Chỉ vì bị bạn trai trêu "tròn như bánh rán", cô gái quyết tâm lột xác trong 1 năm, giờ thành người mẫu đình đám mà ai cũng phải "rớt hàm"
Thật ra thì nam hay nữ đều có đủ mọi dáng người: cao thấp, béo gầy đủ cả. Nhưng có điều lạ là phụ nữ hiếm khi chê bai ngoại hình đàn ông, còn nam giới thì... hay "bình phẩm" hơi quá đấy các cháu ơi
Có câu hay lắm dành cho hội mê body shaming: "Anh sẽ phải hối hận vì những gì đã nói đấy!"
Ban đầu khi mới yêu Gary (27 tuổi), Forster vẫn còn cân nặng bình thường. Nhưng sau khi mang thai và sinh con vào tháng 9/2017, chị bị trầm cảm sau sinh, cứ thế mà ăn "bù khú" lên 100kg luôn.
Thời gian đó, pizza, thịt nướng, gà rán chứa ngập calories là những món chị hay ăn nhất.
"Lúc đó tôi cực kỳ lười, không muốn vận động hay thậm chí ra khỏi nhà luôn", Forster kể lại. Rồi Gary bắt đầu nói đùa kiểu "trông em tròn như chiếc bánh rán"
Dù Gary nhiều lần khuyên giảm cân nhưng Forster vẫn cứ ăn hoài, cuối cùng anh ấy mất kiên nhẫn và bắt đầu nổi cáu.
Một lần cãi nhau, Forster tức lắm rồi quyết tâm: "Okay fine, tao sẽ cho mày thấy!" Từ tháng 9/2019, chị bắt đầu giảm cân với huấn luyện viên riêng.
Chị tập 2 buổi/tuần, ăn toàn rau củ trái cây healthy, tránh xa pizza và gà rán. Chế độ ăn từ 3.000 calories/ngày cắt xuống còn 1.600 calories/ngày, kèm tập luyện cường độ cao.
Sau 1 năm kiên trì, Forster khiến ai cũng phải "té ngửa": giảm tận 64kg, từ 109kg xuống còn 45kg! Không chỉ vậy, câu chuyện truyền cảm hứng của chị được lan tỏa khắp nơi, Forster trở thành người mẫu ảnh của nhiều tạp chí danh tiếng luôn nha!
Giảm cân giúp cuộc sống của Forster "lên level" hẳn. Chị năng động hơn, ăn uống healthy và sức khỏe cải thiện đáng kể.
Giờ chị tự tin mặc những bộ đồ yêu thích và vứt hết đồ cũ giờ rộng "thùng thình" rồi
Forster chia sẻ: "Giảm cân đôi khi không hiệu quả như bạn mong đợi, dễ chán nản và bỏ cuộc lắm.
Nguồn: soha.vn