HeoDethuong6917
New member
Masako Mizutani vừa hé lộ bí kíp chăm sóc da tuyệt kĩ 333 vào sáng chiều tối mà các chị em rất đáng học theo.
Chị Masako Mizutani năm nay đã 52 tuổi rồi nhưng mà nhìn làn da căng mịn đến mức này thì ai cũng phải choáng váng! Da mướt mát đến nỗi hội gái gen Z phải ghen tị luôn á. Chính vì lẽ đó mà chị được phong tặng danh hiệu "phù thủy làn da Nhật Bản" - xứng danh lắm luôn!
ROUTINE SÁNG: 3 BƯỚC THẦN THÁNH
1. Ngâm mình trong 10 phút
Càng về già thì trao đổi chất càng chậm, nên bí quyết lớn nhất để giữ da đẹp chính là... lưu thông máu tốt nha! Chị Masako Mizutani mỗi sáng đều tắm khoảng 10 phút, trong lúc tắm thì chị sẽ massage luôn các vùng bạch huyết ở cổ, mặt và ngực để máu lưu thông tốt hơn. Bonus thêm là tắm sáng còn tăng hệ miễn dịch và chống cảm lạnh nữa đó!
2. Đắp mặt nạ lotion trong 3 phút
Sau khi rửa mặt xong, chị Masako Mizutani sẽ đắp lotion mask liền. Cách làm thì ez thôi: đổ lotion vào lòng bàn tay, thoa nhẹ nhàng lên mặt cho thấm, rồi dùng bông tẩy trang thấm nước đắp lên mặt 3 phút để dưỡng ẩm sâu. Simple mà hiệu quả luôn!
3. Làm nước uống detox
Chăm da bên ngoài thì quan trọng đó, nhưng mà ăn uống mới là chìa khóa chống lão hóa từ bên trong nè! Chị Masako Mizutani recommend hội chị em nên ăn chuối, táo, cam, rau xanh và các loại rau củ quả khác. Chuối thì giúp làm đẹp da và cải thiện đường ruột; táo giàu vitamin và chất chống oxy hóa; cam thì làm trắng da và kích thích sản xuất collagen luôn. Mỗi sáng chị thường xay một ly nước detox để uống cho khoẻ!
ROUTINE TRƯA: 3 TIPS GIẢI CỨU DA
1. Massage
Vào buổi trưa, sau khi làm việc cả sáng mệt mỏi rồi, chị thường massage da mặt một chút để relax, thúc đẩy tuần hoàn máu khiến da hồng hào lên trông thấy. Nghỉ giải lao mà skincare luôn, quá pro!
2. Đắp mặt nạ/ xịt khoáng
Làm việc ở văn phòng cả ngày thì da dễ khô ráp lắm, nên chị hay tận dụng giờ trưa để đắp mặt nạ bù nước cho da. Nếu bận quá hoặc không tiện thì chị sẽ xịt khoáng để cấp ẩm nhanh gọn. Flexible vừa thôi!
3. Trang điểm nhẹ
Nguồn: kenh14.vn