Trước kỳ thi tốt nghiệp THPT: Chuyên gia khuyên 'Tự chủ ước mơ, nhẹ gánh áp lực' nhé!

63163950b713d0151a14.webp


Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 đang đến gần rồi các bạn ơi! Không chỉ là cột mốc quan trọng mà còn là thử thách tâm lý cực lớn đối với các sĩ tử 2K7. Ông Đỗ Trí Nhân - Chuyên viên Phòng Khảo thí và Kiểm định chất lượng, Sở GD-ĐT TP.HCM đã có những lời khuyên cực hay ho dành cho thí sinh và phụ huynh đây!

Tự chủ tương lai, đừng để ai áp đặt! ✨

Ông Đỗ Trí Nhân chia sẻ: "Theo thầy, hiện nay, các em đã đủ 18 tuổi, hướng đi sau này phải do các em tự quyết định, phụ huynh không nên tạo áp lực quá nhiều. Bởi vì, nếu các em không đạt được thành tích như mong muốn trong kỳ thi này, các em còn nhiều hướng đi khác, đúng sở trường, đúng năng lực... Và rồi cuối cùng, các em cũng sẽ thành công".

Lời khuyên này giúp các bạn giảm bớt gánh nặng tâm lý "đỗ đại học bằng mọi giá" nha! Thực tế đã chứng minh, nhiều người thành công rực rỡ khi chọn con đường phù hợp với năng lực và sở trường của bản thân, dù không phải là đại học đâu nhé!

Bên cạnh tâm lý vững vàng thì sức khỏe của thí sinh cũng là yếu tố then chốt luôn. Ông Đỗ Trí Nhân khuyên các bạn nên ăn những món ăn quen thuộc, phù hợp với cơ địa để tránh các vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, đau bụng vào ngày thi (do ăn những món lạ, tẩm bổ quá mức...). Ông đã chứng kiến trường hợp thí sinh rơi vào hoàn cảnh này, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần khi làm bài thi đó!

Về quy chế và lưu ý trong phòng thi, ông Đỗ Trí Nhân nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tốt nghiệp THPT. Ông khẳng định, việc tốt nghiệp lớp 12 là bắt buộc và rất quan trọng, đặc biệt khi nhiều trường đại học không còn xét học bạ và ngay cả trung cấp cũng yêu cầu bằng tốt nghiệp THPT. Tuy nhiên, các bạn không cần quá căng thẳng về điểm số cao vì có nhiều cách để vào đại học như chứng chỉ tiếng Anh (IELTS, A-level) hoặc điểm thi Đánh giá năng lực của ĐHQG TP.HCM.

d717fc7c5dd7495e7da9.jpg


Để ôn tập hiệu quả trong những ngày cuối cùng, các bạn nên tận dụng tối đa nguồn lực từ thầy cô giáo bộ môn nha! Năm nay, kỳ thi vẫn bám sát chương trình hiện hành 2018 và Bộ GD-ĐT đã có hướng dẫn rõ ràng. Thầy cô sẽ là người nắm rõ nhất trọng tâm kiến thức, giúp các bạn tập trung ôn luyện đúng hướng đó!

Chuẩn bị đồ dùng kỹ càng, đừng bị mất điểm oan!

Trong phòng thi, việc chuẩn bị kỹ lưỡng đồ dùng cá nhân là vô cùng quan trọng nha! Các bạn được phép mang bút (khuyên dùng bút xanh), compa, bút chì, bút tẩy, thước kẻ, và máy tính không có thẻ nhớ/chức năng soạn thảo văn bản. Nên mang theo 2 bút bi để dự phòng và kiểm tra bút trước khi vào thi luôn nhé!

"Tuyệt đối không được mang rượu, chất có nồng độ cồn, điện thoại di động, đồng hồ thông minh, bút xóa, giấy than hoặc bất kỳ tài liệu không cho phép nào, dù là không sử dụng. Vi phạm quy định này sẽ bị coi là gian lận và xử lý nghiêm", ông Nhân lưu ý.

Ông Đỗ Trí Nhân cũng lưu ý thêm, các bạn phải kiểm tra kỹ thông tin cá nhân trên phiếu dự thi ngay khi nhận, tô mã đề chính xác bằng bút chì 2B. Nếu lỡ quên thẻ dự thi, hãy báo giám thị ngay để được hướng dẫn xử lý, tránh quay về lấy làm trễ giờ. Trong trường hợp đề thi bị lỗi, hãy báo giám thị chỉnh sửa ngay lập tức. Quan trọng hơn cả là giữ bình tĩnh, tuyệt đối không trao đổi bài hay "khều" bạn trong phòng thi, bởi điều này có thể dẫn đến việc bị lập biên bản và ảnh hưởng đến kết quả thi đấy!

Phụ huynh là động lực, không phải áp lực nha!

Đối với các bậc phụ huynh, ông Đỗ Trí Nhân nhấn mạnh rằng, họ chính là nguồn động lực rất tốt cho con em mình. Ông khuyên phụ huynh không nên tạo áp lực quá lớn. Ông đã chứng kiến trường hợp học sinh vì thương cha mẹ, biết cha mẹ vất vả nhưng không đáp ứng được kỳ vọng mà có thể dẫn đến những hành động đáng tiếc.

816d3a2805cbdbafec61.jpg


Phụ huynh nên có nhiều cách để quan sát và nắm bắt trạng thái của con mỗi ngày. Thay vì trách móc, hãy giải thích cho con về những gì con sẽ đạt được nếu đi đúng hướng, hoặc những gì sẽ xảy ra nếu không làm tốt.

Ông chia sẻ kinh nghiệm cá nhân khi dạy con: "Tôi nghĩ rằng, mỗi chúng ta có nhiều cách để quan sát và nắm bắt trạng thái của con em mình mỗi ngày. Khi mình quan tâm sát sao, mình sẽ dễ dàng nhận ra những biểu hiện bất thường. Thay vì dùng những lời trách móc, chúng ta nên giải thích cho con hiểu rõ. Đây là cách mà bản thân tôi đang áp dụng để dạy các con ở nhà.

Tôi muốn các con thấy rằng, nếu con thực hiện tốt, chắc chắn sau này con sẽ được thụ hưởng xứng đáng. Còn nếu con chưa thực hiện tốt, điều đó không phải là vấn đề gì lớn. Quan trọng là chúng ta biết mình chưa tốt ở đâu để điều chỉnh, để bản thân mình sau này chính là người nhận lại những kết quả tốt đẹp đó".

7d50641e9a3186682ae8.jpg


a599ca42e73ba9454c1f.jpg


8ce63e5f7a6ef03ba674.jpg


8fca25af164bf0c502f2.jpg


732e07c1c323a581c6d4.jpg


Nguồn: svvn.tienphong.vn
 
Back
Top