NaiBabe665
New member
Rau má là loại rau quen thuộc không thể thiếu trong cuộc sống người Việt mình, được dùng làm nước rau má, canh rau má... - những món "cứu cánh" giải nhiệt cực đỉnh mỗi khi trời nắng như đổ lửa
Nhưng mà không chỉ dừng lại ở đó đâu nha! Rau má còn là một vị thuốc Nam siêu phổ biến - thuốc mát với công dụng thanh nhiệt giải độc cực xịn. Trong dân gian, rau má được dùng để chữa nhiều chứng bệnh thông thường hiệu quả không ngờ luôn
Theo các sách thuốc cổ như: Bản thảo cương mục, Dược tính luận, Nam dược thần hiệu, rau má có vị đắng, tính hàn, vào 3 kinh can, tỳ và thận, có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, tiêu thũng giải độc, dùng chữa các chứng tiết tả mùa hè, bệnh lỵ, vàng da do thấp nhiệt, sỏi đường tiết niệu, bỏng, khái huyết, thổ huyết, đau mắt đỏ, dị ứng mẩn ngứa...
Còn theo dược lý học hiện đại thì rau má chứa đầy đủ các chất glucorit như asiaticoside, cenlelloside, các saponin như Brahmic axit, madasiatic axit và một số chất khác như carotrnoids, meso… insositol. Nghe xịn xò chưa nào!
Các nhà khoa học nghiên cứu trên chuột bạch, chuột cống và phát hiện rau má có tác dụng trấn tĩnh, an thần thông qua cơ chế tác động trực tiếp lên hệ thống thần kinh trung ương. Stress quá thì uống rau má nha mọi người ơi!
Đặc biệt, rau má có tác dụng điều trị các vết thương ở da và niêm mạc nhờ các saponin chứa trong dịch chiết có khả năng kích thích quá trình sinh trưởng của tế bào da, làm tăng sinh mạng lưới huyết quản của tổ chức liên kết giúp cho các mô tái tạo nhanh chóng, vết thương mau lành. Kết quả này được khẳng định qua việc dùng dịch rau má tiêm bắp hoặc dưới da cho các động vật thí nghiệm như chuột, thỏ.
Không chỉ vậy, rau má còn có tác dụng kháng khuẩn rõ rệt, làm giảm trương lực cơ trơn ở ruột (chống co thắt), hưng phấn nhẹ hô hấp và hạ huyết áp nữa đó các bạn ơi! Trên lâm sàng, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy bột rau má khô uống với liều 3 lần trong một ngày, mỗi lần 5 - 7g có tác dụng giảm đau khá là ổn luôn
Trong dân gian, rau má được dùng để chữa siêu nhiều bệnh này:
• Vàng da do thấp nhiệt: rau má 30 - 40g, đường phèn 30g sắc uống.
• Đi lỏng do trúng thực: rau má 30g sắc với nước vo gạo uống hàng ngày.
• Đái ra máu: rau má và ích mẫu thảo mỗi thứ một nắm rửa sạch, giã nát vắt lấy nước uống.
• Táo bón: rau má 30g giã nát đắp rốn (nghe độc đáo nhỉ! ).
• Bệnh sởi: rau má 30 - 40g sắc uống.
• Ápxe vú giai đoạn đầu: rau má tươi 30 - 70g sắc uống hoặc giã nát ép lấy nước uống.
• Giải ngộ độc thuốc và thực phẩm: rau má tươi giã nát ép lấy nước uống (có thể thêm một chút đường phèn).
• Hành kinh đau bụng đau lưng: rau má khô tán bột mỗi ngày uống 2 thìa cà phê gạt ngang.
• Giải nhiệt, trị rôm sẩy, mẩn ngứa, mát gan, lợi tiểu: rau má tươi 30 - 100g rửa sạch, giã nát vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng máy xay sinh tố xay nát rồi hoà đường uống (cách này tiện hơn nhiều nha! ).
• Ho do cảm phong nhiệt (thanh phế nhiệt): rau má, xạ gan, lá hẹ. Nấu nước uống.
• Đối với bệnh nhân viêm gan virus cấp tính: dùng 150g rau má tươi sắc với 500ml nước cô còn 250ml, pha thêm đường phèn chia uống 2 lần trong ngày khi đói bụng. Ngoài ra rau má còn được dùng điều trị các bệnh nhiễm khuẩn màng não - tủy.
• Trị trúng nắng, với tác dụng thanh thử: rau má, củ sắn dây, hương nhu. Nấu nước uống.
Fun fact nè: Rau má là 1 trong 10 vị thuốc của toa căn bản gồm: lợi tiểu (rễ tranh); nhuận gan (lá rau má); nhuận tràng (muồng trâu); nhuận huyết (cỏ mực); giải độc cơ thể (cỏ mần trầu, cam thảo đất, ké đầu ngựa); kích thích tiêu thực (gừng, củ sả, vỏ quít), trong đó lá rau má có tác dụng nhuận gan đỉnh của chóp!
Ở Việt Nam mình, rau má mới chỉ được nghiên cứu trong điều trị các bệnh lý ngoài da, đặc biệt là bỏng thôi nhé.
Nguồn: soha.vn