SuaDev6537
New member
Ủa nghĩ tắm cho sảng khoái hóa ra lại nguy hiểm thế này á?
Các bạn ơi, đừng có nghĩ tắm là chuyện nhỏ mà làm bừa nha! Những sai lầm tưởng như vô hại nhưng lại có thể gây hậu quả nghiêm trọng lắm đó. Mình cùng check xem mình có đang mắc phải không nhé!
1. Tắm khi đang mệt muốn xỉu luôn
Hội nào hay nghĩ "ối thôi mệt quá, tắm cho tỉnh người" thì dừng ngay lại! Khi cơ thể đang kiệt sức, máu lưu thông chậm lại rồi. Lúc này mà nhảy vô tắm, nhất là tắm nước lạnh, thì coi chừng bị cảm lạnh, càng mệt hơn, nghiêm trọng hơn còn có thể gây tử vong đột ngột luôn đó nha! Nghe kinh hãi chưa?
2. Ngâm mình quá lâu như muốn "ngâm cứu"
Tắm lâu ≠ tắm sạch nha các bạn! Ngâm mình trong nước quá lâu sẽ làm nhiệt độ cơ thể giảm mạnh, dễ bị cảm, ảnh hưởng đến mạch máu, huyết áp. Nặng hơn có thể bị ngất xỉu hoặc tử vong luôn ấy. Vậy nên tắm vừa đủ thôi, đừng có nằm trong bồn chill cả tiếng đồng hồ nhé!
3. Hội cú đêm hay tắm khuya khoắt
Hội làm việc muộn hay mải chơi game đến 12h đêm mới chịu tắm thì nghe đây! Tắm quá khuya làm tĩnh mạch giãn ra, huyết áp giảm. Thêm nữa, trời lạnh lúc đó lại dễ bị cảm hoặc trúng gió lắm. Đừng có flex thói quen xấu nữa mà sửa ngay đi nha!
4. Tắm xong phóng thẳng vào phòng điều hòa
Vừa tắm xong mà bước vô phòng lạnh ngắt, nhiệt độ cơ thể giảm đột ngột thế này thì nguy hiểm lắm bạn ơi! Máu lên não chậm, tim mạch và huyết áp cũng bị ảnh hưởng. Với những bạn sức đề kháng yếu thì còn có thể bị tai biến, đột quỵ nữa đó!
5. Sốt cao mà vẫn cứng đầu đi tắm
Khi sốt từ 38 độ C trở lên, cơ thể đang yếu, sức đề kháng giảm, mức tiêu hao nhiệt lượng tăng tận 20%. Lúc này mà đi tắm thì bệnh nặng thêm gấp mấy lần luôn á. Thậm chí có thể gây đột quỵ và tử vong nữa đó các bạn ạ!
Kết luận:
Thôi nên nhớ, tắm tuy là chuyện đơn giản nhưng cũng phải có "sách lược" đàng hoàng chứ đừng làm liều! Tránh mấy thói quen xấu này để giữ gìn sức khỏe cho bản thân nha! Stay safe mọi người nhaaaa!
Nguồn: kenh14.vn