Các bạn ơi, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra một sự thật gây sốc: mỗi lần tỷ lệ eo-hông tăng lên một đơn vị thì lượng máu chảy qua bộ lọc thận giảm tới 4 ml/phút luôn!
Theo một nghiên cứu vừa được đăng trên tạp chí Journal of the American Society of Nephrology ngày 11-4 tại Hà Lan, những người có nhiều mỡ ở bụng hơn phần hông sẽ có nguy cơ mắc bệnh thận cao hơn hẳn đấy!
Các nhà khoa học đã theo dõi và đo lưu lượng máu trong thận của 315 người gồm cả nam và nữ ở Hà Lan. Kết quả cho thấy những người có vòng eo to hơn thường tích trữ nhiều mỡ xung quanh vùng bụng, dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp ngay cả khi họ không thừa cân nha!
Và về lâu dài, huyết áp cao sẽ làm hại các mạch máu trong thận, khiến thận giảm khả năng lọc máu và thải chất độc ra ngoài. Nghe mà hơi lo à nhen!
Cụ thể, nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi lần tỷ lệ eo-hông tăng thêm một đơn vị thì lượng máu chảy qua bộ lọc thận giảm đi 4 ml/phút. Tổ chức Y tế Thế giới đã định nghĩa béo phì ở nữ có tỷ lệ eo-hông lớn hơn 0,85 và ở nam là lớn hơn 0,9. Nếu tỷ lệ eo-hông của bạn cao, nghĩa là bạn đang thừa cân rồi đó!
Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo nên duy trì tỷ lệ eo-hông ở mức bình thường để tránh nguy cơ mắc bệnh thận nhé các bạn! Khỏe mạnh là vốn quý nhất mà!
Nguồn: soha.vn