Không chỉ ngon mê ly, trà còn là "thần dược" giúp chị em giữ sức khỏe và nhan sắc đỉnh nóc kịch trần luôn nè! Cùng khám phá ngay những loại trà xịn sò giúp da mịn màng, căng bóng như vừa đi spa về nhé
**TRÀ XANH**
Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cực đỉnh. Hợp chất EGCG trong trà xanh còn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả lắm đó!
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà xanh đều đặn sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư da đấy. Đặc biệt, loại trà này siêu lành tính nên rất phù hợp với những bạn da nhạy cảm nữa
**TRÀ HOA CÚC**
Ngủ đủ giấc chính là chìa khóa để có làn da đẹp mơn mởn. Trà hoa cúc nổi tiếng với khả năng giúp thư giãn và ngủ ngon hơn siêu nhiều. Nếu bị thâm quầng mắt sau đêm thức khuya, đắp túi trà hoa cúc lên bầu mắt là xóa tan mệt mỏi liền đó nha!
Thêm nữa, đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của trà hoa cúc còn giúp làm dịu da kích ứng và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nữa
**TRÀ MATCHA**
Matcha cũng là trà xanh nhưng được nghiền mịn từ những nụ trà xanh non, nên hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn hẳn. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống trà xanh matcha thường xuyên sẽ cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên da hiệu quả. Bên cạnh đó, matcha còn có tác dụng giải độc và bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia UV nữa đó
**TRÀ LÀI**
Ai đã từng thử trà hoa nhài chắc chắn không thể quên hương thơm dịu nhẹ của loại trà này rồi đúng không nào? Các hợp chất trong đó có tác dụng chống lão hóa và hỗ trợ trị mụn bằng cách cân bằng hormone trong cơ thể. Đây cũng là loại trà tốt cho các mẹ bỉm sữa vì đặc tính kháng khuẩn và an thần cao cực kỳ luôn
**TRÀ ĐEN**
Mặc dù cùng nguồn gốc từ cây chè, nhưng trà đen là lá trà đã được lên men, nên chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn cả trà xanh đấy!
Đồng thời, trà đen giàu tannin - chất giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Nhờ hàm lượng caffeine cao, loại trà này giúp cải thiện bã nhờn và giữ cho da luôn mịn màng, săn chắc cực phẩm
**TRÀ TRẮNG**
Giống như trà đen, trà trắng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trà khác. Đây là loại trà có đặc tính kháng khuẩn cao để loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như thâm nám hoặc nếp nhăn. Ngoài ra, trà trắng còn chứa caffeine - yếu tố kích thích tuần hoàn máu, giúp giữ cho da mịn màng và hồng hào rạng rỡ
**TRÀ Ô LONG**
Trà Ô long đang ngày càng hot nhờ hương vị thơm ngon cùng những lợi ích cho sức khỏe đỉnh của chóp. Mặt khác, đây là loại trà có khả năng cải thiện sắc tố da, giảm mụn và ngăn ngừa tổn thương do tia UV gây ra.
Uống trà oolong thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa đốm nám, tàn nhang và trẻ hóa làn da hiệu quả lắm đó nha
**TRÀ ROOIBOS**
Trà Rooibos, còn được gọi là trà đỏ, được làm từ rooibos Nam Phi. Thành phần nổi bật nhất trong loại trà này là superoxide dismutase chống oxy hóa và có khả năng làm giảm nếp nhăn, kích thích sản sinh tế bào da mới cực đỉnh. Ngoài ra, các hợp chất flavonoid trong trà rooibos cũng ngăn ngừa các vấn đề về da như eczema hoặc mụn trứng cá. Nếu muốn ngăn ngừa lão hóa sớm, hãy sử dụng trà này thường xuyên nha!
**TRÀ ATISO**
Trà Atisô có vị ngọt dịu, nên có thể thải độc gan hiệu quả siêu đỉnh. Không chỉ vậy, đây là loại trà tốt để loại bỏ những nốt mụn khó chịu trên da luôn. Nếu muốn cải thiện làn da mụn, nên uống từ một đến hai tách trà atisô mỗi ngày nhé
**TRÀ BẠC HÀ**
Nguồn: tinhte.vn
**TRÀ XANH**
Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cực đỉnh. Hợp chất EGCG trong trà xanh còn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả lắm đó!
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà xanh đều đặn sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư da đấy. Đặc biệt, loại trà này siêu lành tính nên rất phù hợp với những bạn da nhạy cảm nữa
**TRÀ HOA CÚC**
Ngủ đủ giấc chính là chìa khóa để có làn da đẹp mơn mởn. Trà hoa cúc nổi tiếng với khả năng giúp thư giãn và ngủ ngon hơn siêu nhiều. Nếu bị thâm quầng mắt sau đêm thức khuya, đắp túi trà hoa cúc lên bầu mắt là xóa tan mệt mỏi liền đó nha!
Thêm nữa, đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của trà hoa cúc còn giúp làm dịu da kích ứng và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nữa
**TRÀ MATCHA**
Matcha cũng là trà xanh nhưng được nghiền mịn từ những nụ trà xanh non, nên hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn hẳn. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống trà xanh matcha thường xuyên sẽ cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên da hiệu quả. Bên cạnh đó, matcha còn có tác dụng giải độc và bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia UV nữa đó
**TRÀ LÀI**
Ai đã từng thử trà hoa nhài chắc chắn không thể quên hương thơm dịu nhẹ của loại trà này rồi đúng không nào? Các hợp chất trong đó có tác dụng chống lão hóa và hỗ trợ trị mụn bằng cách cân bằng hormone trong cơ thể. Đây cũng là loại trà tốt cho các mẹ bỉm sữa vì đặc tính kháng khuẩn và an thần cao cực kỳ luôn
**TRÀ ĐEN**
Mặc dù cùng nguồn gốc từ cây chè, nhưng trà đen là lá trà đã được lên men, nên chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn cả trà xanh đấy!
Đồng thời, trà đen giàu tannin - chất giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Nhờ hàm lượng caffeine cao, loại trà này giúp cải thiện bã nhờn và giữ cho da luôn mịn màng, săn chắc cực phẩm
**TRÀ TRẮNG**
Giống như trà đen, trà trắng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trà khác. Đây là loại trà có đặc tính kháng khuẩn cao để loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như thâm nám hoặc nếp nhăn. Ngoài ra, trà trắng còn chứa caffeine - yếu tố kích thích tuần hoàn máu, giúp giữ cho da mịn màng và hồng hào rạng rỡ
**TRÀ Ô LONG**
Trà Ô long đang ngày càng hot nhờ hương vị thơm ngon cùng những lợi ích cho sức khỏe đỉnh của chóp. Mặt khác, đây là loại trà có khả năng cải thiện sắc tố da, giảm mụn và ngăn ngừa tổn thương do tia UV gây ra.
Uống trà oolong thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa đốm nám, tàn nhang và trẻ hóa làn da hiệu quả lắm đó nha
**TRÀ ROOIBOS**
Trà Rooibos, còn được gọi là trà đỏ, được làm từ rooibos Nam Phi. Thành phần nổi bật nhất trong loại trà này là superoxide dismutase chống oxy hóa và có khả năng làm giảm nếp nhăn, kích thích sản sinh tế bào da mới cực đỉnh. Ngoài ra, các hợp chất flavonoid trong trà rooibos cũng ngăn ngừa các vấn đề về da như eczema hoặc mụn trứng cá. Nếu muốn ngăn ngừa lão hóa sớm, hãy sử dụng trà này thường xuyên nha!
**TRÀ ATISO**
Trà Atisô có vị ngọt dịu, nên có thể thải độc gan hiệu quả siêu đỉnh. Không chỉ vậy, đây là loại trà tốt để loại bỏ những nốt mụn khó chịu trên da luôn. Nếu muốn cải thiện làn da mụn, nên uống từ một đến hai tách trà atisô mỗi ngày nhé
**TRÀ BẠC HÀ**
Nguồn: tinhte.vn