Alo alo, hôm nay mình muốn kể cho các bạn nghe về một cảm giác mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong đời – đó là cảm giác "tâm trạng tan chậm" đấy!
Bạn biết không, có những ngày mình thức dậy mà feel như… cả thế giới đang quay chậm lại vậy. Không phải là buồn, cũng không phải là vui, mà là một trạng thái mơ hồ đâu đó giữa hai cực cảm xúc ấy. Kiểu như tim mình đang tan ra từng chút một, nhưng lại không vội vã gì cả
Những lúc như thế, mình hay ngồi bên cửa sổ, nhìn ra ngoài và để tâm trí lang thang. Có thể là nhớ về một người, một kỷ niệm, hay đơn giản chỉ là cảm nhận sự trôi chảy của thời gian. Nó chill nhưng cũng hơi buồn buồn, vừa nhẹ nhàng mà cũng đầy cảm xúc
Tâm trạng tan chậm không hẳn là một điều xấu đâu nhé! Đôi khi, mình cần những khoảnh khắc như vậy để thở, để nhìn lại bản thân, để hiểu rõ hơn về những gì đang diễn ra trong lòng mình. Nó như một dạng "self-care" tinh thần vậy
Thế nên lần sau khi cảm thấy tâm trạng đang "tan chậm", đừng vội chống lại nó. Hãy để nó diễn ra một cách tự nhiên, pha cho mình một ly trà ấm, bật một bản nhạc lo-fi, rồi cứ thế mà để những suy nghĩ tự do bay đi. Sometimes, it's okay to not be okay
Nguồn: tinhte.vn