KingChanh2k5
New member
Dạo này mà sáng dậy nhìn ra ngoài, các bạn miền Bắc chắc thấy sương mù dày đặc kiểu gì đúng không? Từ sáng sớm đến tối muộn, cứ như bước vào phim kinh dị luôn á
Độ ẩm bay lên cao ngất, nhiệt độ ngày đêm chênh nhau kinh khủng, tạo thành lớp "màn mây" lơ lửng sát đất luôn. Mà trong điều kiện này, coi chừng dị ứng đường hô hấp tăng vọt nha, nhất là các em nhỏ, các bác lớn tuổi và những bạn vốn đã dễ bị dị ứng rồi
Thực ra sương mù là gì? Nó là tập hợp những hạt nước siêu siêu nhỏ bay lơ lửng trong không khí đó. Khi độ ẩm cao, các thứ kiểu như bụi mịn, phấn hoa, nấm mốc và vi khuẩn dễ bám vào và tồn tại lâu hơn trong môi trường. Hít phải "combo" này vào thì sẽ xuất hiện các triệu chứng như hắt hơi liên tục không dứt, ngứa mũi, sổ mũi ròng ròng, ho khan, khò khè hoặc nặng ngực. Còn ai có sẵn bệnh viêm mũi dị ứng hay hen phế quản rồi thì càng khổ hơn, nhất là vào sáng sớm – lúc sương mù dày nhất luôn
Theo WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) thì ô nhiễm không khí cộng với độ ẩm cao có thể làm niêm mạc đường thở viêm nhiễm dữ dội hơn đấy. Mấy nghiên cứu ở University of Copenhagen (châu Âu) cũng confirm luôn là có mối liên hệ giữa độ ẩm môi trường và việc các triệu chứng dị ứng hô hấp tăng theo mùa. Vậy nên thời tiết không chỉ là "phông nền" mà còn là "trigger" kích hoạt bệnh luôn á!
Mà sương mù dày đặc còn làm tầm nhìn kém, đi đường chậm rì rì, phải tiếp xúc với không khí ẩm lạnh lâu hơn. Nếu không giữ ấm kỹ, đặc biệt là vùng cổ - ngực, thì sức đề kháng đường hô hấp giảm, các chất gây dị ứng dễ "xâm nhập" hơn nữa
Để tránh dị ứng đường hô hấp trong những ngày sương mù, mọi người nên:
- Đeo khẩu trang đạt chuẩn khi ra ngoài sáng sớm (đừng quên nha!)
- Giữ ấm cơ thể kỹ, nhất là các em nhỏ và người già
- Rửa mũi họng bằng dung dịch sinh lý sau khi về nhà
- Giữ nhà cửa khô thoáng, đừng để nấm mốc phát triển
- Ai có bệnh hô hấp sẵn rồi thì nhớ uống thuốc dự phòng và tái khám nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng thêm nhé!
Nguồn: kenh14.vn
Độ ẩm bay lên cao ngất, nhiệt độ ngày đêm chênh nhau kinh khủng, tạo thành lớp "màn mây" lơ lửng sát đất luôn. Mà trong điều kiện này, coi chừng dị ứng đường hô hấp tăng vọt nha, nhất là các em nhỏ, các bác lớn tuổi và những bạn vốn đã dễ bị dị ứng rồi
Thực ra sương mù là gì? Nó là tập hợp những hạt nước siêu siêu nhỏ bay lơ lửng trong không khí đó. Khi độ ẩm cao, các thứ kiểu như bụi mịn, phấn hoa, nấm mốc và vi khuẩn dễ bám vào và tồn tại lâu hơn trong môi trường. Hít phải "combo" này vào thì sẽ xuất hiện các triệu chứng như hắt hơi liên tục không dứt, ngứa mũi, sổ mũi ròng ròng, ho khan, khò khè hoặc nặng ngực. Còn ai có sẵn bệnh viêm mũi dị ứng hay hen phế quản rồi thì càng khổ hơn, nhất là vào sáng sớm – lúc sương mù dày nhất luôn
Theo WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) thì ô nhiễm không khí cộng với độ ẩm cao có thể làm niêm mạc đường thở viêm nhiễm dữ dội hơn đấy. Mấy nghiên cứu ở University of Copenhagen (châu Âu) cũng confirm luôn là có mối liên hệ giữa độ ẩm môi trường và việc các triệu chứng dị ứng hô hấp tăng theo mùa. Vậy nên thời tiết không chỉ là "phông nền" mà còn là "trigger" kích hoạt bệnh luôn á!
Mà sương mù dày đặc còn làm tầm nhìn kém, đi đường chậm rì rì, phải tiếp xúc với không khí ẩm lạnh lâu hơn. Nếu không giữ ấm kỹ, đặc biệt là vùng cổ - ngực, thì sức đề kháng đường hô hấp giảm, các chất gây dị ứng dễ "xâm nhập" hơn nữa
Để tránh dị ứng đường hô hấp trong những ngày sương mù, mọi người nên:
- Đeo khẩu trang đạt chuẩn khi ra ngoài sáng sớm (đừng quên nha!)
- Giữ ấm cơ thể kỹ, nhất là các em nhỏ và người già
- Rửa mũi họng bằng dung dịch sinh lý sau khi về nhà
- Giữ nhà cửa khô thoáng, đừng để nấm mốc phát triển
- Ai có bệnh hô hấp sẵn rồi thì nhớ uống thuốc dự phòng và tái khám nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng thêm nhé!
Nguồn: kenh14.vn