Ôn Bích Hà: Chị đẹp U60 vẫn "hack tuổi" đỉnh cao, bật mì bí kíp trẻ mãi không già

MochiMimi

New member
5330fb5968da32c16bc6.jpg


Ôn Bích Hà từng được mệnh danh là "nàng Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh", chị chính là visual đỉnh cao của làng giải trí thập niên 80-90. Mà đến giờ, chị vẫn xinh đẹp và cuốn hút phát ghen luôn á!

Sinh năm 1966, chị Ôn vừa tròn 57 tuổi đó nha, nhưng nhìn nhan sắc thì ai cũng phải choáng váng. Vẻ đẹp lộng lẫy của chị từ ngày xưa đến giờ vẫn y nguyên, hào quang chói lọi chưa bao giờ tắt nè! ✨

Đối với chị, nghề diễn viên không chỉ là công việc mà còn là tình yêu vĩnh cửu. Chị đã dốc hết tâm lực để theo đuổi đam mê của mình. Những kỷ niệm đẹp từ quá khứ giờ trở thành nguồn năng lượng tỏa sáng, tạo nên một khung cảnh kỳ diệu dành riêng cho chị ở hiện tại.

Làm chính mình là điều đáng tự hào nhất

Về chuyện lo lắng nhan sắc tuổi tác hay body thay đổi - topic đang hot hiện nay - Ôn Bích Hà share rằng chị không quan tâm quá nhiều đâu. Chỉ cần giữ mental tốt nhất ở hiện tại là ổn rồi.

7ab313beff73ec0fd04f.jpg


"Tớ nghĩ bạn nên sống cho hiện tại. Khi bạn đang ở một giai đoạn cụ thể nào đó của cuộc đời, hãy chấp nhận nó. Ai cũng sẽ già đi thôi mà. Đừng overthinking, chỉ cần nghĩ làm sao để là chính mình bây giờ, đó là điều quan trọng nhất".

Đừng bị ám ảnh hay cố chấp vào một thứ gì đó, hãy điều chỉnh trạng thái của bạn kịp thời. Accept từng giai đoạn của cuộc đời và tìm lại chính mình nha!

Nếu không theo nghiệp diễn, Ôn Bích Hà nghĩ chị có thể sẽ trở thành họa sĩ hoặc nhà thiết kế. Tính cách thích khám phá của chị cho phép chị cống hiến hết mình, để ý đến những bất ngờ lãng mạn trong cuộc sống yên bình.

Ngoài công việc, cuộc sống hạnh phúc viên mãn đã tiếp thêm cho chị năng lượng vô hạn, và chị luôn không ngừng trưởng thành.

Nói về cuộc sống mà chị khao khát nhất, Ôn Bích Hà chia sẻ rằng chị vẫn chưa thực hiện hết ước mơ: "Tớ vẫn còn rất nhiều dreams để theo đuổi. Sau khi hoàn thành ước mơ của mình, tớ có thể là chính mình đơn giản nhất và sống một cuộc sống đơn giản.

Thực ra, tớ thực sự khao khát được quay lại trường, được nghiên cứu và học hỏi thứ gì đó mới mẻ".

0762b6b4709afebf590a.jpg


Hãy thực hiện ước mơ càng sớm càng tốt và kiên quyết hoàn thành mọi lựa chọn bạn đưa ra. Ôn Bích Hà có khả năng biến dự định thành hiện thực một cách đỉnh cao luôn, dù gặp khó khăn thế nào, chị vẫn đi theo tốc độ của chính mình và cứ tiến về phía trước.

Vinh quang đã đến, hãy tự hào tiến bước. Tại mỗi thời điểm, Ôn Bích Hà đã tích lũy được sự tự tin ngày càng tăng, và ngày càng trở nên quyến rũ hơn qua những năm tháng thăng trầm. Khi chị tin tưởng chắc chắn rằng: "Là Ôn Bích Hà là điều đáng tự hào".

Bí kíp "hack tuổi" chính là ăn uống, vận động và giữ tâm trạng chill

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Ôn Bích Hà đã share rất nhiều info cá nhân. Khi được hỏi "Chị nghĩ chị là ai", chị vui vẻ trả lời: "Tớ nghĩ rằng tớ sống một cuộc sống khá sang trọng, rất tự lập, và được tận hưởng cuộc sống cũng như công việc một cách vô cùng ý nghĩa.

b8bbbc4793a27eaed339.jpg


Tớ hạnh phúc với những gì mình đã làm và cảm thấy satisfied. Tớ cũng rất tự tin, và sẽ luôn chủ động giải quyết các vấn đề khi gặp phải chúng".

Còn về câu hỏi bí quyết trẻ lâu, Ôn Bích Hà vui vẻ bật mí: "Tớ cảm thấy điều quan trọng nhất là tập thể dục. Việc vận động sẽ cải thiện trạng thái của toàn cơ thể, và tập thể dục có thể giúp tớ giữ được vóc dáng tốt.

Tớ nghĩ những yếu tố bên trong như suy nghĩ, tư duy và tâm hồn cũng quan trọng không kém. Là phụ nữ, không chỉ chú trọng vẻ bề ngoài mà còn phải quan tâm đến vẻ đẹp bên trong, tức là tràn đầy tự tin, không ngừng học hỏi, không ngừng hoàn thiện bản thân".

Về môn thể thao yêu thích, Ôn Bích Hà tiết lộ chị theo đuổi rất nhiều môn. "Tớ thích yoga, đạp xe, chơi bóng rổ, bóng bàn và chạy bộ. Tớ đặc biệt thích yoga, môn này có thể giúp tớ nhanh chóng đạt được hiệu quả kép về thể chất lẫn tinh thần, nhờ đó tớ có thể đối mặt với nhiều vấn đề với thái độ tích cực". ‍♀️

80e9190b548c9dd82af6.jpg


Khi được hỏi có để ý đến vấn đề sức khỏe không, Ôn Bích Hà bật mí: "Vâng, tớ thường uống rất nhiều nước, và tớ cũng thích ăn súp và trái cây, thói quen ăn uống cơ bản nhất là phải healthy. Đôi khi tớ làm một số bữa ăn có lợi cho sức khỏe chẳng hạn như món ăn từ lúa mạch. Điều rất quan trọng là quản lý chế độ ăn uống của chính bạn một cách nghiêm ngặt và đúng đắn".

Về câu hỏi nên giữ thái độ nào khi ứng xử với cuộc đời, Ôn Bích Hà gợi ý: "Tớ nghĩ chúng ta phải lạc quan, sau đó là hãy sớm tận hưởng cuộc sống, và điểm quan trọng nhất là phải có sự tự tin. Sự tự tin là rất quan trọng đối với một người nếu muốn thành công.

Bạn phải tin vào chính mình và đừng do dự. Nhiều người không có sự kiên trì và tự tin này, vì vậy tớ không nghĩ họ sẽ thành công.

Một điều nữa là kiên định với những gì bạn muốn, đừng bị ảnh hưởng bởi đánh giá của người khác, hoặc phụ thuộc vào kinh nghiệm của người khác, đồng thời không ngừng chinh phục bản thân và luôn cố gắng để trở thành phiên bản tốt hơn.

Tớ nghĩ không có con đường tắt nào dẫn đến thành công cả, bạn phải không ngừng thử thách bản thân để ngày càng thành công hơn".

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top