Chuyện "nhạy cảm" mà nhiều chị em không dám nói! Ham muốn thực sự của phụ nữ chính là chìa khóa giúp cải thiện cả trầm cảm lẫn chuyện phòng the đấy nha!
Nếu phải chọn giữa đời sống tình dục và một cuộc sống hạnh phúc, bạn sẽ pick cái nào? Câu hỏi nghe hơi khó nhưng hiện thực lắm á!
Theo một bài báo trên tạp chí Vogue gần đây, giờ đây có rất nhiều chị em đang chọn cuộc sống hạnh phúc và... từ bỏ ham muốn tình dục của mình luôn
Thuốc chống trầm cảm đang là loại thuốc phổ biến nhất với chị em Mỹ (độ tuổi 18-44). Với nhiều người, thuốc chống trầm cảm giúp sức khỏe tinh thần tốt hơn hẳn, nhưng đổi lại họ phải... sacrifice đời sống tình dục.
Tiến sĩ Leonard R. Derogatis, giám đốc trung tâm sức khỏe tình dục Maryland cho biết: "Lý do thường gặp nhất ở những phụ nữ gặp rắc rối về tình dục là sử dụng những loại thuốc điều trị trầm cảm". Theo một cuộc khảo sát gần đây, gần 1/3 chị em Mỹ dùng thuốc chống trầm cảm đã nhận thấy ham muốn "yêu" của mình đang giảm sút rõ rệt
Thuốc chống trầm cảm "giết" ham muốn tình dục như nào vậy trời?
Nhiều loại thuốc chống trầm cảm hoạt động bằng cách tăng lượng serotonin (chất giúp tâm trạng ổn định, vui vẻ) trong não. Nghe có vẻ ổn nhưng lại có tác dụng phụ không ai muốn Khi serotonin tăng cao, não bộ tự động điều chỉnh lại bằng cách giảm dopamine. Mà dopamine chính là chất "kích thích" tình dục và cần thiết cho cực khoái đó nha!
Với những chị em đang có gia đình, việc phải chọn giữa thuốc chống trầm cảm và đời sống tình dục là một quyết định siêu khó khăn Thuốc chống trầm cảm giúp tâm trạng ổn định, nhưng cảm giác xấu hổ, tự ti về chuyện "yêu" và ham muốn thấp có thể ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ vợ chồng, thậm chí khiến triệu chứng trầm cảm trở nên nghiêm trọng hơn.
Còn với những chị em độc thân, việc dùng thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hưởng nhiều đến ham muốn tình dục, gây tê liệt cảm xúc "yêu" và ít hứng thú với người khác giới Điều này khiến chị em dễ bỏ qua những "đối tác tiềm năng" và gặp khó khăn khi muốn tìm người yêu.
Vậy giải pháp là gì đây mọi người ơi?
Với nhiều chị em bị trầm cảm, cuộc sống không có ham muốn tình dục vẫn tốt hơn so với một cuộc sống không dùng thuốc. Một số người thấy rằng việc điều chỉnh toa thuốc hoặc kết hợp những phương pháp hỗ trợ khác có thể giúp cải thiện ham muốn "yêu".
Mặc dù thị trường dược phẩm sắp ra mắt loại thuốc Viagra dành riêng cho phụ nữ, nhưng điều quan trọng nhất vẫn là sự quyết tâm của mỗi người! Cho dù dùng bất cứ loại thuốc hỗ trợ nào, nếu không thực sự muốn thay đổi đời sống tình dục của chính mình thì khó mà hài lòng với chuyện "yêu" được đâu bạn êi!
Hãy thường xuyên tập luyện thể dục, ăn uống healthy và tham gia các hoạt động vui chơi giải trí để sức khỏe tinh thần và thể chất luôn dồi dào nhé
Khi đó, bạn sẽ có cuộc sống tình dục hoàn hảo như mong muốn!
Nguồn: soha.vn