HuouCandy2508
New member
Hội anh em đang kìm nén việc xuất tinh để kéo dài "chuyện ấy" thì tự hại mình mà chẳng hề hay biết luôn đó!
Nhiều bro cho rằng trong "chuyện ấy", càng lâu càng flex được bản lĩnh hoặc muốn "chiều" crush của mình. Vì vậy, họ cố tình nhịn xuất tinh để kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Hsu Lan-fang, chuyên gia tình dục học tại Đài Loan (Trung Quốc), việc cố "nhịn" thường xuyên có thể gây ra hàng loạt hậu quả cho sức khỏe sinh lý nam giới đấy!
Hại gì mà sợ thế?
- Sung huyết tuyến tiền liệt kéo dài: Khi đạt cao trào, vùng chậu và tuyến tiền liệt đang ở trạng thái sung huyết cực mạnh. Nếu anh em cố kìm lại, máu tiếp tục ứ đọng mà không được giải phóng theo cơ chế tự nhiên. Lặp lại nhiều lần có thể dẫn tới viêm tuyến tiền liệt mạn tính, đau vùng đáy chậu và tiểu khó luôn á!
- Rối loạn phản xạ xuất tinh: Xuất tinh là một phản xạ thần kinh tự động mà. Việc cố tình ngắt phản xạ này bằng cách siết cơ hoặc dừng đột ngột có thể làm rối loạn cơ chế kiểm soát. Theo thời gian, nam giới có thể gặp tình trạng khó xuất tinh, xuất tinh chậm hoặc xuất tinh ngược dòng vào bàng quang (nghe mà sợ! ).
- Tăng nguy cơ rối loạn cương dương: Khi cơ thể nhiều lần bị ép vượt qua ngưỡng sinh lý tự nhiên, hệ thần kinh sinh dục có thể trở nên kém nhạy. Điều này khiến nam giới khó duy trì cương cứng ở những lần sau, thậm chí hình thành rối loạn cương do yếu tố tâm lý nữa.
- Suy giảm testosterone do stress: Áp lực phải kéo dài "chuyện ấy" khiến nhiều anh em căng thẳng vô cùng. Stress làm tăng cortisol, hormone có thể ức chế testosterone. Khi testosterone giảm, ham muốn và phong độ cũng drop theo luôn.
- Ảnh hưởng khả năng sinh sản: Việc ứ đọng tinh dịch kéo dài và xuất tinh không hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến môi trường tinh hoàn và tuyến tiền liệt. Nếu kéo dài, chất lượng tinh trùng có thể bị tác động đấy các bro ơi!
5 thói xấu phải bỏ ngay!
Theo Tiến sĩ Hsu Lan-fang, cố kéo dài "chuyện ấy" bằng cách đi ngược lại phản xạ sinh lý tự nhiên có thể gây hại nhiều hơn lợi. Thay vì chạy theo thời gian, anh em nên ưu tiên sức khỏe, nhịp sinh lý tự nhiên và sự kết nối cảm xúc bền vững, và từ bỏ 5 thói xấu phổ biến sau đây:
1. Duy trì cương cứng quá lâu một cách gượng ép
Sau khi xuất tinh, cơ thể bước vào giai đoạn trơ sinh lý, cần thời gian hồi phục. Nếu cố tiếp tục kích thích để giữ cương, hệ thần kinh tự chủ dễ bị rối loạn. Lâu dài có thể làm giảm độ nhạy cảm của "cậu nhỏ", khiến việc đạt cương tự nhiên ở những lần sau khó khăn hơn, thậm chí tăng nguy cơ rối loạn cương nha!
2. Quan hệ liên tục nhiều lần trong ngày
Nhiều người cho rằng "hiệp hai, hiệp ba" chứng tỏ phong độ. Tuy nhiên, xuất tinh quá dày đặc khiến tuyến tiền liệt và túi tinh luôn trong tình trạng sung huyết. Nếu lặp lại thường xuyên, nguy cơ viêm tuyến tiền liệt mạn tính, đau vùng đáy chậu và mệt mỏi hormone có thể gia tăng đó các bạn!
3. Xem nhẹ màn dạo đầu và cảm xúc
Tiến sĩ Hsu Lan-fang nhấn mạnh rằng chất lượng "chuyện ấy" không nằm ở số phút thâm nhập mà ở sự hòa hợp. Nếu chỉ tập trung kéo dài mà bỏ qua màn dạo đầu, crush của bạn dễ khô rát, giảm hưng phấn và khó đạt cực khoái. Khi một bên không thoải mái, trải nghiệm của cả hai đều giảm chất lượng luôn nha!
4. Bỏ qua biện pháp an toàn
Tập trung vào thời gian mà quên bảo vệ là sai lầm phổ biến đấy! Quan hệ không an toàn làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục và viêm nhiễm sinh dục. Ngoài ra, một số chị em có thể phản ứng dị ứng với tinh dịch, gây nóng rát hoặc khó chịu sau "chuyện ấy". Bảo vệ không chỉ để tránh thai mà còn để giữ gìn sức khỏe sinh sản lâu dài nữa đó! ️
5. Ép bản thân "phải giỏi" vì áp lực tâm lý
Áp lực phải kéo dài hoặc chứng minh bản lĩnh khiến nhiều anh em căng thẳng trong khi quan hệ. Stress làm tăng cortisol, hormone có thể ức chế testosterone. Khi testosterone giảm, ham muốn và chất lượng "chuyện ấy" cũng đi xuống, tạo vòng lẩn quẩn giữa lo lắng và suy giảm phong độ luôn á!
Kết luận: Thay vì cố gắng kéo dài thời gian, hãy tập trung vào chất lượng và sự kết nối cảm xúc với nửa kia của mình nha các bro! Sức khỏe mới là quan trọng nhất!
Nguồn và ảnh: HK01, ETtoday
Nguồn: kenh14.vn