Dạo gần đây ra đường là thấy toàn lũ trẻ đeo kính cận, nhìn mà thương luôn á!
Nhà bạn hay hàng xóm có em bé nào bị cận không? Theo báo cáo mới nhất từ CNN, năm 2023 có hơn 1/3 trẻ em trên toàn thế giới bị cận thị luôn đó, và tệ hơn nữa là đến 2050 con số này sẽ tăng lên 40% Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Nhãn khoa Anh do các nhà nghiên cứu từ Đại học Sun Yat-sen ở Quảng Châu, Trung Quốc thực hiện. Họ đã phân tích 276 nghiên cứu từ 50 quốc gia trên 6 lục địa, với dữ liệu từ hơn 5,4 triệu trẻ em và thanh thiếu niên nha!
Nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ cận thị ở trẻ em và thanh thiếu niên đã tăng vọt trong 30 năm qua. Đặc biệt sau khi Covid-19 bùng phát, tỷ lệ cận thị toàn cầu tăng kinh luôn, và có sự khác biệt rõ rệt giữa các khu vực. Đặc biệt tại các nước Đông Nam Á như Singapore, Trung Quốc, tốc độ cận thị tăng nhanh đến mức báo động đỏ rồi!
Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ cận thị ở trẻ em Đông Á lên tới 35%, cao gấp đôi so với trẻ em phương Tây luôn! Lý do được đưa ra là trẻ em Đông Á có xu hướng bắt đầu học chính thức từ độ tuổi 2-3, sớm hơn nhiều so với trẻ em ở các khu vực khác. Và quốc gia có tỷ lệ cận thị cao nhất chính là... Nhật Bản với con số đáng sợ 86% , theo sau là Hàn Quốc với 74%. Plot twist quá trời!
Nhìn vào vấn đề cận thị toàn cầu, tỷ lệ trẻ em bị cận ở thành thị cao hơn ở nông thôn, tỷ lệ cận thị ở bé gái cũng cao hơn một chút so với bé trai. Các nhà nghiên cứu dự đoán tỷ lệ trẻ em và thanh thiếu niên mắc cận thị sẽ tiếp tục tăng theo thời gian, đạt 36,6% vào năm 2040 và gần 40% vào năm 2050
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo các bậc cha mẹ nên giúp con bảo vệ thị lực, đồng thời các bạn trẻ nên hình thành thói quen chăm sóc mắt thường xuyên, tăng thời gian hoạt động thể chất, giảm thời gian xem TV, chơi game trên máy tính và lướt mạng xã hội. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng kêu gọi giảm bớt gánh nặng bài tập về nhà và áp lực học thêm cho học sinh, thúc đẩy kiểm tra thị lực, phát hiện và điều trị sớm
Benjamin Botsford, bác sĩ nhãn khoa tại Trường Y khoa UMass Chan (Hoa Kỳ), khuyên mọi người nên áp dụng quy tắc 20-20-20: sau mỗi 20 phút làm việc thì nghỉ 20 giây, thư giãn mắt và chớp mắt, tập trung nhìn vào một vật cách xa khoảng 6m (20 feet) Ông nói thỉnh thoảng sử dụng nước mắt nhân tạo cũng giúp giảm các triệu chứng khô mắt, đồng thời nhấn mạnh rằng dành thời gian ngoài trời rất tốt cho mắt, vì các nghiên cứu đã chỉ ra mối tương quan tích cực giữa thời gian trẻ em ở ngoài trời và việc giảm tỷ lệ cận thị đấy!
Nguồn: kenh14.vn