Panda022873
New member
Hồi xưa ông bà mình đã để lại phong tục tắm lá mùi vào ngày 30 Tết, vừa để làm sạch body vừa để rước lộc về nhà. Và guess what? Cách làm này đến giờ vẫn work cực tốt, chỉ cần bạn làm đúng cách thôi nha!
Theo quan niệm của người xưa, việc tắm lá mùi vào ngày cuối năm là để xua đuổi mọi thứ xui xẻo, buồn bã trong năm cũ, rồi sẵn sàng đón một năm mới tươi đẹp hơn. Không chỉ là một phong tục chất chứa ý nghĩa, mà nó còn có lợi cho sức khỏe cực kỳ đấy!
Bởi vì rau mùi có tác dụng điều trị chứng trầm cảm, căng thẳng, đau đầu luôn á. Ngoài ra, nó còn có công dụng giảm đau và chữa cảm mạo rất ổn. Tinh dầu trong rau mùi cũng chứa lượng chất chống oxy hóa cao giúp làm sạch da và chống viêm. Tắm với nước từ loại rau này còn giúp lưu mùi hương dễ chịu và giúp tinh thần chill phết, relax tới bến!
**Nguyên liệu cần chuẩn bị:**
- 3 thìa muối
- Nước
- 1 củ gừng
- 1 bó lá mùi (loại già và có hoa nha)
**Cách làm chi tiết:**
- Lá mùi rửa kỹ rồi ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ hết vi khuẩn và bụi bẩn.
- Gừng nạo vỏ, rửa sạch rồi đập dập cho nó ra vị.
- Cho lá mùi vào nồi kèm gừng đã đập dập, đổ ngập nước sau đó đun sôi thì bắc ra khỏi bếp.
- Chắt nước lá mùi đun sôi ra thau lớn, cho thêm 1 nhúm muối.
- Hòa loãng với nước cho hơi ấm vừa phải rồi dùng để tắm thôi.
**Lưu ý quan trọng để tránh "hóa kiếp":**
Tuy có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng mình cũng cần lưu ý nên tránh tắm lá mùi ở trong những trường hợp sau nha:
- **Những người mắc bệnh viêm da:** Tuyệt đối đừng tắm nước lá mùi khi da có vết thương hở, bong tróc, nhiễm trùng hay viêm da bởi vì nó có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn đấy.
- **Không tắm khi ăn no:** Đừng tắm khi vừa ăn xong vì hoạt động này có thể gây ra chứng đầy bụng hay các vấn đề về đường ruột khác.
- **Những ai đang bị ốm:** Không nên tắm lá mùi khi cơ thể đang yếu, cảm, sốt vì điều này sẽ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn á.
- **Những người bị thủy đậu hay sởi:** Tắm khi cơ thể đang mắc những bệnh này sẽ làm tăng thời gian ủ và phát bệnh gây nguy hại cho sức khỏe nha!
Nguồn: kenh14.vn