Nghe có vẻ sướng nhưng tắm nước nóng không phải lúc nào cũng là lựa chọn an toàn đâu nha! Mặc dù cả nước nóng và nước lạnh đều có lợi ích riêng, nhưng nếu phải chọn một thì team nước lạnh sẽ chiến thắng áp đảo luôn đó.
Fun fact: hồi xưa các anh hùng thời tiền sử toàn tắm nước lạnh, và nhờ thế mà họ có sức khỏe sinh sản và hệ miễn dịch xịn sò hơn hẳn đấy. Dưới đây là những lý do khiến bạn nên cân nhắc kỹ trước khi "chill" trong bồn nước nóng nha!
1. Ảnh hưởng đến khả năng "làm bố"
Đặc biệt với các anh, nước nóng có thể làm tổn thương các tế bào tinh trùng luôn đó. Ngược lại, tắm nước lạnh còn giúp tăng nhẹ số lượng "chiến binh" kia nữa kìa!
2. Nguy cơ ngừng tim khi trời lạnh
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tắm nước nóng trong điều kiện thời tiết cực lạnh có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim đấy. Nghe mà sợ luôn á!
3. Da khô như sa mạc Sahara ️
Nước nóng sẽ "hút" hết độ ẩm tự nhiên của da, khiến da bạn khô, bong vẩy, nứt nẻ và tổn thương. Chẳng ai muốn có làn da như vậy cả đúng không?
4. Combo nguy hiểm với... rượu bia
Nhiều nghiên cứu khẳng định tắm nước lạnh giúp tăng cường miễn dịch, trong khi nước nóng lại nguy hiểm, đặc biệt với những ai vừa uống rượu hoặc đang say. Vì một số chất trong rượu ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim, kết hợp với nước nóng sẽ tạo ra những tác động không joke tí nào đâu!
5. Huyết áp "nhảy múa" lung tung
Nước nóng gây giãn mạch máu, khiến huyết áp thay đổi đột ngột. Lúc đó trái tim phải làm việc overtime để bơm máu, cực kỳ bất lợi cho những bạn có vấn đề về tim mạch.
6. Chóng mặt không lối thoát
Một số người sẽ bị chóng mặt khi tắm nước nóng do những thay đổi về huyết áp. Cảm giác không vui tí nào luôn!
7. Buồn nôn sau bữa ăn
Nguồn: soha.vn