Thật ra đồng hành con thi không phải là đứng ngoài cổng trường lo lắng đến xanh mặt hay "cuồng" hỏi han này nọ đâu các bác ơi! Mấy phụ huynh thông minh giờ họ chuẩn bị kỹ càng từ A-Z để làm chỗ dựa tinh thần chill nhất cho con luôn
Theo tâm lý học gia đình thì có cái gọi là "lây truyền cảm xúc" đó nha – tức là trạng thái tinh thần của ba mẹ nó ảnh hưởng trực tiếp đến con cái luôn. Con đang căng thẳng sẵn rồi, mà nhìn thấy ba mẹ lo âu, bồn chồn hay chuẩn bị lộn xộn thì xong, nỗi sợ tăng gấp đôi lên á
Những bậc phụ huynh EQ cao hiểu chuyện này nên họ luôn giữ vibe điềm tĩnh, tự chủ và mang theo 3 "bảo bối" đặc biệt dưới đây khi đưa con đi thi nè!
1. Bình nước ấm từ nhà - món đồ tưởng đơn giản mà lại quan trọng vô cùng
Trời nóng mùa thi đỉnh điểm, giữ thể lực cho con là số 1 priority rồi! Nhưng mà thay vì mua vội những chai nước lạnh cóng hay nước ngọt công nghiệp ở sạp cổng trường, phụ huynh EQ cao lại chuẩn bị sẵn phích nước hoặc bình giữ nhiệt từ nhà. Trong đó có thể là nước lọc ấm, nước đậu đen rang, nước râu ngô hoặc nước yến mạch nhẹ nhàng – những thức uống quen thuộc mà hệ tiêu hóa của con đã "thân" từ lâu rồi.
Nghe có vẻ simple nhưng hành động này thể hiện sự chu đáo và khả năng "chặn rủi ro" đỉnh cao đó nha! Trời nóng thế này thức ăn nước uống bên ngoài dễ nhiễm khuẩn hoặc quá lạnh gây viêm họng, đau bụng ngay trước giờ thi lắm. Việc đưa cho con một ngụm nước ấm quen thuộc ngay khi con vừa bước ra khỏi phòng thi không chỉ giúp giải khát an toàn, mà còn mang lại cảm giác như đang ở nhà vậy. Đó là cách ba mẹ chăm sóc sức khỏe cho con một cách khoa học, tinh tế mà không phô trương
2. Một cuốn sách hoặc công việc bận rộn - giữ cho mình "đứng hình" thay vì lo âu
Hình ảnh thường thấy ở cổng trường thi: hàng trăm phụ huynh đứng ngồi không yên, liên tục nhìn đồng hồ, tụ tập bàn tán xôn xao về tỷ lệ chọi, đề thi năm ngoái, hoặc gọi điện than vãn với người thân. Sự chờ đợi 60-120 phút vô tình biến năng lượng ngoài cổng trường thành một "chảo lửa" căng thẳng luôn
Nhưng mà người cha, người mẹ EQ cao sẽ không tham gia vào đám đông ồn ào đó đâu. Họ chọn một góc quán cà phê yên tĩnh gần trường, mở một cuốn sách ra đọc, xử lý công việc trên laptop hoặc đeo tai nghe nghe nhạc nhẹ nhàng.
Theo tâm lý học hành vi thì việc tự tạo ra một không gian bận rộn lành mạnh là cách phụ huynh quản trị tốt sự lo âu của chính mình đấy! Họ hiểu rằng việc mình đứng ngoài cổng trường nắng như đổ lửa, lo lắng cũng không thể giúp con làm bài tốt hơn được.
Bằng cách giữ cho bản thân bận rộn và điềm tĩnh, họ sẽ không bị cuốn vào những thông tin tiêu cực, fake news từ đám đông. Sự tĩnh lặng này giúp họ duy trì được năng lượng tích cực, để khi tiếng trống thu bài vang lên, họ đón con bằng một nụ cười rạng rỡ và một tinh thần tỉnh táo nhất, chứ không phải bằng gương mặt phờ phạc, mệt mỏi
3. Một bộ quần áo sạch dự phòng, khăn và giấy ướt - món đồ it người nghĩ tới nhưng lại quá hữu ích
Đây là vật dụng thể hiện sự tinh tế đỉnh cao của các bậc phụ huynh có EQ cao nhưng lại rất ít người nghĩ tới. Trong túi đồ của họ luôn có sẵn một chiếc áo đồng phục sạch sẽ, một chiếc khăn sợi tre mềm và một gói khăn giấy ướt. Họ chuẩn bị điều này để phòng cho những sự cố bất ngờ như con bị đổ mồ hôi ướt đẫm áo sau giờ làm bài căng thẳng, con vô tình bị dính vết bẩn, đổ nước vào người, hoặc gặp một cơn mưa rào đột ngột của mùa hè.
Hành vi này mang lại một cảm giác an toàn tuyệt đối cho đứa trẻ luôn! Khi bước ra khỏi phòng thi sau môn đầu tiên với trạng thái mệt mỏi, việc được ba mẹ lau đi những giọt mồ hôi trên trán, đưa cho một chiếc áo khô ráo, thơm tho để thay sẽ giúp cơ thể con lập tức được phục hồi năng lượng. Sự chăm sóc kịp thời và nhẹ nhàng này giúp con rũ bỏ toàn bộ áp lực của môn thi trước, thoải mái tinh thần để sẵn sàng cho các môn thi tiếp theo. Nó gửi đi một thông điệp không lời: "Dù có chuyện gì xảy ra, bố mẹ luôn ở đây để thu xếp và che chở cho con"
Kết luận nha các bác!
Nguồn: soha.vn
Theo tâm lý học gia đình thì có cái gọi là "lây truyền cảm xúc" đó nha – tức là trạng thái tinh thần của ba mẹ nó ảnh hưởng trực tiếp đến con cái luôn. Con đang căng thẳng sẵn rồi, mà nhìn thấy ba mẹ lo âu, bồn chồn hay chuẩn bị lộn xộn thì xong, nỗi sợ tăng gấp đôi lên á
Những bậc phụ huynh EQ cao hiểu chuyện này nên họ luôn giữ vibe điềm tĩnh, tự chủ và mang theo 3 "bảo bối" đặc biệt dưới đây khi đưa con đi thi nè!
1. Bình nước ấm từ nhà - món đồ tưởng đơn giản mà lại quan trọng vô cùng
Trời nóng mùa thi đỉnh điểm, giữ thể lực cho con là số 1 priority rồi! Nhưng mà thay vì mua vội những chai nước lạnh cóng hay nước ngọt công nghiệp ở sạp cổng trường, phụ huynh EQ cao lại chuẩn bị sẵn phích nước hoặc bình giữ nhiệt từ nhà. Trong đó có thể là nước lọc ấm, nước đậu đen rang, nước râu ngô hoặc nước yến mạch nhẹ nhàng – những thức uống quen thuộc mà hệ tiêu hóa của con đã "thân" từ lâu rồi.
Nghe có vẻ simple nhưng hành động này thể hiện sự chu đáo và khả năng "chặn rủi ro" đỉnh cao đó nha! Trời nóng thế này thức ăn nước uống bên ngoài dễ nhiễm khuẩn hoặc quá lạnh gây viêm họng, đau bụng ngay trước giờ thi lắm. Việc đưa cho con một ngụm nước ấm quen thuộc ngay khi con vừa bước ra khỏi phòng thi không chỉ giúp giải khát an toàn, mà còn mang lại cảm giác như đang ở nhà vậy. Đó là cách ba mẹ chăm sóc sức khỏe cho con một cách khoa học, tinh tế mà không phô trương
2. Một cuốn sách hoặc công việc bận rộn - giữ cho mình "đứng hình" thay vì lo âu
Hình ảnh thường thấy ở cổng trường thi: hàng trăm phụ huynh đứng ngồi không yên, liên tục nhìn đồng hồ, tụ tập bàn tán xôn xao về tỷ lệ chọi, đề thi năm ngoái, hoặc gọi điện than vãn với người thân. Sự chờ đợi 60-120 phút vô tình biến năng lượng ngoài cổng trường thành một "chảo lửa" căng thẳng luôn
Nhưng mà người cha, người mẹ EQ cao sẽ không tham gia vào đám đông ồn ào đó đâu. Họ chọn một góc quán cà phê yên tĩnh gần trường, mở một cuốn sách ra đọc, xử lý công việc trên laptop hoặc đeo tai nghe nghe nhạc nhẹ nhàng.
Theo tâm lý học hành vi thì việc tự tạo ra một không gian bận rộn lành mạnh là cách phụ huynh quản trị tốt sự lo âu của chính mình đấy! Họ hiểu rằng việc mình đứng ngoài cổng trường nắng như đổ lửa, lo lắng cũng không thể giúp con làm bài tốt hơn được.
Bằng cách giữ cho bản thân bận rộn và điềm tĩnh, họ sẽ không bị cuốn vào những thông tin tiêu cực, fake news từ đám đông. Sự tĩnh lặng này giúp họ duy trì được năng lượng tích cực, để khi tiếng trống thu bài vang lên, họ đón con bằng một nụ cười rạng rỡ và một tinh thần tỉnh táo nhất, chứ không phải bằng gương mặt phờ phạc, mệt mỏi
3. Một bộ quần áo sạch dự phòng, khăn và giấy ướt - món đồ it người nghĩ tới nhưng lại quá hữu ích
Đây là vật dụng thể hiện sự tinh tế đỉnh cao của các bậc phụ huynh có EQ cao nhưng lại rất ít người nghĩ tới. Trong túi đồ của họ luôn có sẵn một chiếc áo đồng phục sạch sẽ, một chiếc khăn sợi tre mềm và một gói khăn giấy ướt. Họ chuẩn bị điều này để phòng cho những sự cố bất ngờ như con bị đổ mồ hôi ướt đẫm áo sau giờ làm bài căng thẳng, con vô tình bị dính vết bẩn, đổ nước vào người, hoặc gặp một cơn mưa rào đột ngột của mùa hè.
Hành vi này mang lại một cảm giác an toàn tuyệt đối cho đứa trẻ luôn! Khi bước ra khỏi phòng thi sau môn đầu tiên với trạng thái mệt mỏi, việc được ba mẹ lau đi những giọt mồ hôi trên trán, đưa cho một chiếc áo khô ráo, thơm tho để thay sẽ giúp cơ thể con lập tức được phục hồi năng lượng. Sự chăm sóc kịp thời và nhẹ nhàng này giúp con rũ bỏ toàn bộ áp lực của môn thi trước, thoải mái tinh thần để sẵn sàng cho các môn thi tiếp theo. Nó gửi đi một thông điệp không lời: "Dù có chuyện gì xảy ra, bố mẹ luôn ở đây để thu xếp và che chở cho con"
Kết luận nha các bác!
Nguồn: soha.vn