BongDeThuongQuay
New member
Mùa thu về với tiết trời mát mẻ nghe thì romantic lắm nhưng với hội da nhạy cảm thì đúng là "ác mộng" luôn nha! Không khí hanh khô cộng thêm vi khuẩn sinh sôi nhanh như chẻ tre là chuẩn bị "đón nhận hậu quả" liền.
Dạo này lướt Facebook là thấy toàn hình ảnh về bệnh mề đay - căn bệnh "đáng sợ" mỗi khi gió lạnh ập về. Theo như nhiều bạn trẻ chia sẻ thì cứ trời chuyển lạnh là bắt đầu ngứa ngáy, khó chịu vô cùng. Đặc biệt là càng gãi thì càng lan tỏa thành mảng to đùng trên tay, nhìn mà rợn người luôn á!
Nguồn: Trần Đức Cường.
Thời tiết mùa thu tuy mát mẻ, dễ chịu nhưng độ ẩm tăng cao hơn hẳn mùa hè. Đây chính là "thiên đường" cho các boss vi sinh vật như nấm mốc, vi khuẩn, virus... cứ thế mà phát triển ầm ầm, khiến hội da yếu dễ dính các bệnh dị ứng, đặc biệt là bệnh mề đay nè!
Ai mắc bệnh này thì thường bị nổi phát ban trên da, kèm theo cảm giác ngứa ngứa ngáy ngáy cực kỳ khó chịu. Tình trạng này kéo dài nhiều ngày mà càng gãi thì càng lan rộng ra xung quanh nữa chứ - đúng kiểu "càng cào càng hỏng" luôn!
Ngoài yếu tố thời tiết, độ ẩm ra thì dị ứng với phấn hoa, hải sản, thuốc, động vật... cũng là những "thủ phạm" gây ra căn bệnh này đó nha!
Giữ vệ sinh môi trường sống sạch sẽ: Một không gian thoáng mát, sạch sẽ chính là chìa khóa giúp bạn tránh xa các tác nhân gây dị ứng, mẩn ngứa khi thu về. Nên nhớ dọn sạch những nơi ẩm ướt trong nhà để tránh nấm mốc phát triển thành "đế chế" gây bệnh mề đay nha!
Tránh xa các chất dễ gây kích ứng: Những thứ như dung dịch tẩy rửa, nước lau sàn, nước vệ sinh... cũng có thể làm tăng nguy cơ bị nổi mề đay đó. Vậy nên mở quạt thông gió trong nhà thường xuyên, lau sàn sạch sẽ, giặt thảm và hút bụi định kỳ để "đuổi" các tác nhân gây hại đi thôi!
Duy trì chế độ ăn uống khoa học: Nên bổ sung đủ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch, đồng thời giữ ấm cơ thể để đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh mề đay. Một số vitamin nên nạp mỗi ngày: vitamin C, vitamin B, vitamin D... Nhớ uống đủ nước trong ngày để giúp cơ thể "detox" các độc tố ra ngoài luôn nha!
Tập luyện thường xuyên: Việc tăng cường tập luyện khi trời chuyển lạnh sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, ổn định, máu huyết lưu thông tốt và bảo vệ làn da khỏi bệnh mề đay, mẩn ngứa trong mùa thu nè!
Nguồn: kenh14.vn