BanhCandy9090
New member
Tắm lá mùi vào ngày 30 Tết là phong tục quen thuộc với người Việt mình rồi đúng không nàoo? Nhưng mà bạn đã hiểu hết ý nghĩa, công dụng và đặc biệt là những người "cấm cửa" với lá mùi chưa nè?
Theo ông bà xưa, việc ngâm mình trong nước lá mùi vào cuối năm là để xua đuổi những điều xui xẻo, rủi ro trong năm cũ, sẵn sàng "reset" để đón năm mới thật tươi đẹp. Không chỉ mang ý nghĩa văn hóa thôi đâu, mà còn cực kỳ có lợi cho sức khỏe nữa đó!
Cụ thể là rau mùi có khả năng cải thiện trầm cảm, căng thẳng, giảm đau đầu. Bonus thêm còn giúp giảm đau và chữa cảm rất oke luôn. Tinh dầu trong rau mùi chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm sạch da và chống viêm cực tốt. Tắm với nước lá mùi còn giúp cơ thể giữ được mùi hương dễ chịu, tinh thần thư giãn, chill phết á!
Hơn nữa, mùi hương của lá cây tạo cảm giác tinh khiết, nhẹ nhàng siêu dễ chịu. Lý do là vì lá mùi có vị cay, tính ấm, giúp lưu thông khí huyết, xả stress thần kinh và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Rau mùi còn là "thần dược" cho những bạn bị suy nhược thần kinh, trầm cảm, đau nửa đầu, căng thẳng. Nó giúp giảm đau khi bị phong thấp, thấp khớp, làm dịu cơn co rút cơ và cũng được dùng để điều trị cảm nữa đó!
Chưa hết đâu nha, loại cây này còn có tính sát khuẩn siêu đỉnh. Tinh dầu rau mùi chứa chất chống oxy hóa cao, giúp giảm viêm do nhiễm siêu vi, vi trùng ở đường hô hấp, tiêu hóa, viêm đường tiểu. Vì thế mà tắm nước lá mùi sẽ giúp da sạch sẽ, chống viêm nhiễm hiệu quả lắm!
Nhiều người còn giải thích thêm rằng rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng tiêu thực, thông đại tiểu tiện, trị phong tà khiến đậu, sởi không mọc được.
Những người "đại kỵ" không nên tắm lá mùi
Tuy có vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhưng mà các bạn ơi cần lưu ý kỹ nhé, tránh tắm lá mùi ở những trường hợp sau đây:
• Người mắc bệnh viêm da: Cấm tuyệt đối tắm nước lá mùi khi da có vết thương hở, bong tróc, nhiễm trùng hay viêm da vì có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn nha!
• Không tắm khi ăn no: Đừng tắm ngay sau khi ăn vì có thể gây đầy bụng hay các vấn đề về đường ruột khác đó.
• Không dùng cho trẻ sơ sinh: Không nên sử dụng nước lá rau mùi già để tắm cho các em bé sơ sinh nhé.
• Người đang ốm: Không tắm lá mùi khi cơ thể đang yếu, bị cảm, sốt vì điều này sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn đấy!
• Người bị thủy đậu hay sởi: Tắm khi đang mắc những bệnh này sẽ làm tăng thời gian ủ và phát bệnh, gây nguy hại cho sức khỏe cực kỳ luôn!
Những lưu ý khi tắm nước mùi
Cây mùi được chọn để nấu nước tắm phải là loại mùi già đã trổ hoa, kết trái, thân cây đã chuyển từ màu xanh sang nâu tía. Khi đun lên phải cho mùi thơm ngan ngát, cay cay, rất riêng biệt mới chuẩn.
Để có nồi nước thơm tắm cho cả nhà, bó lá mùi cần được rửa sạch, không để nát lá rồi cho vào nồi nước đun sôi kỹ. Chỉ cần 2 bó thôi cũng đủ để bạn có nồi nước tắm to, mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu, dùng cho cả nhà rồi nè!
Trước khi tắm nhớ thử trước trên da tay để chắc chắn da của bạn không bị kích ứng bởi nước tắm lá mùi và sẽ gây hại cho da nhé các bạn ơi!
Nguồn: soha.vn