Nhìn dàn chị đẹp đã là "mẹ bỉm" mà body vẫn căng đét thế này thì chắc chắn các bạn sẽ có ngay động lực để plan tập luyện lấy lại vóc dáng ngay đó!
Chuyện lấy lại dáng xinh sau khi "đẻ xong xuôi" luôn là nỗi lo của bao chị em. Thế nhưng với hội mỹ nhân Việt thì điều này không hề khó khăn tí nào cả. Bằng chứng là trong showbiz Việt có cả một hội chị đẹp mà chỉ vài tuần sau sinh đã lấy lại body thon gọn đỉnh cao, ai cũng phải ghen tị và ngưỡng mộ hết nấc!
Từ khi kết hôn với Trường Giang và sinh bé Destiny cưng, Nhã Phương đã share rất nhiều hình ảnh đi tập kèm chế độ ăn kiêng khắc nghiệt để nhanh chóng lấy lại body thon gọn. Được biết, sau khi sinh con, Nhã Phương đã giảm tới 15kg nhưng vì ông xã Trường Giang chăm sóc và cưng chiều quá đỗi nên lại tăng cân đáng kể rồi.
Dạo gần đây, Nhã Phương ngày càng tự tin khi chill với những bộ váy ôm sát khoe eo thon nhỏ gọn cực phẩm. Thậm chí, chị đẹp còn từng vài lần khoe vòng eo thon thả lên cả múi cơ bụng sắc sảo trên trang cá nhân khiến chị em phải ghen tị luôn á!
Thông qua những hình ảnh đời thường mà Nhã Phương share, bạn có thể thấy chế độ ăn của bà xã Trường Giang chủ yếu tập trung vào việc kiêng tinh bột, ăn các món ít chất béo và bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh. Ngoài ra, nữ diễn viên còn siêu chăm tập luyện mọi lúc mọi nơi luôn nha! Từ việc đến phòng tập để rèn luyện những bài tập cường độ cao, lên cơ bụng đến việc tranh thủ tập cả khi ở nhà lẫn đi quay phim. Lúc thì Nhã Phương thực hiện động tác plank chuẩn không cần chỉnh, lúc lại nhảy dây... Đó cũng là lý do vì sao sau khi sinh con suốt một thời gian dài, Nhã Phương hoàn toàn giấu nhẹm chuyện sinh nở mà không ai nghi ngờ gì cả.
Tối 21/5, thông tin Hoa hậu Đặng Thu Thảo chính thức sinh quý tử cho ông xã doanh nhân đã gây bão mạng xã hội. Còn nhớ hồi sinh cô con gái đầu lòng vào năm 2018, nàng Hậu khiến nhiều người shock nặng vì chỉ sau sinh 1 tháng, cô đã lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối cực đỉnh.
Nguồn: kenh14.vn