KhoaiKiki4126
New member
Táo bón, đầy bụng khó tiêu, ngộ độc thức ăn... đều là những "ác mộng" ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe mà bạn nên cẩn thận trong ngày Tết đó
Chỉ còn khoảng nửa tháng nữa thôi là chúng mình sẽ được nghỉ Tết Nguyên Đán rồi nèeee Cứ nghĩ đến Tết là nhà nào cũng có đủ món ăn ngon, vừa để cúng ông bà, vừa để mời khách đến chúc Tết. Nhưng mà cũng chính vì "ăn uống thoải mái" này mà rất nhiều căn bệnh có cơ hội "đến thăm" cơ thể bạn vào dịp Tết luôn đó Do đó, để chủ động phòng tránh thì bạn nên tìm hiểu ngay những căn bệnh thường dễ mắc phải trong ngày Tết từ bây giờ nhé!
1. Ngộ độc thực phẩm - "Ác mộng" của mùa Tết
Trong ngày Tết thì bạn sẽ không thể kiểm soát được cơ thể đã ăn những gì đâu, bởi chỉ riêng việc đi chúc Tết đầu năm cũng khiến bạn vô tình ăn nhiều loại thực phẩm hơn ngày thường rồi. Đó là lý do vì sao mà bạn sẽ dễ mắc phải một vài triệu chứng ngộ độc thức ăn.
Nếu ở mức độ nhẹ, bạn mới chỉ cảm thấy nôn nao, đau bụng... nhưng khi đã ở trường hợp nặng hơn thì có thể đi kèm một số dấu hiệu như nôn mửa, tiêu chảy, sốt cao... Do đó, bạn cần chú ý đến các triệu chứng ngộ độc thức ăn bởi nếu chủ quan bỏ qua mà không đi khám thì có thể kéo theo tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng, nặng hơn còn dẫn đến viêm dạ dày cấp, xuất huyết tiêu hóa, nôn ra máu, đại tiện phân đen... Nghe đã thấy sợ rồi phải không nào!
2. Đầy hơi chướng bụng - Hậu quả của việc ăn uống "tẹt ga"
Đây là một chứng bệnh xảy ra nếu bạn đã lỡ tiêu thụ quá nhiều thức ăn hoặc sử dụng kèm chất kích thích trong những ngày Tết. Do các vi khuẩn phân giải thức ăn trong ruột sản xuất ra nhiều khí nên gây ra triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. Triệu chứng này sẽ nặng hơn nếu bạn tiêu thụ nhiều chất béo, chất đạm, rượu bia... trong bữa ăn. Nói chung là ăn ngon quá mà cũng khổ đấy!
3. Táo bón - "Bi kịch" của những người lười vận động
Vào dịp nghỉ Tết thì nhiều người thường có thói quen ngủ nướng và lười vận động hơn. Thêm nữa, việc ăn ít chất xơ trong những ngày Tết cũng tạo cơ hội cho bệnh táo bón bùng phát. Ngoài ra, việc lạm dụng đồ uống chứa cồn hay đồ uống có ga sẽ khiến tình trạng bệnh càng thêm tồi tệ. Khi bạn để tình trạng này kéo dài quá lâu thì căn bệnh táo bón sẽ làm bạn cảm thấy bứt rứt, bồn chồn, khó chịu... Khổ thật đấy!
4. Bệnh về đường hô hấp - Cái giá của "style"
Vẫn biết rằng, trong ngày Tết thì nhiều người muốn ăn diện, mặc đẹp hơn dù bất chấp thời tiết giá rét hay không. Tuy nhiên, với thời tiết của miền Bắc thì có khí hậu lạnh hơn nên việc mặc đẹp mà không đủ ấm sẽ chỉ khiến bạn dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm... Nếu bạn nhận thấy tình trạng bệnh kéo dài quá một tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì nên đi khám ngay bởi có thể bệnh đã tiến triển nặng hơn và dẫn đến nguy cơ mắc viêm phổi, viêm phế quản, viêm xoang... Đẹp là đẹp nhưng mà khỏe mới là quan trọng nhất nhaaa!
5. Bệnh về gan - Hậu quả của việc "nhậu nhẹt" quá trớn
Uống nhiều rượu bia, ăn nhiều loại thực phẩm, ăn vặt các loại đồ mứt Tết... có thể khiến bạn mắc phải những bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan... Đặc biệt, nếu uống quá nhiều rượu trong những ngày Tết thì có thể dẫn đến hiện tượng lá gan sưng lên do cơ thể tích nước, mỡ. Bạn cần chú ý đến một số dấu hiệu của bệnh như chán ăn, nôn mửa, sốt cao, đau bụng, vàng da, rối loạn tâm thần... nghiêm trọng hơn còn có thể dẫn đến tử vong luôn á!
6. Tăng mỡ máu - "Sát thủ thầm lặng"
Những món chiên, xào... nhiều dầu mỡ trong ngày Tết chính là thủ phạm gây ra căn bệnh này. Khi lượng mỡ trong máu tăng quá cao sẽ đóng vào thành mạch nên gây xơ vữa mạch máu, nguy hiểm hơn còn dẫn đến tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim... Thật sự là đáng sợ luôn ấy!
Nguồn: kenh14.vn