Chuyện thời gian "lâm trận" của anh em không chỉ liên quan đến bản lĩnh mà còn là thước đo sức khỏe tổng thể đấy các bro ơi!
Trong cuộc sống vợ chồng, thời gian "lâm trận" của nam giới không chỉ phản ánh bản lĩnh phái mạnh mà còn phần nào "spoil" tình trạng sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, việc cương cứng quá ngắn hoặc kéo dài bất thường đều có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn cần được điều trị sớm nha!
Vậy bao lâu mới gọi là bình thường?
Bác sĩ Jay Simhan, Phó Chủ tịch Khoa Tiết niệu tại Mạng lưới chăm sóc sức khỏe Einstein (Mỹ), cho biết thời gian cương cứng trung bình của một anh chàng khỏe mạnh là khoảng 10 phút (không dùng thuốc hỗ trợ nha). Tuy nhiên, con số này có thể thay đổi tùy thể trạng và tâm lý từng người.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, thời gian "lâm trận" bình thường ở nam giới là từ 3-7 phút, nhưng mà khoảng 7-13 phút được xem là golden time để cả hai có thể đạt được sự thỏa mãn đấy!
Trả lời phỏng vấn trên VnExpress, bác sĩ Đoàn Ngọc Thiện, Khoa Nam học – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, cho hay nếu anh em xuất tinh dưới 2 phút kể từ khi chính thức "lâm trận", và tình trạng này diễn ra thường xuyên, đó được xem là xuất tinh sớm, cần đi khám để tìm nguyên nhân luôn nhen.
Ngược lại, nếu "cậu nhỏ" cương cứng kéo dài trên 4 giờ thì phải đến bệnh viện ngay vì có nguy cơ thiếu máu cục bộ, hoại tử bộ phận này luôn á! Đây là một cấp cứu nam khoa được ghi nhận trong nhiều báo cáo lâm sàng. Case gần đây nhất là một anh 41 tuổi tại Gia Lai, bị cương cứng tới 10 ngày (!). Khi được chuyển ra Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội), các bác sĩ nhận định tiên lượng khả năng phục hồi cương dương tự nhiên sau điều trị của bệnh nhân này rất hạn chế.
"Trên bảo dưới không nghe" - cảnh báo nhiều bệnh lý đấy!
Theo thông tin từ VnExpress, các chuyên gia cho rằng thời gian "chinh chiến" của quý ông chịu ảnh hưởng bởi cả tâm lý, thể chất lẫn bệnh lý nền. Stress, drama trong mối quan hệ, hoặc sự tự ti với cơ thể đều có thể làm giảm hưng phấn và rút ngắn thời gian cương dương đấy. Mặt khác, rượu bia, thuốc lá, thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp, béo phì, tiểu đường hay tim mạch cũng làm suy yếu chức năng sinh lý nữa.
Hai yếu tố quan trọng điều khiển quá trình cương là testosterone và nitric oxide. Testosterone tạo ra ham muốn, còn nitric oxide giúp giãn mạch, bơm máu về "cậu nhỏ". Khi tuổi tác tăng, stress hay lối sống ít vận động khiến hai hoạt chất này giảm, anh em dễ gặp rối loạn cương hoặc "chưa đến chợ đã hết tiền" đó.
Các chuyên gia khuyên rằng, tập thể dục thường xuyên giúp tăng sản sinh testosterone và nitric oxide nội sinh, cải thiện độ bền bỉ và giảm nguy cơ rối loạn cương. Chế độ ăn giàu hải sản, cá béo, rau lá xanh, chocolate đen và các loại hạt cũng hỗ trợ tăng lưu thông máu và cân bằng nội tiết nha!
Các chuyên gia nhấn mạnh, thời gian "lâm trận" không phải thước đo duy nhất của phong độ, mà điều quan trọng hơn là sự hòa hợp và sức khỏe bền vững. Khi có dấu hiệu bất thường, anh em nên đến khám tại chuyên khoa nam học thay vì tự ý dùng thuốc nhé!
Nguồn: kenh14.vn
Trong cuộc sống vợ chồng, thời gian "lâm trận" của nam giới không chỉ phản ánh bản lĩnh phái mạnh mà còn phần nào "spoil" tình trạng sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, việc cương cứng quá ngắn hoặc kéo dài bất thường đều có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn cần được điều trị sớm nha!
Vậy bao lâu mới gọi là bình thường?
Bác sĩ Jay Simhan, Phó Chủ tịch Khoa Tiết niệu tại Mạng lưới chăm sóc sức khỏe Einstein (Mỹ), cho biết thời gian cương cứng trung bình của một anh chàng khỏe mạnh là khoảng 10 phút (không dùng thuốc hỗ trợ nha). Tuy nhiên, con số này có thể thay đổi tùy thể trạng và tâm lý từng người.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, thời gian "lâm trận" bình thường ở nam giới là từ 3-7 phút, nhưng mà khoảng 7-13 phút được xem là golden time để cả hai có thể đạt được sự thỏa mãn đấy!
Trả lời phỏng vấn trên VnExpress, bác sĩ Đoàn Ngọc Thiện, Khoa Nam học – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, cho hay nếu anh em xuất tinh dưới 2 phút kể từ khi chính thức "lâm trận", và tình trạng này diễn ra thường xuyên, đó được xem là xuất tinh sớm, cần đi khám để tìm nguyên nhân luôn nhen.
Ngược lại, nếu "cậu nhỏ" cương cứng kéo dài trên 4 giờ thì phải đến bệnh viện ngay vì có nguy cơ thiếu máu cục bộ, hoại tử bộ phận này luôn á! Đây là một cấp cứu nam khoa được ghi nhận trong nhiều báo cáo lâm sàng. Case gần đây nhất là một anh 41 tuổi tại Gia Lai, bị cương cứng tới 10 ngày (!). Khi được chuyển ra Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội), các bác sĩ nhận định tiên lượng khả năng phục hồi cương dương tự nhiên sau điều trị của bệnh nhân này rất hạn chế.
"Trên bảo dưới không nghe" - cảnh báo nhiều bệnh lý đấy!
Theo thông tin từ VnExpress, các chuyên gia cho rằng thời gian "chinh chiến" của quý ông chịu ảnh hưởng bởi cả tâm lý, thể chất lẫn bệnh lý nền. Stress, drama trong mối quan hệ, hoặc sự tự ti với cơ thể đều có thể làm giảm hưng phấn và rút ngắn thời gian cương dương đấy. Mặt khác, rượu bia, thuốc lá, thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp, béo phì, tiểu đường hay tim mạch cũng làm suy yếu chức năng sinh lý nữa.
Hai yếu tố quan trọng điều khiển quá trình cương là testosterone và nitric oxide. Testosterone tạo ra ham muốn, còn nitric oxide giúp giãn mạch, bơm máu về "cậu nhỏ". Khi tuổi tác tăng, stress hay lối sống ít vận động khiến hai hoạt chất này giảm, anh em dễ gặp rối loạn cương hoặc "chưa đến chợ đã hết tiền" đó.
Các chuyên gia khuyên rằng, tập thể dục thường xuyên giúp tăng sản sinh testosterone và nitric oxide nội sinh, cải thiện độ bền bỉ và giảm nguy cơ rối loạn cương. Chế độ ăn giàu hải sản, cá béo, rau lá xanh, chocolate đen và các loại hạt cũng hỗ trợ tăng lưu thông máu và cân bằng nội tiết nha!
Các chuyên gia nhấn mạnh, thời gian "lâm trận" không phải thước đo duy nhất của phong độ, mà điều quan trọng hơn là sự hòa hợp và sức khỏe bền vững. Khi có dấu hiệu bất thường, anh em nên đến khám tại chuyên khoa nam học thay vì tự ý dùng thuốc nhé!
Nguồn: kenh14.vn