"Dạo này chuyện yêu đương thế nào? Đang tìm hiểu ai rồi?"
"Cũng vài người thôi "
Đoạn hội thoại này nghe quen quen không? Đúng rồi, đây là câu chuyện rất đời của hội độc thân ngoài 30 tuổi hiện nay. Nhưng khoan, đây không phải kiểu "thả thính" nhiều người hay chơi bời đâu nhé!
Chỉ là sau mấy lần yêu không thành, nhiều người không muốn "all-in" cảm xúc vào một người quá sớm nữa. Họ vẫn đi date, vẫn chat chit, vẫn tìm hiểu, nhưng cũng để ngỏ thêm vài options khác. Chưa ai official, nhưng cũng chưa ai bị out. Mọi thứ ở chế độ "chờ thêm tí xem sao"
Nếu trước đây kiểu này gọi là "tìm hiểu nhiều người", thì giờ nó có tên trendy hơn: "roster dating" hay "hẹn hò dự phòng".
"Roster dating" là gì mà hot thế?
Chữ "roster" nghĩa là danh sách đội hình trong thể thao. Giống như đội bóng luôn có cầu thủ dự bị sẵn sàng vào sân, roster dating là việc bạn duy trì nhiều đối tượng hẹn hò cùng lúc thay vì focus vào một người từ đầu.
Điểm đáng nói là roster dating KHÔNG hẳn là tiêu cực hay kém nghiêm túc đâu! Ngược lại, nó phản ánh sự thay đổi trong tâm lý hẹn hò của người trưởng thành: càng nhiều kinh nghiệm "vỡ mộng", họ càng thận trọng với việc đặt cược cảm xúc.
Giữ nhiều lựa chọn hay đang... tự bảo vệ mình? ️
Thực ra roster dating không phải khái niệm mới lạ gì. Nghe quen quen kiểu "lốp trưởng", "lốp dự phòng" trên MXH đúng không? Điều khác biệt là giờ nó được xem như một chiến lược hẹn hò luôn.
Lời khuyên cho hội F.A bây giờ không còn là "hãy mở lòng" mà là "đừng bỏ hết trứng vào một giỏ" Kể cả khi buổi date đầu cực kỳ vibe, nhiều người vẫn cứ sắp lịch thêm mấy cuộc hẹn khác. Họ chỉ dừng lại khi hai bên chính thức confirm quan hệ thôi.
Sau tuổi 30, mỗi lần bắt đầu lại đều tốn energy hơn trước nhiều. Người ta không muốn lao vào yêu bằng cảm xúc rồi vài tháng sau lại phải "chữa lành" nữa Giữ nhiều lựa chọn giúp họ bớt phụ thuộc vào một người. Nếu cuộc hẹn này fail, vẫn còn những connection khác để explore.
Amanda Mbata, nhà trị liệu tâm lý tại Mỹ, cho rằng roster dating thực chất là cơ chế tự bảo vệ. Khi phân tán attention cho nhiều người, con người sẽ giảm cảm giác phụ thuộc về mặt cảm xúc. Nói dễ hiểu là: không để ai vào sâu quá → khó bị tổn thương hơn khi mọi thứ end
Đây cũng là lý do roster dating đặc biệt hot trong bối cảnh hẹn hò hiện đại với đủ thứ drama: ghosting (biến mất không lời giải thích), breadcrumbing (thả thính nhỏ giọt), situationship (mập mờ)... Giữ nhiều lựa chọn thành cách giảm bớt cảm giác bất an.
Plot twist: Càng nhiều lựa chọn, càng khó... chọn!
Vấn đề nằm ở chỗ: ưu điểm của roster dating cũng chính là điểm gây tranh cãi nhất.
Khi luôn có backup options phía sau, rất khó để cảm thấy đã đến lúc dừng lại. Dù date đầu đã quá ổn, trong đầu vẫn có câu hỏi: "Biết đâu tuần sau mình gặp người phù hợp hơn?" 
Thay vì giúp đưa ra quyết định sáng suốt, quá nhiều lựa chọn đôi khi lại khiến việc lựa chọn khó hơn. Tâm lý học gọi đây là nghịch lý của sự lựa chọn (paradox of choice): càng nhiều phương án, càng sợ bỏ lỡ phương án tốt hơn.
Trong tình yêu, điều này khiến nhiều người застрял ở trạng thái "đang tìm hiểu". Mối quan hệ nào cũng đủ thú vị để tiếp tục, nhưng chưa đủ để cam kết. Kết quả là nhiều tháng, thậm chí nhiều năm trôi qua, họ vẫn ở vạch xuất phát
Ben, một anh chàng 30 tuổi, từng hẹn hò cùng lúc với hơn 5 người trong suốt một mùa hè. Anh phải dùng Google Calendar để quản lý lịch hẹn vì liên tục bị hai người cùng muốn gặp một tối. Ban đầu thấy exciting lắm, nhưng chỉ sau khoảng một năm, hào hứng nhanh chóng bay màu.
"Khi thật sự có được điều đó, tôi chỉ nghĩ: 'Vậy... chỉ có thế thôi sao?'", Ben chia sẻ. Sau đó anh xóa toàn bộ app hẹn hò và quyết định tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc thay vì tiếp tục duy trì "đội hình".
Vậy nên hay không nên "roster dating"?
Câu hỏi quan trọng nhất không phải là nên hay không nên hẹn hò với nhiều người. Điều đáng suy nghĩ hơn là: "Vì sao chúng ta làm điều đó?"
Nếu việc gặp gỡ nhiều người giúp bạn hiểu rõ bản thân hơn, nhận ra mình thật sự cần gì ở một mối quan hệ và tránh quyết định quá vội vàng → roster dating có thể là giai đoạn hoàn toàn bình thường của hành trình hẹn hò
Nhưng nếu "danh sách" ngày càng dài chỉ vì bạn luôn sợ chọn sai, luôn tin người tốt hơn sẽ xuất hiện ở cuộc hẹn tiếp theo → thì có lẽ điều giữ bạn lại không phải thiếu cơ hội, mà là nỗi sợ cam kết
Bởi cuối cùng, một mối quan hệ không được xây dựng từ việc bạn có bao nhiêu lựa chọn. Nó bắt đầu từ khoảnh khắc bạn chấp nhận rằng sẽ không bao giờ có người hoàn hảo xuất hiện để xóa bỏ mọi nghi ngờ, và vẫn quyết định bước về phía một người bằng tất cả sự chân thành của mình
(Nguồn: Psychology Today, Self)
Nguồn: kenh14.vn
"Cũng vài người thôi "
Đoạn hội thoại này nghe quen quen không? Đúng rồi, đây là câu chuyện rất đời của hội độc thân ngoài 30 tuổi hiện nay. Nhưng khoan, đây không phải kiểu "thả thính" nhiều người hay chơi bời đâu nhé!
Chỉ là sau mấy lần yêu không thành, nhiều người không muốn "all-in" cảm xúc vào một người quá sớm nữa. Họ vẫn đi date, vẫn chat chit, vẫn tìm hiểu, nhưng cũng để ngỏ thêm vài options khác. Chưa ai official, nhưng cũng chưa ai bị out. Mọi thứ ở chế độ "chờ thêm tí xem sao"
Nếu trước đây kiểu này gọi là "tìm hiểu nhiều người", thì giờ nó có tên trendy hơn: "roster dating" hay "hẹn hò dự phòng".
"Roster dating" là gì mà hot thế?
Chữ "roster" nghĩa là danh sách đội hình trong thể thao. Giống như đội bóng luôn có cầu thủ dự bị sẵn sàng vào sân, roster dating là việc bạn duy trì nhiều đối tượng hẹn hò cùng lúc thay vì focus vào một người từ đầu.
Điểm đáng nói là roster dating KHÔNG hẳn là tiêu cực hay kém nghiêm túc đâu! Ngược lại, nó phản ánh sự thay đổi trong tâm lý hẹn hò của người trưởng thành: càng nhiều kinh nghiệm "vỡ mộng", họ càng thận trọng với việc đặt cược cảm xúc.
Giữ nhiều lựa chọn hay đang... tự bảo vệ mình? ️
Thực ra roster dating không phải khái niệm mới lạ gì. Nghe quen quen kiểu "lốp trưởng", "lốp dự phòng" trên MXH đúng không? Điều khác biệt là giờ nó được xem như một chiến lược hẹn hò luôn.
Lời khuyên cho hội F.A bây giờ không còn là "hãy mở lòng" mà là "đừng bỏ hết trứng vào một giỏ" Kể cả khi buổi date đầu cực kỳ vibe, nhiều người vẫn cứ sắp lịch thêm mấy cuộc hẹn khác. Họ chỉ dừng lại khi hai bên chính thức confirm quan hệ thôi.
Sau tuổi 30, mỗi lần bắt đầu lại đều tốn energy hơn trước nhiều. Người ta không muốn lao vào yêu bằng cảm xúc rồi vài tháng sau lại phải "chữa lành" nữa Giữ nhiều lựa chọn giúp họ bớt phụ thuộc vào một người. Nếu cuộc hẹn này fail, vẫn còn những connection khác để explore.
Amanda Mbata, nhà trị liệu tâm lý tại Mỹ, cho rằng roster dating thực chất là cơ chế tự bảo vệ. Khi phân tán attention cho nhiều người, con người sẽ giảm cảm giác phụ thuộc về mặt cảm xúc. Nói dễ hiểu là: không để ai vào sâu quá → khó bị tổn thương hơn khi mọi thứ end
Đây cũng là lý do roster dating đặc biệt hot trong bối cảnh hẹn hò hiện đại với đủ thứ drama: ghosting (biến mất không lời giải thích), breadcrumbing (thả thính nhỏ giọt), situationship (mập mờ)... Giữ nhiều lựa chọn thành cách giảm bớt cảm giác bất an.
Plot twist: Càng nhiều lựa chọn, càng khó... chọn!
Vấn đề nằm ở chỗ: ưu điểm của roster dating cũng chính là điểm gây tranh cãi nhất.
Khi luôn có backup options phía sau, rất khó để cảm thấy đã đến lúc dừng lại. Dù date đầu đã quá ổn, trong đầu vẫn có câu hỏi: "Biết đâu tuần sau mình gặp người phù hợp hơn?"
Thay vì giúp đưa ra quyết định sáng suốt, quá nhiều lựa chọn đôi khi lại khiến việc lựa chọn khó hơn. Tâm lý học gọi đây là nghịch lý của sự lựa chọn (paradox of choice): càng nhiều phương án, càng sợ bỏ lỡ phương án tốt hơn.
Trong tình yêu, điều này khiến nhiều người застрял ở trạng thái "đang tìm hiểu". Mối quan hệ nào cũng đủ thú vị để tiếp tục, nhưng chưa đủ để cam kết. Kết quả là nhiều tháng, thậm chí nhiều năm trôi qua, họ vẫn ở vạch xuất phát
Ben, một anh chàng 30 tuổi, từng hẹn hò cùng lúc với hơn 5 người trong suốt một mùa hè. Anh phải dùng Google Calendar để quản lý lịch hẹn vì liên tục bị hai người cùng muốn gặp một tối. Ban đầu thấy exciting lắm, nhưng chỉ sau khoảng một năm, hào hứng nhanh chóng bay màu.
"Khi thật sự có được điều đó, tôi chỉ nghĩ: 'Vậy... chỉ có thế thôi sao?'", Ben chia sẻ. Sau đó anh xóa toàn bộ app hẹn hò và quyết định tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc thay vì tiếp tục duy trì "đội hình".
Vậy nên hay không nên "roster dating"?
Câu hỏi quan trọng nhất không phải là nên hay không nên hẹn hò với nhiều người. Điều đáng suy nghĩ hơn là: "Vì sao chúng ta làm điều đó?"
Nếu việc gặp gỡ nhiều người giúp bạn hiểu rõ bản thân hơn, nhận ra mình thật sự cần gì ở một mối quan hệ và tránh quyết định quá vội vàng → roster dating có thể là giai đoạn hoàn toàn bình thường của hành trình hẹn hò
Nhưng nếu "danh sách" ngày càng dài chỉ vì bạn luôn sợ chọn sai, luôn tin người tốt hơn sẽ xuất hiện ở cuộc hẹn tiếp theo → thì có lẽ điều giữ bạn lại không phải thiếu cơ hội, mà là nỗi sợ cam kết
Bởi cuối cùng, một mối quan hệ không được xây dựng từ việc bạn có bao nhiêu lựa chọn. Nó bắt đầu từ khoảnh khắc bạn chấp nhận rằng sẽ không bao giờ có người hoàn hảo xuất hiện để xóa bỏ mọi nghi ngờ, và vẫn quyết định bước về phía một người bằng tất cả sự chân thành của mình
(Nguồn: Psychology Today, Self)
Nguồn: kenh14.vn