Trời hè nóng như rang mà da lại khô như sa mạc? Chị em ơi, đừng bỏ qua 5 tips cấp ẩm thần thánh này để da luôn căng bóng mịn màng nhé!
Hè này trời nóng oi bức kinh khủng, da dễ rơi vào trạng thái "fake" lắm luôn: bề mặt bóng dầu nhưng bên trong khô cằn, sờ vào sần sùi không mịn tí nào Nếu không chăm da đúng cách, da không chỉ xỉn màu mà còn xuống cấp nhanh vù vù đó. Muốn giữ làn da luôn căng mọng, ẩm mượt trong mùa hè này, chị em hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả xịn sò dưới đây nhé!
1. Uống đủ nước mỗi ngày - Da đẹp phải bắt đầu từ bên trong
Da đẹp trước hết phải đủ nước từ bên trong á. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ trở nên khô khốc, kém sức sống và dễ lộ nếp nhăn li ti lắm luôn. Ngay sau khi ngủ dậy, nên uống một cốc nước để "đánh thức" cơ thể và bổ sung lượng nước đã mất sau một đêm ngon giấc. Trong ngày, cố gắng duy trì khoảng 1,5–2 lít nước tùy nhu cầu cơ thể nhé.
Thêm vào đó, uống nước cũng cần đúng cách chứ không phải uống bừa đâu nha. Thay vì uống dồn dập một lúc, hãy chia nhỏ lượng nước để uống đều trong ngày, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. Ngoài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước dừa, nước ép trái cây không đường hoặc các loại trà thanh nhiệt. Ngược lại, nên hạn chế nước ngọt, trà sữa nhiều đường vì dễ khiến da xỉn màu và nhanh mất nước hơn đó nha
2. Dưỡng ẩm đúng cách, chọn sản phẩm phù hợp
Nhiều người nghĩ mùa hè da đã đổ dầu thì không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế càng thiếu ẩm, da càng tiết dầu nhiều hơn để bù lại á! Điều quan trọng là chọn đúng kết cấu sản phẩm. Hãy ưu tiên gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh, chứa các thành phần cấp nước như HA, glycerin hoặc panthenol. Dùng đều sáng và tối sẽ giúp da duy trì độ ẩm ổn định, hạn chế tình trạng khô căng hoặc bí bách nha các bé
Gợi ý mua sắm sản phẩm dưỡng da
Kem dưỡng ẩm: Mua tại đây
Kem dưỡng ẩm: Mua tại đây
Kem dưỡng ẩm: Mua tại đây
3. Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Trong thời tiết nóng, da dễ đổ mồ hôi và tích tụ bụi bẩn, nên việc làm sạch là rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu rửa mặt quá nhiều lần hoặc dùng sản phẩm làm sạch mạnh, da sẽ bị mất lớp dầu tự nhiên, dẫn đến khô và nhạy cảm hơn đó. Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, kết hợp tẩy trang nhẹ nhàng - sạch sẽ vào buổi tối để da thông thoáng mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết nha
4. Đắp mặt nạ cấp ẩm thường xuyên
Những lúc da cảm thấy khô, nóng hoặc vừa đi nắng về, mặt nạ cấp ẩm sẽ là "cứu tinh" giúp da phục hồi nhanh chóng đó! Có thể duy trì 2–3 lần mỗi tuần với mặt nạ giấy hoặc mặt nạ gel để bổ sung độ ẩm tức thì. Bên cạnh đó, xịt khoáng cũng là cách tiện lợi để làm dịu và cấp nước cho da trong ngày. Sau khi xịt nên vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, tránh để nước bay hơi ngược làm da khô hơn nhé
Gợi ý mua sắm sản phẩm dưỡng da
Nguồn: kenh14.vn