Chào mọi người! Mình là Âu Quỳnh Trang, 24 tuổi, đang sống và làm việc tại thành phố Thái Nguyên nè. Mình tốt nghiệp ngành Cử nhân Luật của trường Đại học Công đoàn (TUU) đây
Suốt quá trình ở trường, mình đã được trải nghiệm siêu nhiều vai trò khác nhau luôn: lớp trưởng, MC, ban Chủ nhiệm CLB, ca sĩ, tình nguyện viên,... ở các hoạt động do nhà trường tổ chức. Chính những trải nghiệm này đã giúp mình trưởng thành hơn rất nhiều qua từng hoạt động và cuộc thi. Dù có đạt giải hay không thì với mình, đây chính là bước đệm để có thể tự lập và tự tin bước ra khỏi cổng trường sau 4 năm Đại học
Thật sự để có được những thành tích đó không hề dễ dàng tí nào luôn! Việc phải cân đối giữa các hoạt động, học tập và đi làm thêm khiến mình cực kỳ đau đầu. Ngay từ khi bước chân vào trường, mình đã đặt mục tiêu gần nhất là phải có học bổng, và sau 3 năm mình đã đạt được danh hiệu sinh viên 5 tốt Mục tiêu của mình hoàn thành với điểm tổng kết học kỳ 1 là 3.8, ngoài ra còn tham gia rất nhiều hoạt động do Đoàn trường tổ chức với cương vị Ban chủ nhiệm CLB, được trao bằng khen bởi Thành Đoàn Hà Nội và Đoàn Thanh niên trường nữa nha!
Suốt 4 năm học, mình có làm thêm công việc là coaching online (huấn luyện viên thể hình online). Và đến giờ nó vẫn gắn bó với mình đấy. Công việc đến với mình rất tình cờ, bắt đầu từ niềm đam mê với bộ môn thể hình, muốn kiếm thêm thu nhập và hơn hết là mong muốn giúp người khác thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần, giúp họ sống khỏe mạnh và tích cực hơn
Các bạn có từng cảm thấy tự ti với bản thân không? Mình đã từng như vậy đó. Đó là những mặc cảm về ngoại hình "quá khổ" của mình. Những năm từ Tiểu học đến Trung học, việc đến trường với mình chỉ là cố gắng làm tròn trách nhiệm với gia đình thôi. Mình luôn tự ti với các bạn vì chiều cao 1m72 nhưng cân nặng đến 70kg
Chính vì những suy nghĩ tiêu cực đó khiến mình ngại giao tiếp vì nghĩ rằng mình quá khác biệt so với các bạn nữ cùng trang lứa lúc đó. Đã có một khoảng thời gian dài mình tự trách và rất buồn vì sự khác biệt này. Mình cảm thấy nặng nề trong suy nghĩ và nhận ra cần phải thay đổi bản thân tích cực hơn, để cuộc sống của mình trở nên có ý nghĩa hơn. Mình bắt đầu lên mạng tìm kiếm hàng loạt thông tin về "giảm cân". Bất cứ thuốc giảm cân hay phương pháp nào mình cũng đã thử hết. Nhưng trên mạng thông tin không được chọn lọc khiến mình rơi vào trạng thái giảm cân quá nhanh và stress vì mất cơ do tập luyện quá nhiều
Nguồn: svvn.tienphong.vn