Kình ngư Nguyễn Diệp Phương Trâm - cô gái được mệnh danh là "tiểu Ánh Viên" vừa có những chia sẻ chạm đáy tim về 6 tháng đầu tiên tập luyện tại Mỹ. Nghe mà thương quá trời!
Tại giải bơi nhóm tuổi Đông Nam Á 2016 vừa khép lại hôm 11/12, nữ kình ngư trẻ này đã "quẩy" cực mạnh với 9 HCV, trong đó phá luôn 3 kỷ lục giải. Thành tích này chính là "trái ngọt" từ 6 tháng cày cuốc không ngừng nghỉ trên đất Mỹ của em.
Nguyễn Diệp Phương Trâm, sinh năm 2001, là tài năng trẻ đang được kỳ vọng sẽ trở thành Ánh Viên 2.0 của bơi lội Việt Nam. Giữa năm nay, Phương Trâm đã được Nutifood "chống lưng" với gói tài trợ 18 tỷ đồng để sang Mỹ tập huấn trong 9 năm, với mục tiêu vươn tầm thế giới. Nghe mà choáng luôn á!
Nhưng mà 6 tháng đầu với một cô gái mới lẻn 15 tuổi thì thật sự không phải dạng vừa đâu nha! Trâm tâm sự đã nhiều đêm nằm khóc vì nhớ nhà, khóc vì chưa thể hòa nhập được với cuộc sống ở xứ người.
"Lúc mới đến, mọi thứ đều hết sức khó khăn vì đây là lần đầu tiên em đi tập huấn xa nhà như vậy. Em mất một thời gian mới quen được với đồ ăn ở đây, chưa kể việc giao tiếp hàng ngày cũng khó khăn lắm", Phương Trâm kể lại.
Bé Trâm cho biết phải mất tận 3 tháng mới nghe hiểu tiếng Anh, nhưng vẫn... không dám mở miệng vì sợ nói sai. Relatable quá đi! Ngoài ra, chuyện ăn uống cũng là một "drama" khi nhiều lần Trâm phải bỏ bữa vì không thể nạp hết lượng thức ăn mà ban huấn luyện yêu cầu.
HLV Mỹ Trang, người theo sát Phương Trâm, chia sẻ nhiều bữa nhìn khuôn mặt ngán ngẩm của Trâm mà cô cũng đau lòng, nhưng là VĐV thì phải biết chấp nhận và vượt qua khó khăn mới có thể chạm đỉnh cao được.
"Trâm phải nạp đủ lượng calo cần thiết trong mỗi bữa ăn. Ở bên này, ví dụ như một miếng thịt, họ sẽ để nguyên như thế chứ không chế biến và bắt Trâm phải ăn hết. Nhìn mặt Trâm mỗi lần đến bữa ăn, có lúc như muốn khóc luôn. Nhưng là VĐV thì phải hiểu rằng cần chấp nhận và vượt qua. Trâm giờ còn chưa tập đỉnh cao, chứ đến lúc như Ánh Viên thì còn phải ăn nhiều hơn nữa và phải ăn sạch đĩa, không được phép bỏ".
Phương Trâm chia sẻ mỗi ngày phải dậy từ 4 giờ sáng (tưởng tượng chưa, sớm như gà á! ), tập bơi 3 tiếng trước khi đi học văn hóa. Buổi chiều cũng tương tự với 3 tiếng "ngâm mình" trong hồ bơi. Để xả stress sau một ngày vất vả, cô nàng sinh năm 2001 này tranh thủ xem phim hài cho đỡ căng thẳng.
Hạn chế của Phương Trâm là vấn đề thể hình và sải tay chưa được tốt như Ánh Viên. Tuy nhiên, các chuyên gia Mỹ vẫn đánh giá cao năng khiếu bơi lội của em, cho rằng Trâm có tiềm năng để trở thành VĐV đỉnh cao.
"Trâm đã cải thiện được chút về chiều cao sau 6 tháng, nhưng như vậy vẫn chưa đủ. Em cần phải cố gắng hơn rất nhiều trong thời gian tới", HLV Mỹ Trang cho hay.
Lần về nước này, Phương Trâm sẽ có 1 tháng để ôn thi học kỳ trước khi quay lại Mỹ tiếp tục hành trình chinh phục ước mơ. Target của "tiểu Ánh Viên" là nâng cao thành tích để có thể mang về huy chương cho bơi lội Việt Nam tại SEA Games 29 năm sau ở Malaysia. Fighting!
Nguyễn Diệp Phương Trâm (sinh năm 2001) là VĐV bơi lội trẻ tài năng của Thể thao Việt Nam. Phương Trâm từng "phế truất" người đàn chị Ánh Viên ở các cự ly ngắn tại giải VĐQG. Hiện tại, em đang nắm giữ 2 kỷ lục quốc gia ở nội dung 50m tự do và 50m bướm.
Tại giải VĐQG 2015, dù mới 14 tuổi nhưng Phương Trâm đã "ẵm trọn" 9 HCV, 5 HCB và 2 HCĐ. Tại giải vô địch nhóm tuổi 2016 vừa qua, Trâm tiếp tục "flex" với 9 HCV và phá 3 kỷ lục giải.
Hiện tại, Phương Trâm đang được kỳ vọng sẽ là Ánh Viên 2.0 của bơi lội Việt Nam. Với gói tài trợ 18 tỷ đồng từ Nutifood để tập huấn ở Mỹ trong 9 năm, hy vọng em sẽ sớm vươn tầm thế giới thôi!
Nguồn: kenh14.vn