Càng gần ngày thi THPT, các bạn học tổ hợp Văn - Sử - Địa càng dễ rơi vào trạng thái "học hoài không hết" và lo sợ quên sạch kiến thức khi vào phòng thi Từng trải qua áp lực tương tự trước khi bứng 26 điểm tổ hợp C00 trong kỳ thi THPT 2025 và được vinh danh trong chương trình "Nâng bước thủ khoa" của Báo Tiền Phong, chị Phạm Thúy Ngân khẳng định: giai đoạn nước rút không phải lúc cố nhồi nhét kiến thức, mà là lúc giữ bình tĩnh và ôn đúng trọng tâm thôi!
Một năm trước, khi kỳ thi THPT đang cận kề, Phạm Thúy Ngân cũng từng stress vì khối lượng kiến thức khổng lồ của tổ hợp Văn - Sử - Địa. Nhưng cuối cùng, nữ sinh đã "flex" 26 điểm C00 trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 và trở thành thủ khoa đầu vào của Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội
Với tổ hợp Văn - Sử - Địa, quan trọng là biết mình đang mất điểm ở đâu
Ngân chia sẻ, trước đây cô từng nghĩ muốn đạt kết quả cao thì phải "cày" càng nhiều càng tốt. Nhưng sau đó mới nhận ra, ôn tập hiệu quả không nằm ở số giờ ngồi bàn, mà ở việc xác định đúng chỗ nào mình còn "lỗ hổng" kiến thức.
"Có giai đoạn mình khá áp lực về điểm số nên cố gắng học rất nhiều. Nhưng học nhiều chưa chắc đã hiệu quả, nếu mình không biết mình đang thiếu gì", Ngân tâm sự.
Trong giai đoạn nước rút, thay vì ôn tập kiểu "rải đều", Thúy Ngân khuyên các bạn sĩ tử nên tập trung rà soát lại những phần còn "yếu chân kiềng" ở từng môn.
Với môn Lịch sử, Ngân cho rằng đừng cố nhồi từng chi tiết nhỏ, mà ưu tiên nắm mạch sự kiện, nguyên nhân, diễn biến và ý nghĩa của từng giai đoạn. Khi hiểu bản chất vấn đề rồi thì việc nhớ mốc thời gian sẽ "ez" hơn nhiều!
"Mình thường chia kiến thức theo từng chuyên đề lớn, rồi tự hệ thống lại bằng sơ đồ hoặc bảng so sánh. Cách này giúp mình thấy được mối liên hệ giữa các sự kiện thay vì học kiểu rời rạc".
Với môn Địa lí, Ngân khuyên các bạn tập trung hệ thống hóa kiến thức theo từng chuyên đề, luyện kỹ năng đọc biểu đồ, bảng số liệu và nhận diện các dạng câu hỏi quen thuộc. Hiểu bản chất vấn đề quan trọng hơn học thuộc kiểu "vẹt" nhiều nha!
Với Ngữ văn, Ngân cho rằng học thuộc văn mẫu giờ không còn "work" nữa đâu. Trong quá trình ôn tập, cô tập trung rèn kỹ năng đọc hiểu, luyện cách dựng dàn ý nhanh và tích lũy dẫn chứng từ đời sống, sách báo để xài linh hoạt trong các bài nghị luận.
"Mình dành nhiều thời gian luyện viết hơn là học thuộc. Mỗi lần làm đề, mình tự lập dàn ý, tập xác định luận điểm và tìm dẫn chứng phù hợp. Mình nghĩ, điều quan trọng là diễn đạt được suy nghĩ của mình một cách rõ ràng, logic".
Theo Ngân, ở giai đoạn nước rút, các bạn nên ưu tiên củng cố những phần thường làm sai hoặc chưa chắc chắn, thay vì cố "nhồi" thêm quá nhiều kiến thức mới nhé!
Làm đề chưa tốt không có nghĩa bạn sẽ thi không tốt đâu nha!
Dù đạt kết quả "khủng" trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Ngân cho biết không phải lúc nào cô cũng tự tin trong quá trình ôn tập.
"Có những thời điểm mình cảm thấy bản thân sẽ không đạt được mục tiêu. Đặc biệt là những lần làm bài chưa tốt hoặc học hoài nhưng vẫn thấy còn quá nhiều kiến thức chưa nhớ hết".
Ngân cũng từng "đo" năng lực của mình chỉ qua vài bài thi thử. Nhưng sau đó nhận ra, điều quan trọng hơn là nhìn vào những lỗi sai để điều chỉnh cách học.
"Sau mỗi lần làm đề, mình thường xem lại mình mất điểm ở dạng câu hỏi nào, phần kiến thức nào còn yếu, rồi ghi chú lại. Việc sửa lỗi giúp mình tiến bộ nhanh hơn là chỉ làm thật nhiều đề".
Càng gần ngày thi, nhiều bạn bè xung quanh liên tục flex kết quả thi thử, kế hoạch ôn tập, hay số giờ học mỗi ngày. Điều này đôi khi vô tình khiến mình cảm thấy đang "tụt hậu" phết
Ngân cho rằng đây là tâm lý rất "relatable" trong giai đoạn nước rút.
Mỗi khi cảm thấy quá áp lực, nữ sinh thường tạm dừng việc học trong thời gian ngắn, đi bộ, nghe nhạc hoặc "tám chuyện" với người thân để "balance" lại tâm trạng.
Sau đó, cô quay lại nhìn nhận cụ thể xem mình đang yếu ở phần nào, thay vì chỉ tập trung vào cảm giác hoang mang.
Cô khuyên các bạn sĩ tử nên duy trì giờ ngủ hợp lý, tránh "cày" đêm để làm thêm đề. Một cơ thể mệt mỏi sẽ khiến khả năng ghi nhớ và tập trung giảm "sút" đáng kể đấy!
Những ngày cuối trước kỳ thi nên ôn kiểu gì?
Từ trải nghiệm bản thân, Ngân cho rằng trong những tuần cuối, các bạn không cần tăng số giờ học bằng mọi giá mà nên tập trung vào những việc mang lại hiệu quả rõ ràng.
"Càng gần thi, nhiều bạn càng dễ hoảng loạn vì cảm giác mình chưa học đủ. Nhưng thực tế, ai cũng sẽ có những phần kiến thức chưa hoàn hảo mà".
Nữ sinh cho rằng, việc duy trì cảm giác làm bài, giữ sức khỏe và ổn định tâm lý sẽ giúp "bung" hết những gì đã tích lũy trong suốt quá trình học.
Nếu được quay lại thời điểm trước kỳ thi năm ngoái, Ngân cho biết cô sẽ nhắn nhủ với bản thân một điều rất thực tế:
"Hãy tập trung vào những phần mình còn yếu và cải thiện từng chút một. Đừng dành quá nhiều thời gian để lo lắng xem người khác đang học đến đâu".
Sau khi đi qua kỳ thi, điều cô nhận ra là kết quả không đến từ vài ngày "nhồi nhét" trước kỳ thi mà từ cách ôn tập đều đặn, biết sửa lỗi và giữ được sự tập trung trong giai đoạn cuối.
Với Ngân, kỳ thi THPT không phải cuộc đua xem ai học nhiều nhất, mà là lúc mỗi bạn vận dụng hiệu quả những gì mình đã chuẩn bị. Và với tổ hợp Văn - Sử - Địa, hiểu kiến thức, biết hệ thống hóa và học đúng trọng tâm luôn quan trọng hơn việc cố nhồi nhét mọi thứ vào đầu nha!
Nguồn: svvn.tienphong.vn