Nếu biết được bí mật này, chắc chắn bạn sẽ có hôn nhân viên mãn lắm đó!
Nhiều cặp đôi lúc đầu yêu nhau điên cuồng mà cuối cùng lại chia tay thế nào? Ông John Gottman (Mỹ) – chuyên gia tâm lý về hôn nhân gia đình đã có câu trả lời chuẩn không cần chỉnh.
Ổng đã theo dõi 700 cặp vợ chồng trong suốt 40 năm (dài hơi vãi luôn) và phát hiện ra:
69% các cặp đôi sẽ có mâu thuẫn. Nói thẳng là trong hôn nhân chắc chắn sẽ có những khác biệt không thể xóa được. Bí kíp để có hôn nhân hạnh phúc chính là ở thái độ của hai vợ chồng trước những khác biệt đó.
Nhiều cặp vợ chồng cảm thấy thất vọng vì sau khi cưới, đối phương như thể đổi người, không còn là người lúc trước yêu nữa
Bộ phim "Cuộc sống hôn nhân" kể về cặp đôi John và Marianne – có sự nghiệp thành công, đời sống sung túc và 2 cô con gái. Trong mắt thiên hạ, họ là couple goals. Nhưng thực tế, trong lòng họ, người kia đã không còn là người họ thích.
John thấy Marianne lúc nào cũng theo quy tắc, nhàm chán vl, cuộc sống như vũng nước đọng. Còn Marianne nghĩ John không quan tâm gia đình. Cuối cùng, John xin ly hôn.
Tại tòa, John nói thẳng: "Mọi thứ đều ngăn nắp, hoàn hảo đến mức tôi ngột ngạt". Marianne cũng giận dữ tố ngược lại. Sau ly hôn, họ thề đời này không gặp mặt nhau nữa.
Mấy năm sau họ tình cờ gặp lại, lúc này ai cũng đã có cuộc sống mới. Họ cùng lái xe về quê, trò chuyện vui vẻ dọc đường và bất ngờ tìm lại được cảm giác yêu ngày xưa. Lúc này họ mới nhận ra đối phương chưa bao giờ thay đổi, điều thay đổi chính là cách họ nhìn nhau.
Thực ra, đây không phải case duy nhất về những cặp đôi hối hận vì ly hôn. Trong giao tiếp có một hiện tượng tâm lý gọi là "hiệu ứng hào quang". Sau khi một người để lại ấn tượng đẹp ban đầu, bạn sẽ nghĩ người đó hoàn hảo về mọi mặt.
Chuyện này cũng đúng trong hôn nhân. Khi yêu ai đó, chúng ta thường chỉ thấy mỗi điểm sáng. Sau khi vào cuộc sống đời thường, "hiệu ứng hào quang" dần mất tác dụng, khuyết điểm của cả 2 sẽ lộ rõ hết.
Vì thế, đa số cặp đôi sẽ cảm thấy đối phương đã thay đổi và mối quan hệ ngày càng đi xuống. Thật ra, những điều tốt xấu vẫn luôn tồn tại, chỉ là bị bỏ qua hoặc phóng đại lên thôi.
Trong hôn nhân, bạn phải học cách đánh giá điểm mạnh của đối phương ở từng giai đoạn. Chỉ bằng cách liên tục review lại, bạn mới nhớ được lý do chọn kết hôn với người đó và giúp hôn nhân luôn tươi mới như lúc đầu
Cảm giác an toàn trong hôn nhân phụ thuộc vào sự khôn ngoan của việc biết lúc nào nên "nhắm mắt làm ngơ". Đứng trước vấn đề quan trọng, bạn cần "mở mắt" để đưa ra lựa chọn đúng. Nhưng với những chuyện vụn vặt, hãy "nhắm mắt" bỏ qua cho nhẹ đầu.
Nhà giáo dục Bella Leonidova nói: "Nền tảng của hôn nhân là tình yêu, sự gắn bó và tôn trọng". Đối với những quyết định quan trọng liên quan đến vận mệnh, bạn không nên làm theo cảm xúc mà cần thảo luận kỹ để đối phương thấy được sự yêu thương và tôn trọng.
Các cặp đôi không cần lo lắng những chuyện vặt vãnh trong cuộc sống khiến cả 2 xa cách. Bởi chỉ cần yêu thương và thấu hiểu cho nhau thì đây chính là chất xúc tác khiến vợ chồng xích lại gần nhau hơn
Một điều các cặp đôi cũng cần nhớ là đừng bao giờ coi hôn nhân quan trọng hơn cuộc sống của mình. Trong hôn nhân có một luật: "Những người tự cân bằng có nhiều khả năng có được cuộc hôn nhân hạnh phúc hơn".
Nếu cuộc đời là một vòng tròn lớn thì hôn nhân chỉ là một vòng tròn nhỏ. Chưa hiểu rõ thì nghe câu chuyện này nhé:
Sau khi tốt nghiệp đại học, cô gái Keiko tới Thượng Hải tìm việc. Vì cạnh tranh khốc liệt, cô phải vào làm ở một công ty với lương thấp và vất vả vì chưa đủ năng lực.
Để tiết kiệm, cô thuê căn phòng xập xệ cùng đồng nghiệp. Sàn gỗ nứt toác, tủ hư hỏng, 8 người chung một phòng tắm, môi trường sống kiểu gì cũng có. Cộng với việc bị khách hàng phàn nàn, bị sếp mắng khiến cô chán nản lắm.
Muốn thoát khỏi cuộc sống tồi tệ, cô kết hôn với một giám đốc bán hàng hơn cô 8 tuổi chỉ sau 2 tháng gặp đầu (nhanh vậy luôn ). Chẳng bao lâu sau khi cưới, cô có thai và yên tâm làm nội trợ.
Cô từng vui mừng vì có "chiếc ô che chở", cuộc đời khó khăn có thể xoay chuyển. Không ngờ Keiko không có khả năng xử lý mối quan hệ vợ chồng và nảy sinh mâu thuẫn với mẹ chồng. Áp lực chăm con, chồng thiếu thông cảm, mẹ chồng thiếu tôn trọng đè nặng lên cô đến mức khó thở.
Cô muốn rời xa gia đình tạm thời, nhưng lại không có khả năng tìm việc tốt nên chỉ có thể ngồi chán nản cả ngày. Nỗi bất hạnh là do chính cô gây ra khi coi bạn đời như "vị cứu tinh" và hôn nhân như nơi nương tựa trong cuộc sống.
Thực ra, hôn nhân chỉ là một phần của cuộc sống thôi. Chỉ khi vòng tròn lớn của cuộc sống trọn vẹn thì vòng tròn nhỏ của hôn nhân mới được bảo vệ. Đằng sau cuộc hôn nhân chất lượng cao, cả 2 bên đều cần năng lực kiểm soát cuộc sống của chính mình. Thay vì vắt óc duy trì hôn nhân, tốt hơn hết nên mở rộng tầm nhìn và tập trung phát triển bản thân. Khi cuộc sống viên mãn, hôn nhân sẽ không tệ đâu
Nguồn: soha.vn