi từ chối ai đó, nếu có thể đặt mình vào vị trí họ và chủ động đưa ra phương án thay thế, người ta sẽ cảm nhận được sự tôn trọng và quan tâm từ phía mình.

Cách giao tiếp này không chỉ thể hiện rõ ranh giới mà còn truyền tải sự ấm áp và thông minh nữa!

Mình khá đồng ý với câu này: "'Hẹn hôm khác' là câu kết thúc cuộc trò chuyện hay nhất, vừa giữ được phép lịch sự vừa chấm dứt cuộc trò chuyện hiệu quả".

Khi có người mời tham gia buổi tiệc mà không muốn đi, bạn có thể chủ động đề xuất gặp nhau dịp khác.

Có lẽ lần sau vẫn không đi được nhưng cách từ chối nhẹ nhàng và tinh tế sẽ thể hiện sự chân thành của bạn, đồng thời giữ thể diện và lòng tự trọng cho đối phương. Bạn khiến người ta thoải mái thì họ cũng sẽ không làm bạn khó xử đâu!

Biết cách từ chối lời mời, mỉm cười nói "không" là cách bạn có trách nhiệm với bản thân. Học cách từ chối có chọn lọc, giữ gìn các mối quan hệ thân thiết một cách hài hoà chính là wisdom lớn trong cuộc sống đấy!

Chỉ khi có qua có lại thì mối quan hệ mới bền vững, chỉ khi đối đãi bằng tấm lòng chân thành thì tình cảm mới lâu dài được.

Học cách cư xử khéo léo và từ chối tinh tế là bài học cần thiết trong giao tiếp hằng ngày. Thời gian quý lắm, thay vì ép bản thân tham gia những buổi tiệc nhàm chán, không hứng thú, hãy học cách từ chối hợp lý, dành thời gian cho những người quan trọng và công việc cần thiết nha!

Theo Toutiao

47d1a010d108506428c3.jpg


f852edd66d162fa430d2.jpg


71b3ec05f0f0c9904697.jpg


Nguồn: kenh14.vn
 
Back
Top