Teen05980122
New member
Ông chú họ Lý (Trung Quốc) năm nay 55 tuổi, từng nghĩ mình đang làm đúng khi cắt đường triệt để để chống lại bệnh tiểu đường tuýp 2. Suốt 3 năm trời, bác ấy kiên trì không động đến đường và tinh bột, cứ tưởng là "ổn áp" rồi. Nhưng plot twist đau lòng đến rồi: lần khám sức khỏe gần đây, bác được chẩn đoán suy thận giai đoạn 4 luôn - tức là chỉ còn một bước nữa là phải chạy thận nhân tạo rồi!
Nghe xong ai cũng sốc: kiêng đường mà sao thận vẫn hỏng thế?
Chuyện gì đã xảy ra với ông chú Lý?
Khi mới phát hiện bệnh tiểu đường, bác Lý quyết tâm cắt gần như toàn bộ đường và carb khỏi thực đơn. Thay vào đó, bác ăn toàn thực phẩm "không đường", tăng thịt và chất béo với niềm tin rằng đường huyết sẽ xuống như ý muốn.
Nhưng thật ra, cách ăn này lại có thể phản tác dụng cực mạnh đấy! Chế độ ăn ít carb nhưng giàu protein kéo dài sẽ làm tăng áp lực lọc tại cầu thận - điều này siêu bất lợi với người mắc tiểu đường. Theo thời gian, thận bị tổn thương âm thầm mà không có dấu hiệu gì rõ ràng cả
Timeline suy sụp của đôi thận:
• Năm thứ nhất: Đường huyết kiểm soát ổn, nhưng bác Lý chỉ theo dõi mỗi chỉ số này mà bỏ qua việc check chức năng thận.
• Năm thứ hai: Bắt đầu thấy mệt mỏi, đi tiểu đêm nhiều hơn. Nhưng bác nghĩ "già rồi mà, bình thường thôi" nên không đi khám.
• Năm thứ ba: Mắt cá chân sưng rõ rệt nhưng bác lại tự xử lý bằng trà lợi tiểu. Đến khi khám định kỳ, chỉ số creatinin tăng cao nghiêm trọng mới được phát hiện và chuyển đến chuyên khoa thận gấp.
Vấn đề nằm ở đâu?
Các bác sĩ chỉ ra những "lỗ hổng chết người" trong cách quản lý bệnh của ông Lý:
Bỏ qua tầm soát microalbumin niệu định kỳ - đây là dấu hiệu sớm nhất của tổn thương thận do tiểu đường đấy!
Quá tin vào ăn uống, bỏ quên thuốc - chỉ kiêng ăn thôi chưa đủ, phải uống thuốc theo chỉ định nữa chứ.
Huyết áp không được kiểm soát chặt - đây là yếu tố thúc đẩy nhanh tổn thương cầu thận.
Tại sao protein lại "hại" thận?
Thận là "nhà máy lọc" siêu quan trọng của cơ thể, giúp đào thải chất thải, cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp và tham gia tạo máu. Khi bạn ăn giàu protein trong thời gian dài, thận phải làm việc overtime để xử lý
Đặc biệt với người mắc tiểu đường tuýp 2, lượng protein cao có thể gây tình trạng siêu lọc cầu thận, khiến thận tổn thương âm thầm theo thời gian. Thêm nữa, ông Lý còn dùng thực phẩm chức năng và bài thuốc không rõ nguồn gốc - những thứ này có thể chứa chất độc hại cho thận nữa đấy!
Bài học xương máu từ câu chuyện này:
Các bác sĩ nhấn mạnh: tổn thương thận do tiểu đường là một quá trình tương đối độc lập với việc kiểm soát đường huyết. Nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như kháng insulin, viêm mạn tính và stress oxy hóa. Tức là dù đường huyết có đẹp đến mấy, thận vẫn có thể "toang" nếu không kiểm soát các yếu tố khác
Vậy phải làm sao đúng?
Kiểm tra albumin/creatinin niệu định kỳ
Kiểm soát huyết áp dưới 130/80 mmHg
Duy trì chế độ ăn cân bằng với lượng protein hợp lý (khuyến nghị 0,8g/kg/ngày)
Điều trị theo tư vấn và theo dõi của bác sĩ, đừng tự ý làm gì lung tung!
Nhớ nhé mọi người: sức khỏe không phải chuyện đùa, đừng tự làm bác sĩ cho mình!
Nguồn: soha.vn
Nghe xong ai cũng sốc: kiêng đường mà sao thận vẫn hỏng thế?
Chuyện gì đã xảy ra với ông chú Lý?
Khi mới phát hiện bệnh tiểu đường, bác Lý quyết tâm cắt gần như toàn bộ đường và carb khỏi thực đơn. Thay vào đó, bác ăn toàn thực phẩm "không đường", tăng thịt và chất béo với niềm tin rằng đường huyết sẽ xuống như ý muốn.
Nhưng thật ra, cách ăn này lại có thể phản tác dụng cực mạnh đấy! Chế độ ăn ít carb nhưng giàu protein kéo dài sẽ làm tăng áp lực lọc tại cầu thận - điều này siêu bất lợi với người mắc tiểu đường. Theo thời gian, thận bị tổn thương âm thầm mà không có dấu hiệu gì rõ ràng cả
Timeline suy sụp của đôi thận:
• Năm thứ nhất: Đường huyết kiểm soát ổn, nhưng bác Lý chỉ theo dõi mỗi chỉ số này mà bỏ qua việc check chức năng thận.
• Năm thứ hai: Bắt đầu thấy mệt mỏi, đi tiểu đêm nhiều hơn. Nhưng bác nghĩ "già rồi mà, bình thường thôi" nên không đi khám.
• Năm thứ ba: Mắt cá chân sưng rõ rệt nhưng bác lại tự xử lý bằng trà lợi tiểu. Đến khi khám định kỳ, chỉ số creatinin tăng cao nghiêm trọng mới được phát hiện và chuyển đến chuyên khoa thận gấp.
Vấn đề nằm ở đâu?
Các bác sĩ chỉ ra những "lỗ hổng chết người" trong cách quản lý bệnh của ông Lý:
Bỏ qua tầm soát microalbumin niệu định kỳ - đây là dấu hiệu sớm nhất của tổn thương thận do tiểu đường đấy! Quá tin vào ăn uống, bỏ quên thuốc - chỉ kiêng ăn thôi chưa đủ, phải uống thuốc theo chỉ định nữa chứ. Huyết áp không được kiểm soát chặt - đây là yếu tố thúc đẩy nhanh tổn thương cầu thận.Tại sao protein lại "hại" thận?
Thận là "nhà máy lọc" siêu quan trọng của cơ thể, giúp đào thải chất thải, cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp và tham gia tạo máu. Khi bạn ăn giàu protein trong thời gian dài, thận phải làm việc overtime để xử lý
Đặc biệt với người mắc tiểu đường tuýp 2, lượng protein cao có thể gây tình trạng siêu lọc cầu thận, khiến thận tổn thương âm thầm theo thời gian. Thêm nữa, ông Lý còn dùng thực phẩm chức năng và bài thuốc không rõ nguồn gốc - những thứ này có thể chứa chất độc hại cho thận nữa đấy!
Bài học xương máu từ câu chuyện này:
Các bác sĩ nhấn mạnh: tổn thương thận do tiểu đường là một quá trình tương đối độc lập với việc kiểm soát đường huyết. Nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như kháng insulin, viêm mạn tính và stress oxy hóa. Tức là dù đường huyết có đẹp đến mấy, thận vẫn có thể "toang" nếu không kiểm soát các yếu tố khác
Vậy phải làm sao đúng?
Kiểm tra albumin/creatinin niệu định kỳ Kiểm soát huyết áp dưới 130/80 mmHg Duy trì chế độ ăn cân bằng với lượng protein hợp lý (khuyến nghị 0,8g/kg/ngày) Điều trị theo tư vấn và theo dõi của bác sĩ, đừng tự ý làm gì lung tung!Nhớ nhé mọi người: sức khỏe không phải chuyện đùa, đừng tự làm bác sĩ cho mình!
Nguồn: soha.vn