Nghe tin đồn nước muối sinh lý bẩn mà lo sợ tự pha nước muối để dùng? Dừng lại ngay thôi! Các chuyên gia cho hay nước muối sinh lý chuẩn có nồng độ 9/1000, tương đương với nước mắt và độ muối trong máu luôn, nên siêu an toàn cho cơ thể. Nhưng tự pha thì... có thể phản tác dụng đấy!
Nước muối sinh lý là gì mà quan trọng thế?
Theo PGS Trần Hồng Côn – Giảng viên khoa Hóa học, trường Đại học Tự nhiên Hà Nội, nước muối sinh lý chính là dung dịch natri clorid 9 phần nghìn (NaCl 0,9%).
Tưởng như muối ăn thôi nhưng không phải đâu nha! Nước muối sinh lý được bào chế siêu tinh khiết, loại bỏ tạp chất và pha trong nước cất theo tỉ lệ 9 phần nghìn - đúng chuẩn dịch nội sinh của cơ thể, hay còn gọi là dịch đẳng trương, giúp cân bằng điện giải luôn.
Độ mặn 0,9% này bắt buộc phải đúng nha! Nhạt quá hay mặn quá đều không được coi là nước muối sinh lý chuẩn.
Sao lại phải đúng 0,9% thế?
PGS Côn giải thích: nếu nước muối sinh lý quá nhạt, cơ thể phải tiết thêm muối; còn quá mặn thì gây thừa muối - cả hai đều chẳng tốt tí nào!
Nước muối sinh lý "chui" có an toàn không?
Trước thông tin nước muối sinh lý sản xuất thủ công, không đảm bảo chất lượng, PGS Côn khẳng định đây là vi phạm luôn! Theo quy định, nước muối sinh lý phải đảm bảo vô khuẩn, vô trùng và đủ độ tinh khiết.
Vấn đề là ở vị trí người tiêu dùng, chúng mình khó mà phân biệt được nước muối nào đảm bảo vì nó trong suốt, vị lợ lợ thôi, khó phát hiện chất bẩn lắm!
Dùng nước muối sinh lý được gì?
Thạc sĩ, bác sĩ truyền nhiễm Nguyễn Danh Đức – Bệnh viện đa khoa Medlatec cho biết, nước muối sinh lý có thành phần giống dịch trong cơ thể nên rất hữu ích:
• Nhỏ mắt hàng ngày giúp bảo vệ mắt khỏi bụi bặm, khỏi mờ mắt, cộm mắt ️
• Nhỏ mũi, nhỏ tai, súc miệng để làm vệ sinh, loại bỏ tác nhân gây bệnh
• Nhỏ 1-2 giọt giúp làm sạch, thông thoáng đường thở, tai đỡ bị ù
• Khi viêm răng miệng, họng, đờm nhiều, miệng hôi thì súc miệng giúp khoang miệng sạch sẽ, nhanh khỏi bệnh hơn
Tại sao KHÔNG nên tự pha nước muối?
Thạc sĩ Đức cảnh báo không nên tự pha vì chúng ta không thể kiểm soát được nồng độ chính xác!
Ổng kể hàng ngày gặp nhiều bệnh nhân bị bệnh mũi họng vì thói quen ngậm muối, súc miệng nước muối tự pha với nồng độ siêu cao vì nghĩ càng mặn càng tốt. Nhưng sự thật là...
Hậu quả khi dùng nước muối quá mặn:
• Muối mặn tích tụ làm thừa muối cho cơ thể
• Gây các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp
• Hạn chế hấp thụ canxi
• Tổn thương, trợt loét các tế bào niêm mạc họng
• Gây viêm họng, dễ nhiễm khuẩn
Vậy dùng nước muối thế nào cho đúng?
Thạc sĩ Đức khuyên:
Nên dùng nước muối sinh lý được sản xuất đảm bảo bởi các công ty dược được Bộ Y tế cấp phép Súc miệng khoảng 5 phút, không súc rồi nhả luôn Súc miệng trước, súc họng sau Dùng nước muối nhạt, chỉ mặn hơn nước canh một chút là đủ Sau khi súc họng xong, nên súc miệng lại bằng nước lọc để rửa hết lượng muối và mảng bám Nguồn: soha.vn