Nhim2k64909
New member
Dấu hiệu "lộ hàng" dễ nhất khi bạn vừa khóc xong chính là đôi mắt sưng húp đỏ như quả đào Hóa ra là vì đôi khi mình khóc nhiều quá, hệ thống "thoát nước" của mắt không kịp xử lý luôn đó!
**Cách đôi mắt tự giữ ẩm của chúng ta**
Con người có ba loại nước mắt nè: Cơ bản, phản xạ và cảm xúc.
**Nước mắt cơ bản** giúp mắt không bị khô và được bảo vệ khỏi bụi bẩn. Loại nước mắt này luôn được tiết ra, nhưng không đủ để tràn mi nên hầu hết mọi người không để ý.
Khi mắt bị đe dọa bởi các tác nhân kích ứng như khói bụi hay khi thái hành (ai cũng từng trải qua nỗi đau này ), chúng tạo ra **nước mắt phản xạ**. Đây là lớp gia cố bảo vệ mắt, vì chứa thêm các kháng thể giúp chống lại vi khuẩn và thường được tiết ra lượng lớn để loại bỏ mối đe dọa.
**Nước mắt cảm xúc** có thành phần hơi khác hai loại trên. Nó chứa protein và hormone để đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng sau khi vỡ òa cảm xúc.
Cả 3 loại nước mắt đều được sản xuất bởi tuyến lệ - nằm bên dưới mắt của bạn. Khi tuyến lệ chỉ tiết ra một ít nước mắt, nó sẽ làm ẩm ướt và sạch giác mạc lúc bạn nháy mắt, rồi thoát qua những lỗ nhỏ ở góc mắt vào ống lệ và xuống mũi. Nhưng khi nước mắt sản xuất quá nhiều, hệ thống thoát nước này bị quá tải luôn!
**Tại sao mắt lại sưng sau khi khóc?**
Khóc nhiều có thể khiến nước mắt bốc hơi hoặc hấp thụ trực tiếp xuống mũi, mà không tràn lên mắt và thông qua lỗ nhỏ ở góc mắt. Nếu khóc đủ nhiều, nước mắt còn có thể chảy ra từ mũi nữa. Đây là lúc mắt bạn bắt đầu sưng đấy.
Nước mắt là môi trường nhược trương – môi trường có nồng độ chất tan nhỏ hơn môi trường nội bào. Theo quy tắc thẩm thấu, nước từ nước mắt sẽ di chuyển qua màng kết vào các mô quanh mắt để cân bằng nồng độ chất tan ở hai bên. Điều này khiến mắt sưng đỏ và sẽ càng sưng hơn nếu bạn dụi mắt khi khóc nha.
Sự giãn nở của các mạch máu trong và xung quanh mắt cũng có thể góp phần gây sưng. Nếu nước mắt tiết ra nhiều, các mạch máu quanh đó sẽ giãn ra để tăng lưu lượng máu đến vùng mắt. Điều này cần thiết, bởi nước mắt có khởi đầu từ nguồn cung cấp máu.
**Tips giảm sưng nhanh:** Nhìn chung, không có cách nào tránh được bọng mắt xuất hiện sau khi khóc, nhưng có thể giảm sưng bằng cách chườm lạnh nha Sau khi khóc, đừng ăn đồ chứa nhiều muối, bởi lượng natri dư thừa có thể khiến bọng mắt càng thêm sưng đỏ đấy!
Nguồn: soha.vn