Đôi khi tiết kiệm sai chỗ cũng giống như tự "mời" bệnh tật vào nhà vậy đó các bạn ơi! Nghiêm trọng hơn còn ảnh hưởng đến cả tính mạng nữa á!
Mình biết là tiết kiệm là đức tính tốt, nhưng mà phải biết tiết kiệm đúng chỗ, đúng lúc chứ. Dù ví dày hay mỏng thì có 5 thứ này các bạn đừng tiết kiệm nha. Vứt ngay khi đã cũ kẻo đến lúc bệnh tật ập đến mới hối hận thì muộn lắm rồi!
1. Mỹ phẩm đã quá hạn sử dụng
Thực ra thì mỹ phẩm đều có hạn dùng, đặc biệt là thời gian dùng được sau khi đã mở nắp rồi đó. Nhưng mà nhiều bạn toàn ít quan tâm hoặc chỉ chú ý đến hạn dùng khi còn nguyên seal, còn mở ra rồi thì cứ dùng đến hết không thương tiếc gì luôn.
Trong khi đó, nhiều sản phẩm như son môi, kem dưỡng, phấn mắt... thường chỉ xài được 6-12 tháng sau khi đã mở nắp thôi nha! Cũng có không ít người tham rẻ mua mấy hũ size khủng, đến khi phát hiện quá hạn vẫn cứ tiếp tục dùng vì "tiếc của tiếc công".
Khi mỹ phẩm, sản phẩm skincare hết hạn, các chất hóa học trong đó có thể biến đổi và sinh ra các chất có hại, làm da kích ứng hoặc thậm chí tổn thương nghiêm trọng hơn đấy! Chúng cũng dễ mốc và gây ra nhiều mối nguy hiểm khác cho sức khỏe nữa. Vì vậy khi mua hãy đọc kỹ thông số, thường xuyên check hạn dùng và vứt đúng hạn nhà sản xuất khuyến cáo nhé!
2. Hộp nhựa đựng thức ăn dùng lâu năm
Theo thời gian, hộp nhựa có thể giải phóng các hóa chất độc hại như bisphenol A (BPA), có thể thấm vào thức ăn và đồ uống đựng trong đó. Tiêu thụ lâu dài các hóa chất này có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể con người đấy! Nhất là mấy loại hộp nhựa nguồn gốc mập mờ, chất lượng kém.
Chưa kể, hộp nhựa dù tốt cũng không nên dùng quá nhiều năm, nhất là nếu bạn hay đựng đồ ăn nóng hay bỏ lò vi sóng, hấp nhiệt... Ngoài việc sinh chất độc thấm vào món ăn, bản thân chúng cũng bị cong vênh, hư hại. Từ đó dẫn đến chức năng bảo quản thực phẩm không còn tốt như trước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập luôn!
Chưa kể, hộp nhựa dùng lâu có thể bị ố vàng, bám màu từ đồ ăn, dầu mỡ, nấm mốc không rửa sạch được hoàn toàn, thậm chí khó thấy bằng mắt thường. Best là nên thay hộp nhựa thường xuyên, ngay khi chúng có dấu hiệu bất thường so với lúc mới mua, có mùi lạ hoặc sau tối đa 1-2 năm sử dụng dù chưa hư hỏng nha!
3. Gối ngủ dùng quá lâu ️
Độ thoải mái của gối sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cả sức khỏe của mình luôn đó. Đừng bao giờ nghĩ rằng giặt gối thường xuyên có nghĩa là dùng được mãi mãi nha các bạn!
Đầu tiên, những chiếc gối dùng quá nhiều năm sẽ bị biến đổi về màu sắc, hình dạng. Điều này dẫn đến giấc ngủ, xương khớp, tư thế nằm, hô hấp, làn da của người dùng đều bị ảnh hưởng.
Thứ hai, gối cũng là vật dụng chứa rất nhiều vi khuẩn do mồ hôi, da chết, tóc và bụi bẩn hàng ngày. Các nghiên cứu tại Mỹ chỉ ra rằng, vỏ gối và ga giường không giặt sau 1 tuần có thể sinh ra 3 triệu vi khuẩn, tức gấp 17.000 lần so với bệ ngồi bồn cầu đấy! Con số này có thể lên tới 10 triệu nếu không giặt sau 4 tuần. Chưa kể, dù bạn có siêng giặt giũ cỡ nào cũng không thể đảm bảo phần ruột cao su hay bông bên trong được làm sạch đủ sau khoảng thời gian dài.
Theo các chuyên gia về sức khỏe và giấc ngủ, các loại gối bằng chất liệu khác nhau có thời gian thay khác nhau. Nếu gối của bạn nhồi bông nhân tạo thì nên thay 6 tháng một lần. Với loại gối memory foam hoặc gối hỗ trợ nâng đỡ cơ thể thì nên thay sau khoảng 18-36 tháng. Gối cao su có tuổi thọ cao, khoảng 3-4 năm. Gối bằng sợi polyester có tuổi thọ ngắn, cần thay sau nửa năm. Best là thay gối cotton và lụa sau 1-3 năm sử dụng. Còn vỏ gối thì nên thay mới 6-12 tháng và giặt ít nhất 2-3 ngày 1 lần nhé!
4. Khăn tắm và đồ lót cũ
Tiết kiệm khăn tắm và đồ lót là kiểu tiết kiệm đánh đổi sức khỏe vô cùng khủng khiếp luôn các bạn ơi! Khăn thường có hạn dùng từ 2-6 tháng, do đó bạn nên tránh sử dụng quá hạn vì lúc này chất lượng khăn không còn tốt nữa, có thể nảy sinh thêm nhiều vi khuẩn gây hại cho da. Không chỉ vậy, sau 2-3 ngày sử dụng thì cũng nên giặt khăn tắm 1 lần để đảm bảo vệ sinh cho cơ thể nha!
Tương tự, đồ lót tiếp xúc với ngực và vùng kín hàng ngày nên hay chứa nhiều loại vi khuẩn. Dùng lâu ngày, đồ lót còn chuyển màu ố vàng, dễ có ký sinh trùng. Trong quá trình phơi đồ lót, những con mạt bụi bay lơ lửng trong không khí cũng sẽ bám vào. Đặc biệt với phụ nữ, đồ lót còn nhanh rách, hỏng, ố vàng hơn do khí hư có tính axit hoặc đặc tính tiết sữa từ núm vú.
Theo các chuyên gia sức khỏe, đồ lót phải được giặt sạch hàng ngày và có thể dùng nước sôi để khử trùng nếu cần. Đồ lót thường mặc có thể ngắn nhất là ba tháng và dài nhất là sáu tháng thì thay mới. Ngoài ra, nếu đồ lót bị biến dạng, khô cứng, thủng lỗ hoặc dính vết bẩn không thể giặt sạch, bạn nhớ vứt bỏ rồi thay mới ngay nha! Bên cạnh sự khó chịu, chúng có thể gây nhiều bệnh nam - phụ khoa, thậm chí cả ung thư và ảnh hưởng đến hình dáng ngực của chị em nữa đó!
5. Thớt và đũa gỗ dùng quá lâu
Thớt và đũa là những vật dụng không thể thiếu trong mọi căn bếp. Tuy nhiên, chúng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh tật, bao gồm cả ung thư cho con người. Đặc biệt là đối với thớt gỗ, đũa gỗ dùng lâu ngày hoặc làm sạch, bảo quản không đúng cách.
Bởi vì trong quá trình sử dụng, chúng sẽ trở nên thô ráp, sứt mẻ, dễ bám nước và cặn thức ăn trong khi lại rất khó làm sạch. Lâu dần rất dễ ở trạng thái ẩm ướt, nấm mốc và xuất hiện độc tố aflatoxin gây ung thư và nhiều bệnh hiểm nghèo khác.
Theo tài liệu nghiên cứu của Cục Dược phẩm và Thực phẩm (FDA) Hoa Kỳ, nấm mốc Aflatoxin hoạt động rất bền bỉ với nhiệt. Hóa chất này dạng tinh thể trắng, không bị phân hủy khi đun nấu thông thường nên rất khó xử lý. Nên dù bạn có dùng đũa, thớt này để ăn thức ăn nóng, nấu ăn hay rửa với nước nóng thì cũng không thể xử lý chất độc hoàn toàn đâu nha!
Best là nên thay đũa định kỳ 3-6 tháng một lần. Khi rửa đũa, hãy dùng miếng rửa bát chuyên dụng rửa kỹ từng chiếc một thay vì đặt đũa vào lòng bàn tay, lăn qua lăn lại. Bởi vì như vậy chưa đủ để làm sạch, nhất là khi bạn rửa nhiều chiếc đũa cùng lúc. Cũng nên vệ sinh thớt thật kỹ, chọn loại thớt chất lượng cao và thường xuyên thay mới 6 tháng - 1 năm 1 lần. Nên rửa thớt và đũa gỗ với nước ấm, để ở nơi khô ráo, khử trùng định kỳ bằng thuốc diệt nấm và luôn rửa lại trước mỗi lần sử dụng nhé!
Nguồn và ảnh: Aboluowang, Family Doctor, QQ
Nguồn: kenh14.vn