MinBibi7848
New member
Chị em ơi, chuyện này nghe mà muốn khóc luôn á! Cô bạn Minh Diệu đã thực sự "đổi đời" khi giảm được 42kg trong vòng 1 năm rưỡi. Đúng là không phải dậy thì đâu, mà giảm cân mới là "đũa thần" thần thánh giúp ngoại hình lột xác ngoạn mục nhất. Chỉ cần thon thả hơn, mảnh mai hơn thôi là bạn đã như một người hoàn toàn khác rồi
Cô bạn Nguyễn Ngọc Minh Diệu (sinh năm 1998) chính là bằng chứng sống cho câu chuyện này. Cao 1m68 nhưng từng nặng tới 100kg, cô bạn đã trải qua khoảng thời gian siêu ám ảnh vì cân nặng. Những câu nói kiểu "Con mập", "Lấy thịt đè người", "Té sập đất", "Đi xe chắc gãy xe" là thứ cô bạn phải nghe mỗi ngày hồi còn đi học Tệ nhất là crush cũng từ chối lời tỏ tình của Minh Diệu, và ai cũng hiểu ngầm lý do chính là vì ngoại hình...
Nhưng rồi cô bạn 9X này đã lấy hết can đảm và siêu kiên trì để giảm thành công 42kg trong 1 năm rưỡi. Minh Diệu cắt hẳn tinh bột, đường và chất béo ra khỏi thực đơn. Cộng thêm việc kiên trì tập gym và aerobic, cô bạn đã về được mốc 58kg - perfect luôn với chiều cao 1m68
Được biết trước đó, Minh Diệu cũng từng thử mấy cái phương pháp "ăn liền" kiểu như uống thuốc giảm cân, nhưng sau khi ngưng thì cân nặng lại tăng vọt còn nhanh hơn nữa Vì thế theo chia sẻ của cô bạn, không có con đường nào hiệu quả hơn việc tập luyện chăm chỉ và ăn uống khoa học cả!
Giờ thì Minh Diệu trông gọn gàng, thon thả với thân hình khoẻ mạnh và cân đối vô cùng. Từng là người không mặc vừa bất kỳ quần áo size nữ nào, giờ cô bạn đã có thể "quẩy" bất cứ outfit gì mình thích rồi
Xinh đẹp và đáng yêu thế này thì số lượng người thả thính cô bạn chắc không thiếu rồi đúng không nào! Nhưng hiện tại Minh Diệu vẫn đang FA vì không muốn người ta đến vì ngoại hình, mà phải là vì sự thấu hiểu và cảm thông nhen. Chuẩn không cần chỉnh luôn á!
Cùng ngắm thêm hình ảnh của cô nàng này nha!
Nguồn: kenh14.vn