Tin vui cho hội nghiện cà phê nè!
Uống cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn có khả năng giảm nguy cơ tử vong do các bệnh về tim, hô hấp, đột quỵ luôn á!Nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ cho thấy những người trong độ tuổi 50-71 mỗi ngày uống từ 3 ly cà phê trở lên có thể giảm 10% nguy cơ tử vong so với những người không uống. Nghe xong muốn pha ngay một ly quá trời!
Bên cạnh caffein giúp bạn "sống lại" mỗi sáng thì trong cà phê còn chứa khoảng 1.000 hợp chất khác nữa đó. Một trong số chúng có thể có lợi hoặc có thể không, nhưng nhìn chung thì uống cà phê vẫn mang lại nhiều benefit cho sức khỏe hơn hẳn!
Vậy nên từ giờ cứ thoải mái nhâm nhi cà phê thôi, vừa thức vừa khỏe luôn!
Nguồn: soha.vn