Một tin nhắn ngắn từ thầy giáo môn tiếng Tây Ban Nha đã trở thành "thuốc tiên" chữa lành tâm hồn đang quá tải của cô nữ sinh người Việt. Đơn giản vậy thôi nhưng đủ làm tan chảy mọi áp lực
Thật ra thì ai mà chẳng từng gặp áp lực cuộc sống đúng không nào? Dù bạn ở độ tuổi nào, giới tính gì hay vị trí xã hội ra sao, đều có lúc phải đối mặt với những khó khăn. Bởi vì cuộc đời đâu phải lúc nào cũng smooth như mơ, chứ không phải ngày nào cũng màu hồng đâu nhé ️
Những lúc kiệt sức, down mood và cảm thấy lạc lõng giữa cuộc đời xô bồ này, đôi khi thứ chúng mình cần chỉ là một người willing lắng nghe, sẻ chia, hay đơn giản chỉ là một câu quan tâm, động viên thôi cũng đủ ấm lòng rồi
Với N.X - cô bạn 20 tuổi người Việt Nam đang sống và học tập ở châu Âu, cách phản ứng của vị giáo sư dạy tiếng Tây Ban Nha khi nghe cô chia sẻ về vấn đề mental health của mình đã khiến nữ sinh cảm động không thể tả
Được biết thì từ bé N.X đã được ba mẹ cho đi học xa nhà, nên cô đã quen với việc tự lập, tự chủ từ sớm. 16 tuổi, nữ sinh đã ra nước ngoài sinh sống và học tập xa quê hương rồi đó.
Nhưng mà thời gian gần đây, N.X bắt đầu nhận ra sức khỏe tinh thần của mình có dấu hiệu không ổn. Đi khám tâm lý, cô phát hiện mình đang bị rối loạn lo âu
"Từ nhỏ đến giờ 20 năm trời ba mẹ cho học xa nhà, đi học một mình nên mình tự lập sớm lắm. Học hành cũng không hề thua ai, lên đại học thì học ngành mà 72% là nam giới còn nữ chỉ có 18% thôi (theo số liệu năm 2019).
Tính ra mình thuộc típ những cô gái independent, mạnh mẽ ấy, nhưng gần đây lại hay bị panic attack, đặc biệt là trước giờ thi cử vì áp lực quá nặng
Hôm qua có bài thi khá quan trọng cho môn tiếng Tây Ban Nha lúc 9h30 sáng. Không biết sao dù đã dậy từ 7 giờ và đây là môn mình thích nhất, nhưng vì bài thi Vật lý tuần trước không tốt nên mình đã bị breakdown và khóc rất nhiều. Và thế là mình đã bỏ thi luôn..." - N.X tâm sự.
Không thể tham gia làm bài thi vì lý do sức khỏe, nữ sinh người Việt đã viết email trình bày lý do với giáo sư và xin phép được thi lại.
Nhận được mail rep từ thầy giáo, cô gái trẻ đã vô cùng xúc động trước cách mà thầy lắng nghe và thể hiện sự quan tâm, lo lắng khi biết sinh viên của mình đang gặp vấn đề về tâm lý
Theo cô thì đi học không gì vui hơn việc gặp được những giáo sư, giảng viên hiểu và chịu lắng nghe sinh viên:
"Mình viết mail gửi thầy: 'Kính gửi Giáo sư, tôi là Nguyễn, hiện đang theo học lớp tiếng Tây Ban Nha.
Hôm qua tôi không làm bài thi được vì tôi đang struggle với sức khỏe tâm lý. Tôi sẽ học chăm chỉ hơn cho bài thi cuối cùng và bài kiểm tra miệng.
Tôi viết email để xin phép giáo sư cho tôi thi lại bài thi đã bỏ lỡ. Tôi đang điều trị tâm lý ở Trung tâm của trường và muốn hỏi liệu ghi chú từ bác sĩ tâm lý có thể cho phép tôi thi lại không?
Nếu có gì tôi cần biết thêm về trường hợp này, hãy cho tôi biết. Tôi chờ câu trả lời từ giáo sư.'
Giáo sư trả lời: 'Xin chào, tôi hy vọng em đã ổn hơn rồi. Tất nhiên em có thể thi lại vào ngày mai hoặc bất cứ khi nào em cảm thấy sẵn sàng. Sức khỏe là điều quan trọng nhất ở đây. Hãy cho tôi biết tôi có thể giúp em điều gì không nhé. Xin chào.'
Vì mình đang bất ổn về tâm lý và chưa dám cởi mở với gia đình về chuyện này nên khi nhận được sự quan tâm từ thầy giáo thì mình chỉ biết oà khóc vì hạnh phúc lắm "
Dưới story mà nữ sinh chia sẻ, rất nhiều người đã gửi lời sẻ chia, đồng cảm với cô bạn. Dân mạng cũng dành nhiều lời khen có cánh cho sự tâm lý và bao dung của vị giáo sử với sinh viên của mình
Thật sự thì cuộc đời không phải lúc nào cũng màu hồng cả, việc quan trọng là phải tìm ra giải pháp hay những cách để cope khi chúng mình bỗng rơi vào trạng thái kiệt sức, chán nản
Thực ra thì bên cạnh những nhu cầu cơ bản, ai cũng có một tâm hồn mong manh với những suy nghĩ cần được hỏi thăm, lắng nghe, đặc biệt là với giới trẻ chúng mình.
Điều các bạn trẻ cần chia sẻ với ba mẹ, thầy cô hay bạn bè có thể nghe nhỏ nhoi thôi, nhưng với các bạn đang lớn, đó chính là cả một động lực để hướng tới, để không cảm thấy lost, lạc lõng mỗi khi gặp khó khăn, thử thách, hay chỉ đơn giản là giúp xoa dịu tâm hồn
Nguồn: soha.vn